Proč ženský fotbal potřebuje vlastní měřítka
Hlavní body:
- Pouze 13 % studií věnovaných vrcholovému fotbalu tvoří výzkum zaměřený výhradně na ženy.
- 64 % odborníků uvádí, že mají potíže se sledováním výkonnosti sportovkyň kvůli omezenému množství výzkumů a údajů zaměřených konkrétně na ženy.
- 86 % respondentů se domnívá, že pro stanovení prahových hodnot v oblasti rychlého běhu, sprintu, zrychlení a zpomalení jsou nezbytné odvětvové standardy specifické pro daný sport, avšak 55 % z nich nemá přístup k relevantním referenčním hodnotám pro soutěže, kterých se jejich hráči účastní.
Tento nedostatek výzkumu není žádným tajemstvím – nedávná analýza 722 studií věnovaných vrcholovému fotbalu ukázala, že 83 % z nich se zaměřuje výhradně na muže, zatímco výzkum zaměřený pouze na ženy tvoří pouhých 13 % a ženy představují jen 7 % z celkového počtu účastníků. Méně známý je však dopad, který to má na sportovkyně, které zasvětily svůj život fotbalu, zejména vzhledem k tomu, že pouze jedna studie se zabývala zraněními a zotavením výhradně u ženských hráček a 96 % studií zahrnujících ženy dostatečně nezohledňuje menstruační cyklus ani vaječníkové hormony.
Zatěžovací limity, které mohou být nesprávně nastaveny. Modely snižování rizika zranění založené na fyziologických předpokladech, které neodpovídají skutečnosti. Časové plány tréninkového vývoje vycházející z křivek fyzického zrání mužských sportovců, které prostě přesně neodrážejí, jak se vyvíjejí sportovkyně. Každá tréninková jednotka, každé rozhodnutí o tréninkové zátěži a každé upozornění, že se sportovkyně nachází nebo nenachází v červené zóně – to vše je filtrováno přes referenční rámec, který nebyl vytvořen pro její tělo.
Nástroje sice existují, ale referenční hodnoty zatím ne.
Stačí se dnes podívat do většiny prostředí profesionálního ženského fotbalu a narazíte na sofistikované technologie pro měření výkonu, od GPS zařízení po akcelerometry a měřiče srdečního tepu. Hardware a možnosti jsou k dispozici, ale pokud se zeptáte sportovního vědce, který trénink vede, s jakými referenčními hodnotami pracuje, odpověď tento sport zklame. V roce 2025 provedla společnost Catapult průzkum mezi odborníky v ženském fotbale: obdržela 73 odpovědí z 11 sportů, od regionu EMEA po APAC a Ameriku. Fotbal tvořil 58 % respondentů. Výsledky byly zarážející: 55 % těchto odborníků nemělo žádný přístup k relevantním referenčním hodnotám souvisejícím se soutěží, ve které jejich sportovci hrají, a to navzdory tomu, že téměř 90 % uvedlo, že sportovní standardy specifické pro daný sport jsou nezbytné pro definování prahových hodnot v rychlém běhu, sprintu, zrychlení a zpomalení. A 93 % uvedlo, že tyto referenční hodnoty, tj. ty, které v současné době nemají, by byly nesmírně cenné.
Kumulativní efekt.
Není to však tak snadné, jak by se mohlo zdát, protože nejde jen o to, že údaje týkající se žen jsou omezené, ale také o to, že podmínky pro jejich sběr se v širším měřítku začaly vytvářet teprve nedávno.
Ačkoli se ženský fotbal v uplynulém desetiletí rychle profesionalizoval, shromažďování dlouhodobých údajů o tréninkové historii, na nichž spočívají spolehlivé referenční hodnoty sportovní vědy, vyžaduje čas. Mužský fotbalista, který nastoupil do profesionální akademie ve 14 letech, má ve svých dvaceti pěti letech k dispozici data o strukturované zátěži za celé desetiletí. Jeho ženská protějškyně většinou neměla přístup ke stejnému stupni strukturovaného a monitorovaného tréninkového prostředí. Referenční hodnoty, které bychom potřebovali k vytvoření smysluplných referenčních hodnot specifických pro ženy, se teprve nyní začínají shromažďovat, v souladu s neustále se zrající infrastrukturou profesionálního ženského fotbalu.
