Perch วางแผน

Perch PLAN มาแล้ว โปรแกรมที่มีเป้าหมาย ฝึกฝนอย่างแม่นยำ ด้วย Perch วางแผน เขียน ส่งมอบ และปรับแต่งโปรแกรมการฝึกซ้อมได้อย่างง่ายดาย วัดผลการปฏิบัติตามโปรแกรมและตรวจสอบประสิทธิภาพของโปรแกรม สร้างโปรแกรมบนเว็บเพื่อให้ผู้ฝึกสอนสามารถฝึกฝนบนแท็บเล็ตหรือบนพื้นได้

ยกระดับประสบการณ์การยกน้ำหนักของคุณไปอีกขั้นด้วยการผสานอุปกรณ์ยกน้ำหนักที่ดีที่สุดของเราเข้ากับความสามารถในการวางแผนโปรแกรมที่ราบรื่นด้วย Perch Plan

อย่างไร Perch วางแผนงาน?

เพื่อสร้างโปรแกรมด้วย Perch วางแผน คุณจะสามารถเริ่มต้นได้ใน Perch แอปพลิเคชันบนเว็บ จากตรงนี้คุณสามารถสร้างโปรแกรมออกกำลังกายใหม่ได้ในแท็บ "วางแผน" และตั้งชื่อได้ คุณจะสามารถเพิ่มแบบฝึกหัดลงในโปรแกรมได้ที่นี่ ในขั้นต้นจะมีเพียง... Perch จะมีการเพิ่มการออกกำลังกายที่ติดตามการเคลื่อนไหว แต่จะเพิ่มการเคลื่อนไหวที่ไม่ติดตามและการเคลื่อนไหวเสริม ซึ่งหมายความว่า Perch PLAN สามารถกลายเป็นเครื่องมือวางแผนการฝึกในห้องยกน้ำหนักของคุณได้ Perch นอกจากนี้ PLAN ยังมีแดชบอร์ดแสดงการปฏิบัติตามข้อกำหนดและความคืบหน้า เพื่อให้โค้ชเข้าใจประสิทธิภาพการทำงานเมื่อเวลาผ่านไป ขณะที่นักกีฬาบันทึกการฝึกซ้อม

Perch แอป PLAN ช่วยให้คุณตั้งค่าล่วงหน้าสำหรับแบบฝึกหัด จำนวนเซ็ต จำนวนครั้ง ตัวชี้วัดหลัก เป้าหมาย และน้ำหนัก แต่ละส่วนประกอบเหล่านี้สามารถตั้งค่าล่วงหน้าได้ตามต้องการ เมื่อคุณเขียนโปรแกรมเสร็จแล้ว เพียงแค่บันทึกและเผยแพร่ โปรแกรมก็จะพร้อมใช้งานบนแท็บเล็ตของคุณ

การฝึกอบรมกับ Perch วางแผน

เมื่อโปรแกรมได้รับการเผยแพร่แล้ว นักกีฬาของคุณจะสามารถเปิดใช้งานโปรแกรมนั้นบนแท็บเล็ตได้ คุณจะสามารถดูได้ว่าแบบฝึกหัดนั้นคืออะไร และนักกีฬาอยู่ในชุดที่เท่าไหร่สำหรับแบบฝึกหัดที่เลือก โดยจะแสดงเป็นสีน้ำเงินทางด้านขวาของแบบฝึกหัดนั้น Perch แอป PLAN จะนำนักกีฬาทำแบบฝึกหัดและแสดงเครื่องหมายถูกสีเขียวเมื่อทำแต่ละเซ็ตเสร็จสมบูรณ์ เมื่อนักกีฬาทำแบบฝึกหัดเสร็จแล้ว ระบบจะสิ้นสุดแบบฝึกหัดและข้อมูลทั้งหมดจะถูกอัปโหลดไปยังระบบคลาวด์ ซึ่งโค้ชจะสามารถดูได้ว่านักกีฬาทำแบบฝึกหัดอะไรบ้าง และเข้าใจการปฏิบัติตามและพัฒนาการของนักกีฬาได้

หากนักกีฬาทำการฝึกซ้อมเพิ่มเติม ข้อมูลเหล่านั้นจะถูกบันทึกและระบุว่าเป็นข้อมูลเพิ่มเติมทั้งในแท็บเล็ตและแอปพลิเคชันบนเว็บ ในขณะนี้ สามารถมีแผนการฝึกที่ใช้งานอยู่ได้เพียงแผนเดียวต่อแท็บเล็ตเท่านั้น นักกีฬา 2 คนไม่สามารถใช้แผนการฝึกของตนเองบนแท็บเล็ตเครื่องเดียวกันได้ และเพื่อที่จะใช้งาน Perch แผนการเล่น: ต้องมีนักกีฬาอย่างน้อยหนึ่งคนเข้าสู่ระบบ

มีการเชื่อมโยงระหว่างชุดฝึกซ้อมและผู้ใช้งาน หมายความว่าหากจำเป็นต้องจัดสรรการฝึกซ้อมใหม่ให้กับนักกีฬาคนอื่น หรือเปลี่ยนลำดับของชุดฝึกซ้อม คุณสามารถจัดสรรได้อย่างถูกต้องโดยคลิกที่ชื่อของแผนการฝึกซ้อมที่มุมซ้ายบนของหน้าจอ ซึ่งจะนำคุณไปยังหน้าสรุปการฝึกซ้อม เมื่ออยู่ที่นั่นแล้ว คุณสามารถจัดสรรหรือยกเลิกการจัดสรรชุดฝึกซ้อมที่ยังไม่ได้กำหนดได้โดยเลือกปุ่มแก้ไขที่มุมขวาด้านล่างของหน้า

โปรดจำไว้ว่าคุณยังคงสามารถใช้งานได้ Perch เรียกใช้ TRAIN ในโหมดมาตรฐานโดยไม่ต้องเลือก PLAN ใดๆ หากคุณต้องการ!

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Perch ที่นี่เลย ! และดูวิดีโอแนะนำผลิตภัณฑ์ ได้ที่นี่ และเว็บไซต์ฝ่ายสนับสนุนของเรา ได้ที่นี่

กลับสู่พื้นฐาน? ทบทวนที่มาของ VBT และ การฝึกความแข็งแรง !