Rapporto: Come utilizzare il monitoraggio degli atleti nel football americano

Prefazione del rapporto - Monitoraggio degli atleti di football americano

Il rapporto si propone di esplorare come la tecnologia di monitoraggio degli atleti e i dati sulle prestazioni vengano combinati con i principi della scienza dello sport per avere un impatto significativo sulla vittoria delle partite di calcio.

Sebbene molti fattori contribuiscano al successo sul campo, di recente abbiamo visto diverse squadre di calcio migliorare in modo significativo le aree che contribuiscono a vincere le partite, sia direttamente che indirettamente, grazie all'uso dei dati di monitoraggio.

Grazie ai vantaggi competitivi offerti dai dati di monitoraggio delle prestazioni, abbiamo visto la stragrande maggioranza delle squadre NFL e Power 5 NCAA utilizzarli, e la maggior parte di esse ha utilizzato la soluzione più affidabile al mondo, Catapult.

Al contrario, una percentuale molto più bassa di squadre che gareggiano nel Gruppo delle Cinque Conferenze, nella Divisione 2 e nella Divisione 3 ha utilizzato questi dati fino ad oggi, anche se la barriera dei costi è notevolmente diminuita.

Ciò rappresenta una chiara opportunità per molte squadre di ottenere un netto vantaggio competitivo nei confronti delle squadre avversarie, come abbiamo visto in altre conferenze. Alla luce di ciò, abbiamo preparato questo rapporto per aiutare a guidare gli allenatori con alcuni esempi di come e perché i dati hanno contribuito a un cambiamento positivo nel football americano.

Leggendo questo rapporto, imparerete come i dati e i principi di alta performance vengono combinati nei programmi di football americano del mondo reale per aumentare tangibilmente le prestazioni, senza compromettere l'esposizione al football. Come i dati aiutano le squadre e gli allenatori a ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento, preparando il giorno della partita. E infine, come completare il ciclo di feedback comunicando e riferendo in modo più efficace al capo allenatore.

Oltre ai contenuti di questo rapporto, sono stato personalmente testimone di molte altre squadre di football americano che hanno beneficiato in qualche modo dei dati di monitoraggio. Sono certo che questi dati siano utili a tutte le squadre di football, da quelle con uno staff ridotto che giocano il venerdì sera a quelle che giocano il sabato e la domenica in prima serata. Spero che questo rapporto faccia riflettere e serva a migliorare le prestazioni dei vostri atleti.

Jamie Hepner - Direttore di Scienza dello Sport Applicata

CONTENUTI DEL RAPPORTO

1. Come il monitoraggio degli atleti vi aiuterà a vincere
2. Che cos'è la tecnologia di monitoraggio degli atleti?
3. Americano I primi adottatori del football americano
4. Cosa possono misurare gli allenatori?
5. I 4 parametri della Wake Forest Universityper le prestazioni atletiche
6. Come ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento e condizionamento
7. Come utilizzare i dati per migliorare il processo decisionale
8. Ulteriori vantaggi della tecnologia di monitoraggio degli atleti
9. Soluzioni per il football americano
10. La squadra dietro la vostra squadra

Nonostante sia un concetto binario, la "vittoria" è il risultato di una serie complicata di fattori, tra cui il talento, la preparazione e la fortuna. Ovviamente è impossibile garantire il successo, ma ci sono delle misure che gli allenatori possono adottare per rendere più probabile la vittoria.

L'uso efficace delle tecnologie di prestazione assicura che gli allenatori abbiano a disposizione informazioni pertinenti e affidabili per informare il processo decisionale.

In parole povere, tutti i dati che potete apportare al processo di coaching miglioreranno l'obiettività e l'efficacia delle vostre decisioni... e questi dati provenienti dalle tecnologie di monitoraggio degli atleti possono informare le decisioni cruciali in materia di formazione, selezione e reclutamento.

Ad esempio, i dati sulle prestazioni possono aiutare a costruire un quadro delle esigenze fisiche di particolari campionati e competizioni, come la NFL. In questo modo è possibile creare piani di allenamento che preparino gli atleti alle sfide specifiche che devono affrontare il giorno della partita. Una volta che si è sicuri della capacità dei propri atleti di soddisfare i requisiti chiave di forma fisica, si può iniziare a lavorare su elementi più tattici e basati sulle abilità. 

Insieme, questo assicurerà che il team sia preparato a competere sia fisicamente che tecnicamente, dando loro maggiori possibilità di successo rispetto alle aspettative di performance.

