Perch

Megérkezett Perch . Célorientált programozás. Precíz edzés. Perch segítségével könnyedén összeállíthat, megoszthat és személyre szabhat edzésprogramokat. Mérje az edzések betartását, és ellenőrizze a programok hatékonyságát. Készítsen programokat az interneten, amelyeket a sportolók a helyszínen táblagépen keresztül végezhetnek el.

Tegye még élvezetesebbé az edzőtermi edzéseket azáltal, hogy a kategóriájában legjobb edzőtermi eszközeinket a Perch zökkenőmentes programozási funkcióival kombinálja.

Hogyan működik Perch ?

Ha programot szeretnél készíteni Perch segítségével, a Perch kezdheted el. Itt a „PLAN” fül alatt hozhatsz létre egy új edzést, és adhatsz neki nevet. Itt gyakorlatokat is hozzáadhat a programhoz. Kezdetben ezek csak Perch gyakorlatok lesznek, de később a nem nyomon követett és kiegészítő mozgások is hozzáadódnak. Ez azt jelenti, hogy Perch az edzőtermi programozási eszközévé válhat. Perch emellett teljesítmény- és fejlődés-dashboardokat is tartalmaz, amelyek segítségével az edzők nyomon követhetik a sportolók teljesítményét az edzések naplózása során.

Perch lehetővé teszi a gyakorlatok, sorozatok, ismétlések, fő mutatók, célok és terhelés előre beállítását. Ezek közül bármelyik elem beállítása opcionális. Miután elkészítette a programot, egyszerűen mentse el és tegye közzé, és a program elérhetővé válik a táblagépein.

Edzés Perch segítségével

A program közzététele után a sportolók bekapcsolhatják azt a táblagépen. A gyakorlat jobb oldalán kék színnel láthatja, hogy melyik gyakorlatról van szó, és hogy a sportoló a kiválasztott gyakorlatnál éppen hányadik sorozatnál tart. Perch végigvezeti a sportolót az edzésen, és minden befejezett sorozat után zöld pipát jelenít meg. Amint a sportoló befejezte az edzést, lezárja azt, és az összes adat felkerül a felhőbe. Itt láthatják az edzők, hogy milyen munkát végeztek, és megérthetik a sportolók teljesítményét és fejlődését.

Ha a sportolók további sorozatokat végeznek el, ezek az adatok mind a táblagépen, mind a webalkalmazásban elérhetőek lesznek, és „további” jelöléssel lesznek ellátva. Jelenleg táblagépenként csak egy aktív edzésterv lehet érvényben – két sportoló nem végezheti el a saját edzéstervét ugyanazon a táblagépen. Perch használatához pedig legalább egy sportolónak be kell jelentkeznie.

A sorozatok és a felhasználók között kapcsolat van, vagyis ha a feladatokat más sportolóknak kell hozzárendelni, vagy a sorozatok sorrendjét kell megváltoztatni, akkor a képernyő bal felső sarkában található terv címére kattintva, amely az edzésösszefoglaló oldalra vezet, megfelelően elvégezheted a hozzárendelést. Az oldalon a jobb alsó sarokban található „Szerkesztés” gombra kattintva a még nem hozzárendelt sorozatokat megfelelően hozzárendelheted vagy eltávolíthatod.

Ne feledd, hogy ha úgy döntesz, Perch továbbra is használhatod normál módban, anélkül, hogy bármilyen tervet kiválasztanál!

További információk Perch rőlitt találhatók! A termékvideókat pedig itt tekintheti meg. Ügyfélszolgálati weboldalunkat pedig itt találja.

Vissza az alapokhoz? Ismerkedj meg a VBT és az erőnléti edzés eredetével!