ไทย

ความเข้าใจ Player Load :คู่มือที่ครอบคลุมสำหรับการวิเคราะห์ภาระงานของนักกีฬา

อะไรคือ PLAYER LOAD -

Player Load เป็นหน่วยวัดความพยายามทางกายของนักกีฬาขณะเคลื่อนไหว โดยคำนวณโดยการบวกความเร่งในทุกทิศทาง ซึ่งจับได้จากเครื่องวัดความเร่งสามแกน เพื่อให้ตัวเลขสามารถวิเคราะห์ได้ง่ายขึ้น จึงนำความเร่งทั้งหมดหารด้วยปัจจัยการปรับมาตราส่วน 100 วิธีนี้จะทำให้ค่ารวมทั้งหมดง่ายขึ้น Player Load มูลค่า เดิมทีสถาบันกีฬาออสเตรเลีย (AIS) ได้พัฒนาสูตรนี้สำหรับรักบี้ยูเนี่ยนเพื่อวัดระดับความพยายามของผู้เล่น

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Catapult Player Load

โค้ช นักวิเคราะห์ และนักวิทยาศาสตร์ด้านกีฬาต่างมุ่งมั่นที่จะวัดประสิทธิภาพของนักกีฬาอยู่เสมอ แต่ข้อมูลที่มีปริมาณมหาศาลอาจทำให้เราหลงทางท่ามกลางข้อมูลจำนวนมหาศาลโดยไม่สามารถค้นพบข้อมูลเชิงลึกที่มีคุณค่าที่สุดได้ :

  • การวัดภาระงานของนักกีฬา ด้วยภาระงานของผู้เล่น
  • Player load บริบทและความถูกต้อง
  • Player Load :บริบทเฉพาะกีฬา

การวัดภาระงานของนักกีฬา ด้วย Player load

พารามิเตอร์หนึ่งที่ช่วยให้โค้ช นักวิทยาศาสตร์ และนักวิเคราะห์ที่ไม่มีเวลาเพียงพอได้เปรียบก็คือค่า PlayerLoad ของ Catapult ในแง่ของวิทยาศาสตร์แล้ว PlayerLoad คืออัตราการเปลี่ยนแปลงของอัตราเร่งในทันทีหารด้วยปัจจัยการปรับขนาด ในแง่ของการโค้ช ค่า PlayerLoad คือการวัดภาระงานของนักกีฬาของคุณ

PlayerLoad ได้รับการพัฒนาโดยร่วมมือกับ Australian Institute of Sport (AIS) โดยวัดปริมาณงานที่ทำได้โดยไม่คำนึงถึงระยะทาง แม้ว่าจะมีความสัมพันธ์กันอย่างดีก็ตาม วิธีนี้จะทำให้คุณมีตัวเลขเพียงตัวเดียว ซึ่งใช้ได้ทั้งในและนอกอาคาร โดยให้มุมมองที่เป็นกลางเกี่ยวกับปริมาณงานที่นักกีฬาแต่ละคนทำในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่ง

PlayerLoad จะถูกวัดทันที (ปริมาณงานของนักกีฬาในวินาทีนั้น) และแบบสะสม (ปริมาณงานทั้งหมดในเซสชัน) เนื่องจากแรงที่ส้นเท้ากระทบพื้นทำให้เกิดการเร่งความเร็วในแนวตั้งซึ่งส่งผลต่อสูตร PlayerLoad จึงได้รับอิทธิพลจากระยะทางสำหรับนักกีฬาที่เล่นกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายเป็นจำนวนมาก

นอกจากนี้ การใช้ PlayerLoad 2D ยังช่วยให้สามารถละเว้นเครื่องวัดความเร่งแนวตั้งจากการคำนวณได้ เพื่อให้สามารถวัดปริมาณนักกีฬาที่วิ่งระยะทางสั้นหรือนักกีฬาที่เล่นกีฬาในพื้นที่แคบ (เช่น แบดมินตัน) ได้อย่างแม่นยำ นอกจากนี้ยังเป็นการวัดปริมาณงานที่ทำได้ในเกมเล็ก ๆ ในกีฬาประเภททีมอีกด้วย

Player Load

เมตริกของเครื่องยิงหนังสติ๊ก: Player Load บริบทและความถูกต้อง

การวัดระยะทางและความเร็วนั้นน่าสนใจหากมีบริบทที่เหมาะสม แต่หากไม่มีบริบทดังกล่าว การวัดเหล่านี้อาจจำกัดได้ เนื่องจากการวัดเหล่านี้ไม่สามารถจับภาพการเคลื่อนไหวและการกระทบได้ PlayerLoad ช่วยให้คุณปรับแต่งและกำหนดเวลาการฝึกซ้อมของนักกีฬาแต่ละคนได้ เพื่อให้เห็นภาพรวมของภาระงานที่นักกีฬาต้องเผชิญได้ครบถ้วนยิ่งขึ้น

หากโค้ชต้องการสรุปปริมาณงานของนักกีฬาอย่างรวดเร็ว PlayerLoad ก็สามารถจัดหาให้ได้ เมตริกดังกล่าวยังใช้เพื่อแจ้งการวิเคราะห์ที่ละเอียดกว่ามาก โดยนักวิเคราะห์สามารถนำตัวเลขไปรวมกับเมตริกอื่นๆ และออกแบบพารามิเตอร์ที่กำหนดเองสำหรับการตรวจสอบที่เจาะลึกยิ่งขึ้น