Se si utilizzano informazioni oggettive per le decisioni di selezione, è anche possibile massimizzare l'efficacia della pianificazione e assicurarsi di scegliere una squadra in grado di soddisfare le esigenze del proprio sistema o di contrastare un particolare avversario.

Tradizionalmente, le decisioni e i feedback sono basati sulla visione soggettiva delle prestazioni dell'allenatore, che però può essere influenzata da un gran numero di pregiudizi. Poiché è stato dimostrato che la maggior parte degli allenatori ricorda solo il 59,2% degli eventi critici durante le partite (Laird e Walters, 2008), è fondamentale utilizzare sistemi aggiuntivi per migliorare l'obiettività dei processi di pianificazione e revisione.

Come allenatore, volete fare tutto ciò che è in vostro potere per dare alla vostra squadra le migliori possibilità di successo il giorno della partita.

Quindi, se riuscite a combinare informazioni oggettive con una strategia chiara, darete ai vostri atleti le migliori possibilità di vittoria sul campo.

2. COS'È LA TECNOLOGIA DI MONITORAGGIO DEGLI ATLETI?

Monitoraggio dell'atleta Prepara i vostri atleti alle competizioni, tiene il passo con le esigenze del football americano e supporta i processi di riabilitazione.

La tecnologia di monitoraggio degli atleti, comunemente chiamata "tracciamento GPS" o "wearables", consente agli allenatori di quantificare, identificare e modificare l'intensità degli allenamenti e delle partite e le sollecitazioni cui sono sottoposti i loro atleti. Con queste informazioni, la tecnologia:

• Ottimizza le prestazioni
• Oggettivizza il ritorno al gioco
• Supporta la gestione del rischio di lesioni

Il monitoraggio dell'atleta o la tecnologia indossabile sono uno strumento fondamentale per misurare il condizionamento fisico, dove è possibile comprendere il carico interno ed esterno. Il carico interno fornisce una finestra su come i sistemi energetici interni di un atleta rispondono a un carico esterno (come i pesi sollevati o la distanza percorsa in allenamento). Questa relazione tra le metriche del carico interno ed esterno può essere una misura preziosa dell'efficienza dell'atleta, aiutando gli allenatori a comprendere chiaramente i livelli di condizionamento.

In effetti, le recenti innovazioni hanno permesso ai team di monitorare da vicino le prestazioni degli atleti in tutte le sessioni, facilitando una comprensione molto più approfondita dei metodi di allenamento a vantaggio sia degli atleti che degli allenatori.

3. GLI EARLY ADOPTERS DEL FOOTBALL AMERICANO

Tradizionalmente gli allenatori e i coordinatori di football americano hanno seguito il mantra: più in forma, più veloce, più forte. In particolare, questo ha portato alcuni allenatori di forza a seguire un approccio "ground and pound", che vede nello sviluppo fisico dell'atleta il modo più importante per migliorare le prestazioni.

L'approccio "ground and pound" ha portato al successo in molti casi, ma spesso non spiega come le squadre prive di "centrali" fisici riescano ad avere successo sul campo. 

Ciò che porta al successo più consistente è l'applicazione dei principi delle alte prestazioni.

L'Università dell'Alabama Crimson Tide è una delle prime ad adottare il football americano, ha dichiarato l'allenatore Nick Saban:

"Di solito mi basavo sempre sulle sensazioni. I nostri atleti si allenavano sempre duramente e quando sembravano stanchi dicevo: 'Abbiamo un problema'. Ora abbiamo la tecnologia, il sistema Catapult, e possiamo misurare i movimenti esplosivi dei nostri atleti e giudicare se stanno andando veloci come una volta e calcolare le cose in base ai dati".

Inoltre, Eric Renaghan, direttore del dipartimento di scienze dello sport dell'Università di Miami, ha definito la tecnologia di monitoraggio degli atleti "un vero e proprio cambiamento":

Credo che questa generazione di atleti chieda sempre: "Come potete aiutarmi?" Con la scienza dello sport, con la giusta infrastruttura, il giusto hardware e le giuste soluzioni, possiamo davvero essere obiettivi nel migliorare i singoli atleti. È proprio questo che la gente cerca", ha detto Renaghan.

"La maggior parte dei nostri ragazzi sogna di andare nella NFL. Se possiamo aiutarli a essere più efficaci mentre sono a Miami, potenzialmente avranno l'opportunità di andare nella NFL. Se possiamo usare i dati e la scienza per aiutare i singoli atleti a migliorare, penso che questo sia un punto di forza per il reclutamento".

