VBT e Regresso à Atividade Desportiva

O regresso após uma lesão pode ser um momento assustador para qualquer atleta. Muitas vezes, as lesões desportivas afetam apenas um lado do corpo. No post de hoje, gostaríamos de falar sobre a utilização dos dados fornecidos pelo VBT como informação adicional num protocolo de regresso à competição. Para treinadores, terapeutas desportivos e até mesmo fisioterapeutas que trabalham em contextos de reabilitação, o VBT pode fornecer dados úteis no que diz respeito à saúde e bem-estar geral do atleta. Para ajudar a esclarecer a questão, utilizaremos a lesão do LCA, tão comum, como exemplo.

ALGUMAS ESTATÍSTICAS DA ACL

De acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC), ocorrem aproximadamente 250 000 rupturas do LCA por ano só nos Estados Unidos, representando mais de 2 mil milhões de dólares em custos com cuidados de saúde [1]. Apesar de a probabilidade de regresso à prática desportiva se situar nos 81%, o risco de reincidência no lado ipsilateral ronda os 5,8%, enquanto no lado contralateral se situa nos 11,8% [2]. De acordo com Brophy et al., após 7 anos, apenas 36% dos atletas que participaram no seu estudo continuavam a praticar desporto, em comparação com os 72% que tinham regressado à prática desportiva após as suas lesões do LCA [4]. Este declínio deveu-se, em parte, a reincidências e cirurgias adicionais [4].

REINÍCIO DA ATIVIDADE E VBT

Embora a componente de autorregulação do VBT e o ajuste do treino em função do estado de preparação e fadiga dos atletas possam ajudar a prevenir o sobretreino e potenciais lesões associadas, o VBT também pode desempenhar um papel fundamental no protocolo de regresso à competição (RTP).

Normalmente, o protocolo RTP consiste numa série de exercícios progressivos que, gradualmente, levam o atleta de volta ao seu nível de jogo total. O problema é que os atletas e os seus corpos são inteligentes e conseguem frequentemente encontrar uma forma de compensar que pode passar despercebida aos olhos do treinador. É aqui que algo como uma plataforma de força pode desempenhar um papel fundamental na identificação do surgimento de um padrão compensatório. Embora as plataformas de força consigam identificá-lo, podem não ser capazes de resolver o problema, a menos que o atleta receba treino ativo, o que pode ou não ser viável, dependendo do contexto.

O que o VBT permite é analisar os dados sob a perspetiva da produção de potência e da velocidade, comparando um lado com o outro. Com dispositivos como Perch, é possível distinguir entre o agachamento unilateral direito e esquerdo no ecrã de resultados. Além disso, graças a estes resultados imediatos e objetivos, o atleta não só consegue ver quando um dos lados está a ficar para trás, como também consegue sentir quando está a produzir a velocidade e a potência adequadas, tendo essa sensação confirmada pelos dados em tempo real.

CONCLUSÃO

Com as taxas de lesões do LCA tão elevadas como estão, e enquanto continuarem a existir taxas de reincidência, sabemos que tanto os profissionais de saúde como os atletas podem ainda encontrar e utilizar mais ferramentas para ajudar a regressar ao campo e a permanecer lá. A VBT pode não resolver todas as questões relacionadas com o regresso ao jogo ou com a reincidência de lesões do LCA, mas é mais uma ferramenta no conjunto de recursos disponíveis. Além disso, a VBT e os dados que fornece podem permitir aos profissionais fazerem mais hipóteses sobre várias lesões e ajudar os atletas a desenvolverem a armadura de que precisam para jogar por mais tempo.

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FONTES:

1. CDC – Lesões – ICRCs – CE001495. (13 de julho de 2010). Consultado em 20 de janeiro de 2020, em https://www.cdc.gov/injury/erpo/icrc/2009/1-R49-CE001495-01.html
2. Sepúlveda, F., Sánchez, L., Amy, E., & Micheo, W. (2017). Lesão do ligamento cruzado anterior: regresso à prática desportiva, função e considerações a longo prazo. Current Sports Medicine Reports.
3. Joseph, A. M., Collins, C. L., Henke, N. M., Yard, E. E., Fields, S. K., & Comstock, R. D. (2013). Uma comparação epidemiológica multidesportiva das lesões do ligamento cruzado anterior no desporto escolar. Journal of Athletic Training.
4. Brophy, R. H., Schmitz, L., Wright, R. W., Dunn, W. R., Parker, R. D., Andrish, J. T., … Spindler, K. P. (2012). Regresso à prática desportiva e risco futuro de lesão do LCA após reconstrução do LCA em atletas de futebol do grupo Multicenter Orthopaedic Outcomes Network (MOON). American Journal of Sports Medicine.