ตัวอย่างเช่น PlayerLoad (PL) ที่แสดงต่อหน่วยระยะทางที่วิ่งหรือเวลาที่ทำงานเป็นตัวบ่งชี้ประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวที่ดีเยี่ยม นักกีฬาที่มีประสิทธิภาพมากกว่าจะต้องเผชิญกับ PL/นาทีน้อยกว่านักกีฬาที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่า การติดตามผู้เล่นในช่วงเวลาต่างๆ การเปลี่ยนแปลงในเมตริกนี้สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงในประสิทธิภาพการเคลื่อนไหวหรือภายในเซสชันของความเข้มข้นของการฝึกซ้อมที่แตกต่างกัน

PlayerLoad ได้รับการพิสูจน์แล้วจากเอกสารวิจัยอิสระหลายฉบับ และเป็นโซลูชันที่ใช้งานง่ายสำหรับการขจัดการคาดเดาออกจากการบริหารจัดการนักกีฬาอย่างเป็นวิทยาศาสตร์ และสามารถเป็นจุดอ้างอิงที่สำคัญในกระบวนการติดตามนักกีฬาของคุณได้

เป็นอย่างไรบ้าง Player Load คำนวณแล้ว? 

ทันที Player Load สูตร

fwd : เร่งความเร็วไปข้างหน้า 

ด้านข้าง : การเร่งความเร็วด้านข้าง 

ขึ้น : ความเร่งขึ้น 

ต : เวลา 


สะสม Player Load สูตร

                 

บริบทเฉพาะกีฬาของ PlayerLoad

สนใจที่จะทราบว่า Catapult จะช่วยให้ทีมของคุณค้นพบความได้เปรียบทางการแข่งขันได้อย่างไรหรือ ไม่ คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคโนโลยีการติดตามนักกีฬาของ เรา

/// More Catapult Fundamentals

1. เหตุใดจึงใช้เทคโนโลยีการติดตาม GPS?

เทคโนโลยีที่ใช้ GPS ถูกนำมาใช้ตลอดการเล่นกีฬาเพื่อรองรับการติดตามประสิทธิภาพ แต่เทคโนโลยีเหล่านี้ทำงานอย่างไร วัดอะไร และ มีประโยชน์ต่อนักกีฬาและโค้ช อย่างไร

2. เหตุใดการติดตามนักกีฬาจึงมีความสำคัญ?

นวัตกรรมใหม่ล่าสุดทำให้ทีมต่างๆ สามารถติดตามประสิทธิภาพของนักกีฬาได้อย่างใกล้ชิดในทุกเซสชันและการแข่งขัน ซึ่งช่วยให้เข้าใจวิธีการฝึกซ้อมที่ส่งผลดีต่อทั้งนักกีฬาและโค้ชได้มากขึ้น

3. การใช้โหลดภายในและภายนอกเพื่อตอบคำถามด้านประสิทธิภาพ

โปรแกรมการฝึกที่ออกแบบมาอย่างดีจะทำให้ผู้เล่นต้องเผชิญความเครียดหลากหลายรูปแบบ ซึ่งล้วนแต่ทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและปรับตัวเข้ากับความเครียดในระดับที่แตกต่างกัน หากขาดการวัดความเครียดที่เกิดขึ้นกับผู้เล่นหรือการตอบสนองต่อความเครียดดังกล่าว โค้ชและนักวิทยาศาสตร์การกีฬาก็ไม่สามารถวัดประสิทธิผลที่แท้จริงของการแทรกแซงได้…

4. หลักการสำคัญของโปรแกรมการฝึกอบรมที่มีประสิทธิผล

เมื่อออกแบบโปรแกรมการฝึกอบรม เป้าหมายหลักโดยทั่วไปคือการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของนักกีฬาโดยมอบภาระที่จะส่งเสริมการปรับตัวในเชิงบวกโดยไม่ทำให้พวกเขามีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูงโดยไม่จำเป็น…

5. การจัดโครงสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมโดยใช้การแบ่งช่วงเวลา

แม้ว่ากีฬาต่างๆ จะมีความแตกต่างกันอย่างมากในแง่ของความต้องการทางกายภาพ ด้านเทคนิค และทางยุทธวิธี แต่กระบวนการในการสร้างแผนการฝึกอบรมนั้นได้รับการสนับสนุนจากหลักการทั่วไปชุดหนึ่ง...

6. ลดความเสี่ยงการบาดเจ็บโดยใช้เทคโนโลยีการติดตามนักกีฬา

ในความเป็นจริงแล้ว เราไม่สามารถระบุจำนวนอาการบาดเจ็บที่สามารถป้องกันได้ และสิ่งที่เราทำจริง ๆ ก็คือการจัดการกับปัจจัยที่พิสูจน์แล้วว่าเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้น ดังนั้น สิ่งที่เราพยายามดำเนินการจริง ๆ ก็คือการแทรกแซงเพื่อบรรเทา (ลด) ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ…

7. การประเมินคุณภาพข้อมูลประสิทธิภาพ

โดยธรรมชาติแล้ว ข้อมูลในกีฬามีสัญญาณรบกวนในตัว เมื่อเทคโนโลยีพัฒนาขึ้นและมีข้อมูลมากขึ้น สิ่งสำคัญคือเราต้องวัดขอบเขตของสัญญาณรบกวน (ความแปรปรวน) เมื่อกำหนดขอบเขตของสัญญาณรบกวนได้แล้ว เราจะมีความมั่นใจมากขึ้นในการตัดสินใจเมื่อการสังเกตอยู่นอกขอบเขตเหล่านี้...

พร้อมที่จะได้เปรียบทางการแข่งขันหรือยัง?

ติดต่อเรา