4. COSA POSSONO MISURARE GLI ALLENATORI?

Combinando i dati dei sensori inerziali provenienti da accelerometri, giroscopi e magnetometri con le informazioni sulla posizione, i data scientist di Catapult sono stati in grado di estrarre set di dati unici in grado di evidenziare i movimenti specifici delle diverse posizioni. 

Il Catapult Vector fornisce ai team dati estremamente precisi sulle prestazioni grazie alla tecnologia di localizzazione GPS e LPS, al monitoraggio della frequenza cardiaca e ai sensori inerziali. Queste metriche specifiche per la posizione includono:

Metriche del quarterback

Tracciando ogni lancio effettuato da un quarterback durante lo spring ball, il camp autunnale e le partite e gli allenamenti della stagione regolare, gli allenatori possono gestire il carico di lavoro del quarterback e mantenerlo ad un livello ottimale quando è più importante.

Le metriche includono:

- Conteggio dei lanci: Numero totale di lanci.

- Carico dei lanci: Carico accumulato dai lanci.

- Carico per lancio: Carico da ogni lancio.

Gli allenatori spesso utilizzano queste metriche per ulteriori analisi, combinando il carico totale e i lanci per valutare meglio il carico di lavoro di ogni allenamento. Ad esempio, quanto carico accumula un quarterback tra un lancio e l'altro? Un allenamento aerobico intenso ha un impatto sui lanci? Come sono le richieste fisiche degli allenamenti rispetto alle partite?

Metriche degli uomini di linea

Il dispositivo Catapult, che scatta dai contatti immediatamente successivi all'entrata in posizione degli uomini di linea, quantifica il carico di lavoro degli uomini di linea valutando i loro contatti e il carico di contatto.

Le metriche includono:

- Contatti: Numero di contatti immediatamente successivi a una presa di posizione.

- Carico dei contatti: Quantità totale di carico risultante dai contatti accumulati.

- Carico totale: Il carico totale di un giocatore si accumula nel corso di un'attività.

- Carico del contatto %: Percentuale del carico totale come risultato del carico quantificato da un contatto.

- Carico per contatto: Carico derivato dall'inizio alla fine del periodo di contatto.

Impatto dei giocatori

Gli impatti dei giocatori utilizzano una finestra di PlayerLoad per generare i periodi di picco dell'accelerazione. All'interno di questi periodi, ulteriori set di caratteristiche dei dati grezzi vengono sfruttati tramite l'apprendimento automatico per identificare i momenti in cui si verificano gli impatti dei giocatori.

Vengono rilevate le collisioni (tackle e placcaggi), i bloccaggi, i contatti significativi e gli atleti che finiscono a terra senza ulteriori contatti con i giocatori.

5. I 4 PARAMETRI DELLA WAKE FOREST UNIVERSITY PER LE PRESTAZIONI ATLETICHE

Da quando la Wake Forest University ha adottato una filosofia ad alto rendimento, ha ottenuto l'eleggibilità ai bowl per sei stagioni consecutive, ha iniziato la stagione 2021 con un 8-0 e, più recentemente, è diventata campione della divisione ACC Atlantic 2021.

L'allenatore di Wake Forest Dave Clawson è stato accreditato per gran parte di questo successo e molti hanno citato il suo approccio "Moneyball", la versione del baseball ad alto rendimento. Clawson ha dichiarato a ESPN nel novembre 2021: "Non possiamo prendere un talento inferiore e vincere la gara... quindi abbiamo dovuto cambiare la gara".

Clawson è entrato a far parte dei Demon Deacons nel 2014 e in tutto questo tempo, l'allenatore capo progressista ha modificato più volte la sua filosofia di calcio. 

Ma una decisione che è stata determinante per il recente successo della squadra è stata quella di assumere Jason George. George ricopre un ruolo inedito: Direttore di Integrated High-Performance.

Al momento dell'assunzione di George, sono state sollevate molte domande, non perché George mancasse di esperienza, ma perché il ruolo di Integrated High-Performance non era ancora stato consolidato all'interno di una squadra di football NFL e NCAA di successo o di rilievo.

Prima di lavorare a Wake Forest, George ha avuto una carriera di 11 anni incentrata sulla forza e il condizionamento in varie squadre della NFL, tra cui Houston Texans, Chicago Bears, Jacksonville Jaguars e Denver Broncos.

A causa della sua vasta esperienza, coloro che non conoscono George spesso pensano erroneamente che sia un tipo chiuso nei suoi schemi e che sia un tipo da "terra e pugni". Ma questo non potrebbe essere più lontano dalla verità.

