พื้นฐานของ Catapult: เหตุใดการติดตามนักกีฬาจึงมีความสำคัญ?

ซีรีส์ Catapult Fundamentals นำเสนอหลักวิทยาศาสตร์เบื้องหลังเทคโนโลยีของเรา โดยจะอธิบายแนวคิดและหลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬา และดูวิธีการใช้ระบบตรวจสอบนักกีฬาเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของทีมและผู้เล่น

การพัฒนาที่สำคัญในด้านกีฬาในช่วงสามทศวรรษที่ผ่านมานี้คือ การใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์เพิ่มมากขึ้นในการแจ้งการเตรียมตัวและการเข้าร่วมการแข่งขันระดับสูง

นวัตกรรมล่าสุดทำให้ทีมงานสามารถติดตามประสิทธิภาพของนักกีฬาได้อย่างใกล้ชิดในทุกเซสชันและการแข่งขัน ส่งผลให้เข้าใจวิธีการฝึกซ้อมที่ส่งผลดีต่อทั้งนักกีฬาและโค้ชได้อย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น

สิทธิประโยชน์สำหรับนักกีฬา

1. ระบุจุดแข็งและจุดอ่อนของแต่ละบุคคล

เนื่องจากสรีรวิทยาเฉพาะตัวของนักกีฬาแต่ละคน ทำให้นักกีฬาแต่ละคนมีจุดแข็งและจุดอ่อนที่แตกต่างกันไป รวมถึงมีศักยภาพในการพัฒนาด้านสำคัญของเกมที่ตนเล่นแตกต่างกันไปด้วย

การใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ในการออกแบบและตรวจสอบโปรแกรมการติดตามอย่างเป็นกลางเพื่อเสริมตารางการฝึกซ้อมของนักกีฬา ทำให้สามารถวัดความก้าวหน้าเมื่อเทียบกับเป้าหมายประสิทธิภาพที่เหมาะสมได้

2. ข้อเสนอแนะด้านประสิทธิภาพการทำงาน

เทคโนโลยีการติดตามในปัจจุบันสามารถตรวจสอบประสิทธิภาพของนักกีฬาได้แบบเรียลไทม์ และให้ข้อมูลตอบรับเป็นรายบุคคลตามเป้าหมายของเซสชันส่วนบุคคลหรือโปรแกรมโดยรวม

ตัวอย่างเช่น เทคโนโลยี Catapult มีความสามารถในการส่งมอบข้อเสนอแนะทั้งแบบเรียลไทม์และหลังการฝึก ทำให้โค้ชสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับประสิทธิภาพโดยอิงจากข้อมูลเชิงวัตถุ แนวทางนี้ช่วยเพิ่มความปลอดภัยและประสิทธิผลของการฝึกให้สูงสุด

3. การศึกษา

ด้วยการเปิดโอกาสให้เจ้าหน้าที่ฝึกสอนส่งมอบข้อเสนอแนะที่ครอบคลุมแก่บรรดานักกีฬาของตน เทคโนโลยีการติดตามจึงกระตุ้นให้เกิดการสนทนาเกี่ยวกับผลกระทบของข้อมูลที่เกี่ยวข้องต่อประสิทธิภาพของแต่ละบุคคลหรือของทีมโดยรวมอยู่เสมอ

การสนทนาเหล่านี้เป็นโอกาสสำหรับนักวิทยาศาสตร์การกีฬาและโค้ชในการช่วยให้นักกีฬาเข้าใจความหมายและการประยุกต์ใช้ตัวชี้วัดประสิทธิภาพหลักๆ ได้ดีขึ้น กระบวนการเรียนรู้ดังกล่าวสามารถนำไปสู่การปรับปรุงการฝึกซ้อมและส่งเสริมให้นักกีฬาปรับปรุงการจัดการตนเองได้

