Vì sao bóng đá nữ cần có những tiêu chuẩn riêng?
Những điểm chính cần ghi nhớ:
- Chỉ có 13% các nghiên cứu về bóng đá đỉnh cao là nghiên cứu chỉ dành riêng cho nữ giới .
- 64% các chuyên gia cho biết gặp khó khăn trong việc theo dõi các vận động viên nữ do thiếu nghiên cứu và dữ liệu chuyên biệt về nữ giới.
- 86% cho rằng các tiêu chuẩn ngành cụ thể cho từng môn thể thao là cần thiết để xác định ngưỡng trong chạy tốc độ cao, chạy nước rút, tăng tốc và giảm tốc, nhưng 55% lại không có quyền truy cập vào các giá trị tham chiếu liên quan đến cuộc thi mà các vận động viên của họ tham gia.
Khoảng trống trong nghiên cứu không phải là điều bí mật, với phân tích gần đây về 722 nghiên cứu bóng đá đỉnh cao cho thấy 83% chỉ tập trung vào nam giới, trong khi nghiên cứu chỉ dành cho nữ giới chỉ chiếm 13%, với phụ nữ chỉ chiếm 7% tổng số người tham gia. Điều ít được biết đến hơn là tác động của điều này đối với các vận động viên cống hiến cả cuộc đời cho môn thể thao này, đặc biệt là khi chỉ có một nghiên cứu xem xét chấn thương và phục hồi riêng ở các cầu thủ nữ, và 96% các nghiên cứu có phụ nữ tham gia đều không tính đến đầy đủ tình trạng kinh nguyệt hoặc hormone buồng trứng.
Ngưỡng tải trọng có thể bị hiệu chỉnh sai. Các mô hình giảm thiểu rủi ro chấn thương được xây dựng dựa trên các giả định sinh lý không phù hợp với thực tế. Lộ trình phát triển được lập bản đồ dựa trên đường cong trưởng thành của vận động viên nam, điều này không phản ánh chính xác sự tiến bộ của vận động viên nữ. Mỗi buổi tập, mỗi quyết định về khối lượng tập luyện và mỗi dấu hiệu cho thấy vận động viên có đang ở vùng nguy hiểm hay không; tất cả đều được lọc qua một khung tham chiếu không được xây dựng dành riêng cho cơ thể của cô ấy.
Các công cụ đã có nhưng các tiêu chuẩn cơ bản thì chưa.
Bước vào hầu hết các môi trường bóng đá nữ chuyên nghiệp hiện nay, bạn sẽ thấy công nghệ hiệu suất tiên tiến, từ thiết bị GPS đến gia tốc kế và máy đo nhịp tim. Phần cứng và khả năng đều có sẵn, nhưng nếu bạn hỏi nhà khoa học thể thao điều hành buổi tập về các tiêu chuẩn mà họ đang sử dụng, câu trả lời lại làm giảm giá trị của môn thể thao này. Năm 2025, Catapult đã khảo sát các chuyên gia trong lĩnh vực bóng đá nữ: 73 phản hồi, trải rộng trên 11 môn thể thao, từ EMEA đến APAC và châu Mỹ. Bóng đá chiếm 58% số người được hỏi. Kết quả thu được rất đáng chú ý: 55% số chuyên gia đó không có quyền truy cập vào các giá trị tham chiếu liên quan đến giải đấu mà vận động viên của họ tham gia, mặc dù gần 90% cho rằng các tiêu chuẩn ngành cụ thể cho từng môn thể thao là cần thiết để xác định ngưỡng trong chạy tốc độ cao, chạy nước rút, tăng tốc và giảm tốc. Và 93% cho biết những giá trị tham chiếu đó, tức là những giá trị mà họ hiện không có, sẽ vô cùng quý giá.
Hiệu ứng tích lũy .
Tuy nhiên, vấn đề này không dễ giải quyết như vẻ ngoài của nó, bởi vì không chỉ dữ liệu dành riêng cho nữ giới bị hạn chế, mà điều kiện thu thập dữ liệu đó trên quy mô lớn chỉ mới bắt đầu được thiết lập gần đây.
Mặc dù bóng đá nữ đã chuyên nghiệp hóa nhanh chóng trong thập kỷ qua, nhưng lịch sử huấn luyện dài hạn làm nền tảng cho các tiêu chuẩn khoa học thể thao đáng tin cậy cần thời gian để tích lũy. Một cầu thủ bóng đá nam từng ở học viện chuyên nghiệp năm 14 tuổi sẽ có dữ liệu về cường độ tập luyện có cấu trúc trong suốt một thập kỷ khi anh ta ở độ tuổi giữa hai mươi. Trong khi đó, phần lớn các cầu thủ nữ không có được môi trường huấn luyện có cấu trúc và được giám sát chặt chẽ như vậy. Các tiêu chuẩn cần thiết để xây dựng các giá trị tham chiếu có ý nghĩa dành riêng cho nữ giới chỉ mới bắt đầu được tích lũy, song song với sự phát triển không ngừng của cơ sở hạ tầng bóng đá nữ chuyên nghiệp.