George è invece diventato un leader di pensiero per le alte prestazioni nel football americano e quindi gli abbiamo chiesto di condividere con voi alcuni spunti da cui trarre ispirazione:

George ha condiviso quattro parametri che i professionisti devono conoscere per sviluppare gli obiettivi del loro programma e un approccio unificato tra i diversi reparti di un'organizzazione calcistica. In questo modo, gli allenatori possono abbandonare il mantra "più in forma, più veloce, più forte".

Quattro parametri:

"Nessun parametro sostituisce l'altro, ma sono ugualmente importanti nel regno delle alte prestazioni. Anzi, si intersecano e si sovrappongono", ha dichiarato George.

"Consentendo di adottare una filosofia multiparametrica (o ad alte prestazioni), si possono sviluppare obiettivi ponderati su cui i diversi dipartimenti di calcio possono allinearsi", ha detto George.

Grazie a questo approccio, George ha ottenuto un posto al tavolo delle decisioni con il capo allenatore Clawson. Insieme, hanno sviluppato i loro obiettivi generali a Wake Forest.

Obiettivi del programma di calcio di Wake Forest:

• Sviluppare una filosofia unitaria.
• Migliorare la comunicazione.
• Assicurare l'allineamento degli obiettivi tra i vari reparti.
• Utilizzare i dati per misurare i nostri risultati.

"Gli scienziati dello sport (o professionisti delle alte prestazioni) hanno un ruolo specialistico in un programma di football americano. In parole povere, la scienza dello sport è l'uso dei dati per guidare il processo decisionale sia in campo che fuori", ha detto George.

"Questo sentimento, tuttavia, non significa che la scienza dello sport sostituisca gli allenatori... anzi, è proprio il contrario. Tornando ai nostri parametri, essa si interseca con l'arte del coaching e con l'esperienza e la prospettiva di un professionista".

Nel football americano, la scienza dello sport "ha una cattiva fama, perché molti pensano che possa minare l'esperienza accumulata negli anni... ma per assicurarsi che funzioni a favore e non contro, è necessario utilizzare tecnologie valide e affidabili".

6. COME OTTENERE IL MASSIMO DALLE SESSIONI DI ALLENAMENTO E CONDIZIONAMENTO

Ci sono molti fattori che possono contribuire alla vittoria (ad esempio, la scelta degli schemi, le penalità non forzate, i video di presentazione della partita); tuttavia, il fattore decisivo è mettere in campo la migliore squadra possibile. Le squadre migliori sono solitamente caratterizzate da atleti che:

1. Sapere cosa fare e avere le competenze necessarie per farlo

Non importa se il vostro miglior atleta corre in 4,15 nel 40 yard dash se non si ricorda di eseguire uno slant a tre passi invece che a 10, o se non riesce a prendere la palla le volte che gli viene lanciata.

2. Sono condizionati ai livelli richiesti durante le partite

Non importa nemmeno che il vostro defensive tackle possa sollevare 800 libbre se non riesce a correre in campo prima dello scadere del tempo di gioco o a impegnarsi per tre giocate.

3. Avere il serbatoio pieno il giorno della partita

La squadra migliore opera alla massima capacità possibile per tutta la stagione. Come un'altalena, quando il livello della competizione aumenta, la disparità di talento tra le squadre migliori e quelle peggiori si riduce. Di conseguenza, il margine di errore in un'azione, in una partita e in una stagione si riduce.

4. Sono abbastanza in salute per giocare

Se gli atleti più importanti non sono disponibili per le partite, probabilmente non è importante che abbiano dominato la maggior parte del campo autunnale.

Il raggiungimento di questi 4 componenti chiave inizia con la comprensione del gioco e di come il corpo umano si adatta e reagisce allo stress.

Il football americano non è l'atletica leggera

Prima che gli allenatori di football americano possano pianificare una sessione di condizionamento o programmare un allenamento, è importante sapere quali sono i requisiti di gioco effettivi per ogni posizione. L'accumulo di dati dai dispositivi indossabili è una scorciatoia fenomenale per ottenere queste informazioni. Alcune delle numerose metriche che si possono ottenere includono il volume di lavoro (cioè il PlayerLoad), gli sforzi ad alta velocità, la rapidità e i contatti.

Capire cosa devono fare i vostri atleti in una partita è il primo passo per allenarli in modo ottimale per la competizione.

Forma fisica e fatica

Una volta conosciute le richieste e le intensità di gioco, possiamo impostare un piano di allenamento settimanale da utilizzare durante la stagione. Ad esempio, una partita espone i defensive backs titolari a una quantità di lavoro pari a 600 PlayerLoad. Inoltre, ogni partita richiede circa 40 sforzi ad alta velocità (oltre 12 miglia orarie) per un totale di 700 metri di distanza. 