To je opravdu důležité, protože referenční hodnoty, které máme k dispozici a které jsou převzaty nebo upraveny z datových souborů týkajících se mužů, nejsou jen neúplné; mohou být dokonce přímo zavádějící. A co je ještě horší, čím menší je datový soubor specifický pro ženy, tím těžší je zjistit, jak daleko se ve skutečnosti od reality liší.
Pozdější vstup do profesního života, kratší období sledování a užší základna srovnávacích studií se navzájem posilují.
Co ženský fotbal skutečně potřebuje.
Vezměme si například kreativního záložníka, který působí v „prostoru mezi obránci“. Jeho GPS data by mohla vykazovat podobné celkové... Úkol to není nijak složitý, i když práce, která s tím bude spojena, složitá je.
Rámce pro řízení tréninkové zátěže, které zohledňují specificky ženskou fyziologii, nikoli mužské prahové hodnoty s aplikovaným korekčním faktorem. Modely snižování rizika zranění vytvořené na základě dat o ženách, nikoli převzaté z mužských sportů a následně upravené. Křivky vývoje sportovců, které odrážejí, kdy a jak ženské fotbalistky z atletického hlediska skutečně dospívají.
93 % odborníků, kteří v průzkumu uvedli, že si přejí další vzdělávání zaměřené konkrétně na sportovkyně, nehledá inspiraci; požadují informace, které mohou skutečně využívat každý den, s prahovými hodnotami, na které se mohou spolehnout, a referenčními body vycházejícími z žen, se kterými pracují.
Mercury13 x Catapult: Společně budujeme něco lepšího.
Jak bylo popsáno výše, různé role a prostory ve fotbale kladou velmi odlišné požadavky na pohyb. Společnosti GPS cMercury13 a Catapult nyní spolupracují na vytvoření těchto referenčních hodnot na základě reálných dat v profesionálním ženském fotbale, a to napříč svým portfoliem klubů ve Velké Británii, Španělsku a Itálii. Sportovní vědkyně společnosti Catapult Hannah Pittová řekla: „Abychom dosáhli významného pokroku v ženském fotbale, musíme se vzdálit od výzkumu shora dolů a přijmout přístup zdola nahoru, kdy budeme přímo spolupracovat s kluby, abychom poskytli vhled do ženského fotbalu. Vedle vysoce kvalitního výzkumu potřebujeme také vzdělávání, které se zabývá specifickými realitami ženských sportovkyň.“
Jak ukazují zprávy FIFA a UEFA, intenzita hry se zvyšuje. Bez specifických měřítek nemůžeme hráče řádně připravit na fyzickou a psychickou zátěž, kterou s sebou přinášejí moderní herní kalendáře, cestování a tréninky. Nejedná se však pouze o problém elitní úrovně, kde dochází k častému cestování, reprezentačním povinnostem a přeplněným herním kalendářům. Musíme také pochopit zátěž v celé pyramidě, abychom mohli připravit mladé hráče na přechod k profesionálům, ale také řešit „nedostatečnou zátěž“, s níž se potýká mnoho domácích hráčů kvůli omezenému počtu zápasů.
„Zásadní je, aby tyto standardy zohledňovaly specifika ženské fyziologie a aby byla sportovkyně podporována v celém spektru, od péče o zdraví prsou přes péči v těhotenství až po psychickou pohodu. Je na čase, aby naše standardy odrážely jedinečné požadavky ženského sportu.“
Práce již začaly, data se shromažďují a brzy se budeme podrobně zabývat tím, jak mohou specifické referenční hodnoty pro ženy přispět k dalšímu zlepšení ženského sportu.
- Clausen, E., Flood, T. R., Okholm Kryger, K., Lewin, G., McCall, A., Stebbings, G. K., & Elliott-Sale, K. J. (2025). Audit zastoupení elitních fotbalistek ve výzkumu výkonnosti a zranění ve fotbale. Věda a medicína ve fotbale, 1–16. https://doi.org/10.1080/24733938.2025.2577442
- Průzkum Catapult, 2025