Perch

Perch è arrivato. Programmi mirati. Allenamenti precisi. Con Perch , puoi creare, distribuire e personalizzare i programmi di allenamento in tutta semplicità. Misura l'aderenza agli allenamenti e verifica l'efficacia dei programmi. Crea programmi online che gli atleti potranno seguire direttamente dal tablet in palestra.

Migliora la tua esperienza in palestra abbinando i nostri attrezzi da palestra, i migliori della categoria, alle funzionalità di programmazione integrate di Perch .

Come funziona Perch ?

Per creare un programma con Perch , puoi iniziare dall'app Perch . Da qui puoi creare un nuovo allenamento nella scheda PLAN e assegnargli un nome. Qui potrai aggiungere esercizi al programma. Inizialmente si tratterà solo di esercizi Perch , ma verranno aggiunti anche movimenti non monitorati e accessori. Ciò significa che Perch può diventare il tuo strumento di programmazione in palestra. Perch disporrà anche di dashboard di conformità e progressi per consentire agli allenatori di comprendere le prestazioni nel tempo man mano che gli atleti registrano gli allenamenti.

Perch ti permette di preimpostare esercizi, serie, ripetizioni, parametri principali, obiettivi e carico. La preimpostazione di ciascuno di questi elementi è facoltativa. Una volta creato un programma, basta salvarlo e pubblicarlo perché diventi disponibile sui tuoi tablet.

Allenamento con Perch

Una volta pubblicato un programma, i tuoi atleti potranno attivarlo sul tablet. Potrai vedere di quale esercizio si tratta e a quale serie è arrivato l'atleta per l'esercizio selezionato, indicato in blu a destra dell'esercizio stesso. Perch guiderà l'atleta attraverso l'allenamento e mostrerà dei segni di spunta verdi per ogni serie completata. Una volta che l'atleta avrà completato l'allenamento, lo terminerà e tutti i dati verranno caricati sul cloud. Anche in questo caso, gli allenatori potranno vedere il lavoro svolto e comprendere l'aderenza e i progressi dell'atleta.

Se gli atleti completano delle serie extra, tali dati saranno disponibili e contrassegnati come aggiuntivi sia sull'app per tablet che su quella web. Al momento, su ogni tablet può esserci un solo programma attivo: due atleti non possono seguire i propri programmi sullo stesso tablet. Inoltre, per poter utilizzare Perch , almeno un atleta deve aver effettuato l'accesso.

Esiste un collegamento tra le serie e gli utenti: ciò significa che, se è necessario riassegnare gli esercizi ad altri atleti o modificare l'ordine delle serie, è possibile farlo correttamente cliccando sul titolo del programma nell'angolo in alto a sinistra dello schermo, per accedere alla pagina di riepilogo dell'allenamento. Una volta lì, è possibile assegnare o deselezionare correttamente le serie non assegnate selezionando il pulsante «Modifica» nell'angolo in basso a destra della pagina.

Ricorda che, se lo desideri, puoi comunque utilizzare Perch in modalità standard senza selezionare alcun PLAN!

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