Se questi sono i loro requisiti normali il giorno della partita, compresi gli special team, è logico che raggiungere numeri simili un giorno o due prima della partita non sarebbe l'ideale. L'unico guadagno che si verifica un giorno o una settimana prima della gara è la stanchezza. 

Gli atleti non possono espandere i loro serbatoi in un lasso di tempo così breve, possono solo bruciare la benzina già presente. Le migliori squadre sono al massimo delle loro capacità il giorno della partita. Pertanto, è fondamentale ridurre gli allenamenti man mano che le partite si avvicinano.

L'altra faccia della medaglia è che se gli atleti non sono esposti ad alcune richieste di velocità e volume simili a quelle del gioco durante gli allenamenti, è più probabile che abbiano prestazioni scarse e siano più inclini a subire infortuni durante le partite 5, 6 e 7 di una stagione. 

In generale, un allenamento che si avvicini alle esigenze di gioco all'inizio della settimana (3-4 giorni prima della gara) e ogni allenamento successivo che diminuisca di circa il 25% rispetto al precedente è un buon punto di partenza. Ciò significa che la settimana dovrebbe avere un aspetto simile a questo:

Esistono diverse varianti di questo modello. Ad esempio, il giovedì e il venerdì potrebbero essere invertiti: il giovedì diventa una prova generale e il venerdì un allenamento di riscaldamento. Inoltre, alcune squadre possono cambiare il giorno di riposo da domenica a lunedì. L'idea principale, tuttavia, è che gli atleti inizino a fare il pieno di benzina alcuni giorni dopo le partite.

Campeggio per il successo

Il campo autunnale è un momento di grande eccitazione: l'estate è finita e la stagione è vicina.

Questo è anche il momento in cui è più probabile che si verifichino infortuni e il momento peggiore per perdere qualcuno a causa di un infortunio. 

Gli atleti spesso passano da un allenamento di due o tre volte a settimana a un allenamento di sei volte a settimana, spesso dopo una settimana di riposo. Ciò significa che potremmo assistere a un aumento del carico di lavoro superiore al 200% rispetto a quello a cui gli atleti sono stati cronicamente esposti. 

Qualsiasi infortunio durante il ritiro non solo influisce sulla capacità degli atleti di prepararsi per la stagione, ma può anche avere un forte impatto sulla loro capacità di giocare le prime partite della stagione. Poiché il football americano è uno sport con un numero relativamente basso di gare, ogni partita è importante.

Per questo motivo, è importante aumentare gradualmente le richieste fisiche degli atleti durante l'intero corso del campo.

Il periodo di ambientamento di cinque giorni nel calcio cerca di limitare le lesioni derivanti dal contatto precoce. Ciò che non tiene conto è l'aggiunta di tutti i periodi individuali e di sette contro sette che gli allenatori aggiungono per sostituire i colpi. 

Di conseguenza, le distanze percorse dai giocatori durante questi allenamenti "brevi" sono spesso di gran lunga superiori a quelle a cui sono stati esposti durante l'estate e a quelle che dovranno percorrere durante la stagione. Questo li espone anche a un rischio maggiore di infortunio la settimana successiva, che si dà il caso sia anche quella in cui si indossano le protezioni. 

Utilizzando l'esempio dei volumi settimanali di cui sopra, il calendario del campo autunnale potrebbe avere il seguente aspetto:

Il calendario cerca di ottenere una progressione generale in termini di volume settimanale verso quello richiesto per la stagione. Inoltre, varia l'esposizione giornaliera al carico di lavoro, in modo che gli atleti sperimentino richieste simili a quelle di una partita, ma con l'opportunità di recuperare per limitare il potenziale di infortunio di diversi giorni consecutivi ad alto carico di lavoro.

Con il calendario del campo autunnale stabilito, possiamo ora vedere il volume di condizionamento necessario durante l'estate per assicurare che la transizione al campo sia appropriata. L'uso della stessa filosofia di progressione graduale applicata nelle otto settimane di allenamento dovrebbe attenuare alcuni infortuni da uso eccessivo che tendono a verificarsi durante l'estate. Lo stesso si può dire per la definizione delle linee guida del condizionamento invernale per far fronte alle esigenze degli allenamenti primaverili.

Se qualcuno dei vostri atleti, soprattutto quelli mentalmente più forti, mostra segni di irritabilità, scarsa attenzione durante le riunioni e continui dolori, potrebbe essere vittima di sovrallenamento. 