ประโยชน์ของการโค้ช

1. การระบุตัวตนผู้มีความสามารถ

การใช้เทคโนโลยีการติดตามนักกีฬาเพื่อสร้างการทดสอบสมรรถนะต่างๆ ที่สะท้อนถึงความต้องการทางกายภาพและทางเทคนิคของกีฬา ทำให้โค้ชสามารถติดตามพัฒนาการของนักกีฬารุ่นเยาว์และเปรียบเทียบคุณสมบัติของนักกีฬาที่มีศักยภาพกับมาตรฐานที่ผู้เล่นในทีมวางไว้แล้ว

2. การวางแผนเป้าหมาย

แทนที่จะใช้การประเมินแบบอัตวิสัยของจุดแข็งและจุดอ่อนของผู้เล่นเป็นพื้นฐานสำหรับโปรแกรมการฝึกส่วนบุคคล ระบบการติดตามนักกีฬาสามารถช่วยโค้ชวัดระดับประสิทธิภาพของนักกีฬาได้ และช่วยสนับสนุนการจัดทำแผนการฝึกที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อพัฒนาพื้นที่เฉพาะของเกมของพวกเขา

3. การสร้างโปรไฟล์ทีม

ผ่านการรวบรวมข้อมูลทางกายภาพและการรวมโปรไฟล์ของแต่ละบุคคลเป็นค่าเฉลี่ยตามตำแหน่งหรือทีม โค้ชสามารถติดตามประสิทธิผลโดยทั่วไปของโปรแกรมการฝึกอบรมได้อย่างใกล้ชิดยิ่งขึ้น

หากทีมใช้แนวทางนี้ ข้อมูลเชิงลึกที่รวบรวมได้สามารถเผยให้เห็นว่าช่วงระยะเวลาของการฝึกซ้อมเข้มข้นหรือกิจกรรมการแข่งขันมีอิทธิพลต่อความพร้อมโดยรวมและความเหนื่อยล้าอย่างไร จึงสามารถนำไปใช้ในการออกแบบตารางฝึกซ้อมได้

4. การลดความเสี่ยงการบาดเจ็บ

การติดตามนักกีฬาและพัฒนาฐานข้อมูลบุคคลและทีมเป็นระยะๆ ช่วยให้โค้ชมีความเข้าใจที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสรีรวิทยาของทีม

ในขั้นตอนนี้ โค้ชสามารถเริ่มระบุ "สัญญาณเตือน" ที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่เพิ่มขึ้นได้ เมื่อระบุสัญญาณเตือนเหล่านี้ได้แล้ว เจ้าหน้าที่สามารถดำเนินการเพื่อลดหรือขจัดความเสี่ยงดังกล่าวได้ ซึ่งเป็นนโยบายที่สามารถนำไปสู่การปรับปรุงความพร้อมของนักกีฬาในระหว่างฤดูกาล

5. การสนับสนุนการฟื้นฟู

การใช้กระบวนการติดตามนักกีฬาในการกำหนดเกณฑ์มาตรฐานประสิทธิภาพที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูลสำหรับนักกีฬาเมื่อพวกเขามีสุขภาพดี ทำให้สามารถวัดผลการฟื้นฟูที่ปลอดภัยและมีประสิทธิผลและการกลับมาเล่นในช่วงที่ได้รับบาดเจ็บได้ง่ายยิ่งขึ้น

การติดตามรายละเอียดลักษณะนี้ช่วยระบุเวลาที่การกลับมาฝึกซ้อมและแข่งขันอีกครั้งมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บน้อยที่สุด ซึ่งจะช่วยปกป้องนักกีฬาจากความเข้มงวดของโปรแกรมฝึกซ้อมเต็มรูปแบบจนกว่าพวกเขาจะกลับไปสู่ระดับก่อนได้รับบาดเจ็บ

สนใจที่จะค้นพบว่า Catapult จะช่วยให้ทีมของคุณค้นพบความได้เปรียบทางการแข่งขันได้อย่างไรหรือ ไม่ คลิกที่นี่เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม เกี่ยวกับโซลูชันประสิทธิภาพระดับสูงของเรา