Điều này thực sự quan trọng bởi vì các tiêu chuẩn mà chúng ta hiện có, được vay mượn hoặc điều chỉnh từ các bộ dữ liệu của nam giới, không chỉ không đầy đủ mà còn có thể gây hiểu lầm. Và tệ hơn nữa, bộ dữ liệu dành riêng cho nữ giới càng nhỏ thì càng khó biết chúng thực sự sai lệch đến mức nào.
Việc gia nhập ngành muộn hơn, thời gian theo dõi dọc ngắn hơn và phạm vi nghiên cứu đồng nghiệp hẹp hơn, tất cả đều tác động lẫn nhau.
Điều mà bóng đá nữ thực sự cần .
Hãy xem xét một tiền vệ sáng tạo hoạt động trong "khu vực cấm địa". Dữ liệu GPS của họ có thể cho thấy tổng khoảng cách tương tự. Yêu cầu không quá phức tạp, ngay cả khi công việc cần thực hiện lại khá tốn công sức.
Các khuôn khổ quản lý tải trọng được thiết kế riêng cho sinh lý nữ, chứ không phải ngưỡng của nam giới với hệ số hiệu chỉnh được áp dụng. Các mô hình giảm thiểu rủi ro chấn thương được xây dựng từ dữ liệu của nữ giới, chứ không phải vay mượn từ thể thao nam và điều chỉnh lại. Đường cong phát triển vận động viên phản ánh thời điểm và cách thức các cầu thủ bóng đá nữ thực sự trưởng thành về mặt thể chất.
93% các chuyên gia tham gia khảo sát cho biết họ muốn được đào tạo thêm về vận động viên nữ không phải để tìm cảm hứng; họ muốn có thông tin mà họ có thể thực sự sử dụng hàng ngày, với các tiêu chuẩn đáng tin cậy và các điểm tham chiếu dựa trên kinh nghiệm của những người phụ nữ mà họ đang làm việc cùng.
Mercury13 x Catapult: Cùng nhau xây dựng một điều gì đó tốt đẹp hơn .
Như đã mô tả ở trên, các vai trò và không gian khác nhau trong bóng đá tạo ra những yêu cầu di chuyển rất khác nhau. GPS cMercury13 và Catapult hiện đang hợp tác để bắt đầu xây dựng các tiêu chuẩn này, dựa trên dữ liệu thực tế, trong bóng đá nữ chuyên nghiệp, trên toàn bộ danh mục các câu lạc bộ của họ tại Anh, Tây Ban Nha và Ý. Nhà khoa học thể thao Hannah Pitt của Catapult cho biết: "Để thúc đẩy sự tiến bộ có ý nghĩa trong bóng đá nữ, chúng ta phải chuyển từ nghiên cứu từ trên xuống và áp dụng phương pháp từ dưới lên, nơi chúng ta làm việc trực tiếp với các câu lạc bộ để cung cấp những hiểu biết sâu sắc về bóng đá nữ. Bên cạnh nghiên cứu chất lượng cao, chúng ta cũng cần giáo dục để giải quyết những thực tế cụ thể của các vận động viên nữ."
Như các báo cáo của FIFA và UEFA đã chỉ ra, cường độ của trận đấu đang ngày càng tăng. Nếu không có các tiêu chuẩn riêng biệt, chúng ta không thể chuẩn bị đầy đủ cho các cầu thủ về thể chất và tâm lý trước lịch thi đấu, di chuyển và tập luyện dày đặc trong thời đại hiện nay. Tuy nhiên, đây không chỉ là vấn đề ở cấp độ đỉnh cao với những chuyến đi xa, các trận đấu quốc tế và lịch trình bận rộn. Chúng ta cũng cần hiểu rõ mức độ áp lực trên toàn bộ hệ thống bóng đá để chuẩn bị cho các cầu thủ trẻ bước vào con đường chuyên nghiệp, đồng thời giải quyết tình trạng "thiếu áp lực" mà nhiều cầu thủ trong nước phải đối mặt do ít được ra sân thi đấu.
Điều quan trọng là, những tiêu chuẩn này phải phù hợp với sinh lý nữ và cần hỗ trợ toàn diện cho vận động viên nữ, ưu tiên mọi thứ từ sức khỏe vú, chăm sóc thai kỳ đến sức khỏe tâm lý. Đã đến lúc các tiêu chuẩn của chúng ta phản ánh những yêu cầu đặc thù của môn thể thao nữ.'
Công việc đã bắt đầu, dữ liệu đang được thu thập, và chúng ta sẽ sớm đi sâu vào việc làm thế nào việc có các tiêu chuẩn riêng cho nữ có thể nâng tầm bóng đá nữ hơn nữa.
- Clausen, E., Flood, TR, Okholm Kryger, K., Lewin, G., McCall, A., Stebbings, GK, & Elliott-Sale, KJ (2025). Kiểm tra sự đại diện của các cầu thủ nữ ưu tú trong nghiên cứu về hiệu suất và chấn thương trong bóng đá. Khoa học và Y học trong Bóng đá , 1–16. https://doi.org/10.1080/24733938.2025.2577442
- Khảo sát Catapult, 2025