Il problema è che questi periodi di sovrallenamento si verificano spesso durante i momenti più critici dell'apprendimento, come gli allenamenti primaverili e il campo autunnale. Inoltre, una volta raggiunto uno stato di sovrallenamento, il corpo può impiegare diverse settimane o mesi per recuperare. Una strutturazione adeguata degli allenamenti, con un occhio di riguardo al recupero, può attenuare questi "giorni bui" e fornire invece allenamenti più validi e produttivi.

7. COME UTILIZZARE I DATI PER MIGLIORARE IL PROCESSO DECISIONALE

Quando si tratta di comunicare gli insight basati sui dati, è fondamentale utilizzare tutti gli strumenti a disposizione per coinvolgere e garantire che le persone assimilino appieno le informazioni che vengono presentate. 

È qui che le tecnologie di monitoraggio degli atleti possono essere utili per supportare il modo in cui vengono trasmessi i messaggi chiave sulle prestazioni.

Comunicazione tra allenatore e atleta

Prendere decisioni difficili è una parte inevitabile dell'allenamento, quindi essere onesti con gli atleti e renderli consapevoli delle proprie motivazioni è un aspetto importante della gestione delle persone e dell'armonia della squadra.

Se siete in grado di giustificare le decisioni sulla selezione e sulle prestazioni con dati di supporto, sarete in grado di comunicare in modo da eliminare le emozioni negative e fondare le vostre scelte sull'obiettività.

Utilizzando la tecnologia come supporto pratico ed educativo, potete sostenere la vostra comunicazione con obiettività e potenziare i vostri atleti con intuizioni chiare, potenti e attuabili.

Comunicazione tra allenatori

Il personale addetto alle prestazioni e i coordinatori video trascorrono innumerevoli ore ad analizzare i dati degli atleti e i filmati, consentendo loro di raccogliere le informazioni chiave di cui gli allenatori hanno bisogno per migliorare le prestazioni della squadra.

Ma spesso ciò che viene dimenticato o a cui non si presta sufficiente attenzione è la presentazione e la consegna di queste intuizioni a un capo allenatore. 

Secondo il direttore della ricerca e dello sviluppo dei Seattle Seahawks, Patrick Ward, questa è un'area dell'analisi delle prestazioni in cui la maggior parte degli staff del football americano può e deve cercare di migliorare.

5 modi per migliorare la comunicazione, secondo i Seattle Seahawks

Ward dice che troppo spesso ha visto tanto duro lavoro e tanta ricerca importante buttati via. Perché? Perché le informazioni presentate erano difficili da capire, digerire e integrare nella pratica formativa. Ecco le cinque migliori pratiche di Ward:

1. Strutturare la comunicazione

Il personale del team deve presentare le proprie intuizioni e i risultati utilizzando il ciclo di risoluzione dei problemi di dati, più comunemente noto come ciclo PPDAC. Il ciclo PPDAC consente di descrivere il problema, delineare un piano d'azione e mostrare i dati e le analisi correlate prima di giungere alle conclusioni finali e ai passi successivi.

Il ciclo fornisce un quadro di riferimento che consente di strutturare efficacemente le comunicazioni, facilitando la comprensione da parte del capo allenatore delle intuizioni che ha impiegato molto tempo a raccogliere, analizzare e riferire.

2. Essere obiettivi ed evitare le opinioni

Troppo spesso si condividono opinioni soggettive, ma è importante ricordare che "nessuno vi paga per la vostra opinione... quindi siate obiettivi, diretti ed evitate il gergo", dice Ward.

Applicare e utilizzare i dati nelle comunicazioni è un ottimo modo per evitare di essere soggettivi. I dati possono e devono essere il tramite attraverso il quale fornire ai capi allenatori i vostri dati sulle prestazioni e sui video.

3. Essere chiari nel trasmettere il messaggio

Ci sono molti spunti e miglioramenti che si possono fare all'interno di una squadra di football americano, ma può essere difficile per l'allenatore capo digerire questi spunti, nel tempo limitato che ha a disposizione.

Ward dice: "Comunicate innanzitutto la linea di fondo... immaginate di avere solo cinque minuti con il vostro capo allenatore, in modo da poter decidere quali informazioni dovete fornire". Le informazioni da fornire sono in genere quelle che hanno il maggiore impatto sul raggiungimento degli obiettivi di rendimento del team.

4. Evitare di lasciare i dati aperti all'interpretazione

Con le moderne tecnologie, la raccolta dei dati non è un problema. Ad esempio, Catapult Vector è in grado di acquisire 900 punti dati al secondo.

La sfida per gli utenti consiste nel setacciare questi dati. Ward cita l'innovatore e insegnante di informatica Stephen Few: "Perché i dati siano utili, devono informare, essere importanti e meritare una risposta".

Evitate quindi di presentare quantità eccessive di dati, lasciandoli all'interpretazione. Assicuratevi invece di fornire un piccolo sottoinsieme di dati che cambieranno le prestazioni della squadra, la progettazione dell'allenamento e/o il processo decisionale del capo allenatore.

5. Imparare a conoscere il proprio allievo

Ogni capo allenatore è leggermente diverso. Ognuno di loro ha un modo unico di interpretare e preferire le intuizioni che gli vengono fornite.

Gli analisti e gli addetti alle prestazioni dovrebbero individuare il modo migliore per comunicare con i loro allenatori. C'è voluto un po' di tempo, ma Ward e il capo allenatore dei Seahawks Pete Carroll sono riusciti ad allinearsi sulle aspettative di consegna e sullo stile di presentazione che Carroll trova più facile da comprendere e su cui agire.

Per imparare a conoscere il proprio allievo, è necessario conversare con il capo allenatore per identificare ciò che gli piace vedere nei report che gli vengono consegnati. Si tratta spesso di un processo iterativo, ma grazie a conversazioni sincere, la presentazione degli approfondimenti e dei dati si allineerà meglio a ciò che il capo allenatore apprezza di più.

Ulteriori informazioni su Patrick Ward:

Gli interessi di ricerca di Ward comprendono l'analisi dell'allenamento e della competizione in relazione alla salute, agli infortuni e alle prestazioni degli atleti in diversi sport. Patrick ha conseguito un dottorato di ricerca in Scienze dello Sport presso la Liverpool John Moores University ed è un National Strength and Conditioning Association Certified Strength and Conditioning Specialist (NSCA-CSCS). Seguitelo su @OSPpatrick

8. ULTERIORI VANTAGGI DELLA TECNOLOGIA DI MONITORAGGIO DEGLI ATLETI

Identificazione dei talenti

Una priorità strategica per molti programmi NCAA d'élite è costruire un ambiente che produca atleti in grado di fare il salto nel gioco professionale. Dato che solo il 2% degli atleti di football NCAA arriva alla NFL, l'identificazione e la cura dei talenti sono fondamentali.

Le tecnologie di monitoraggio degli atleti non solo vi aiutano a identificare i potenziali talenti d'élite, ma vi permettono anche di attirare nella vostra università i talenti più interessanti a livello liceale.

Quando i migliori candidati e le loro famiglie affrontano il processo di reclutamento universitario, scelgono il programma che fornisce loro gli strumenti necessari per raggiungere l'apice del gioco. L'uso di tecnologie di monitoraggio dimostra il vostro impegno per la sicurezza, il benessere, l'apprendimento e lo sviluppo dei vostri atleti e, in caso di infortunio, il loro ritorno al gioco.

Oltre l'80% dei programmi Power 5 si affida a Catapult e 25 degli atleti presi al primo turno del Draft NFL 2021 hanno indossato i dispositivi di monitoraggio Catapult durante la loro carriera universitaria.

Riduzione del rischio di lesioni

Una delle funzioni chiave delle tecnologie di monitoraggio degli atleti è aiutare i programmi NCAA a utilizzare i dati sulle prestazioni per ridurre il rischio di infortuni tra i loro atleti. Poiché molti sport diventano sempre più impegnativi dal punto di vista fisico, può essere difficile mantenere alti i tassi di disponibilità degli atleti.

Gli infortuni costano ai programmi NCAA fino a una cifra stimata di 1,5 miliardi di dollari all'anno (Fair., et al 2018), con gli atleti che subiscono 8,1 infortuni ogni 1000 esposizioni al contatto (López-Valenciano., et al 2019), cifre tra le più alte negli sport americani.

Monitorando gli atleti con la nostra tecnologia, gli allenatori possono raggiungere una comprensione migliore e oggettiva della fisiologia dei loro atleti. È possibile identificare le "bandiere rosse" associate agli infortuni.

La prossima generazione di talenti

La tecnologia non solo offre ulteriori livelli di contesto alla preparazione, alla gestione della rosa e alla valutazione dei giocatori. La tecnologia e i dati offrono vantaggi anche nella fase di scouting e reclutamento dei talenti di nuova generazione.

Quando i migliori prospetti e le loro famiglie affrontano i processi di reclutamento delle scuole superiori e dei college, scelgono i programmi che offrono gli strumenti necessari per raggiungere l'apice del gioco.

L'utilizzo della tecnologia più avanzata dimostra il vostro impegno per la sicurezza, il benessere, l'apprendimento e lo sviluppo degli atleti e, in caso di infortunio, il loro ritorno al gioco.

I dipartimenti di atletica hanno già investito molto in strutture e attrezzature, e ora la tecnologia e i dati giocheranno un ruolo importante nell'attrarre la prossima generazione di talenti del calcio.

9. SOLUZIONI PER IL FOOTBALL AMERICANO

VETTORIALE - DATI SULLE PRESTAZIONI

Analisi completa dei giocatori, dal monitoraggio dello sviluppo del giocatore alla riabilitazione e all'attenuazione degli infortuni.

THUNDER - SOLUZIONE VIDEO

Migliorate la velocità, l'efficienza e l'impatto della vostra analisi video. Caricate i video e i dati per ottenere informazioni utili alle decisioni strategiche del coaching.

SCOUT - RECLUTAMENTO ATLETI

Reclutamento più intelligente con accesso a oltre 25.000 atleti. Visualizzate i tabelloni, le schede dei giocatori e molto altro ancora in un unico posto. Una piattaforma di reclutamento affidabile per oltre 200 squadre.

CATAPULT ONE

Misura le metriche fondamentali che migliorano le prestazioni, riducono il rischio di infortuni e sviluppano la comunicazione tra allenatore e giocatore.

FORNIRE UN FEEDBACK CHIARO E OGGETTIVO AI VOSTRI ATLETI

Catapult One tiene traccia di 10 metriche fondamentali, tra cui la distanza di sprint, la velocità massima, la potenza e il player load , per informare le conversazioni sulle prestazioni con i dati e motivare i giocatori a ottenere i risultati.

STABILIRE PARAMETRI DI RIFERIMENTO E LINEE GUIDA

Stabilite parametri di riferimento, soglie e oggettivate la comunicazione ai vostri giocatori ottenendo approfondimenti specifici per ogni atleta e rapporti di squadra.

PREPARATE I VOSTRI ATLETI ALLE ESIGENZE DEL GIORNO DELLA PARTITA

Capire cosa succede in una partita per progettare l'allenamento in modo da preparare al meglio i giocatori a massimizzare gli intensi momenti di gioco.

RIDURRE IL RISCHIO DI LESIONI

Monitorate e ottimizzate l'impegno dei vostri atleti, assicurandovi che non si allenino troppo o troppo poco, mantenendoli in salute e senza infortuni per contribuire quando è importante sul campo.

10. LA SQUADRA DIETRO LA VOSTRA SQUADRA

Questo rapporto è stato sviluppato da un gruppo di esperti di prestazioni di football americano di Catapult, ex allenatori attivi nel settore. Questi esperti e il resto del team scientifico dello sport si impegnano a fornire un supporto di livello mondiale per aiutarvi a migliorare le prestazioni dei vostri atleti e della vostra squadra.

Esperti di alte prestazioni:

Il nostro team di assistenza clienti specifico per il calcio è composto da 12 esperti professionisti delle prestazioni e specialisti dei prodotti che forniscono una configurazione e una formazione completa quando e dove ne avete bisogno.

Aiuto locale:

Catapult dispone di un team di assistenza dedicato che opera in più di 16 paesi in tutto il mondo. In Nord America, abbiamo 25 addetti all'assistenza dedicati, in modo che possiate accedere a un servizio clienti rapido, semplice e affidabile, in linea con gli orari del vostro team.

Sviluppo professionale continuo:

Nell'ambito del nostro impegno a offrire opportunità di sviluppo professionale ai nostri clienti, coordiniamo workshop sulle prestazioni e webinar guidati dai clienti che consentono di apprendere da alcuni dei migliori professionisti del mondo.

Per scaricare il PDF di questo rapporto, fare clic qui. In alternativa, visitare il sito Catapult.com.

Catapult esiste per liberare il potenziale di ogni atleta e squadra sulla Terra. Operando all'intersezione tra scienza dello sport e analisi, i prodotti Catapult sono progettati per ottimizzare le prestazioni, ridurre il rischio di infortuni e quantificare il ritorno al gioco. Catapult ha più di 340 dipendenti distribuiti in 24 sedi in tutto il mondo, che lavorano con più di 3.650 squadre d'élite in 137 paesi del mondo.

Per saperne di più su Catapult e per richiedere l'accesso all'analisi delle prestazioni per una squadra o un atleta, visitate il sito catapultsports.com. Seguiteci su @CatapultSports sui social media per ricevere aggiornamenti regolari.

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