Zpráva: Jak používat monitorování sportovců v americkém fotbale


Předmluva ke zprávě - Monitorování sportovců amerického fotbalu

Cílem zprávy je prozkoumat, jak se technologie monitorování sportovců a údaje o výkonech kombinují s principy sportovní vědy, aby měly významný dopad na vítězství ve fotbalových záp asech.

I když k úspěchu na hřišti přispívá mnoho faktorů, v poslední době jsme zaznamenali několik fotbalových týmů, které díky využívání sledovacích dat dosáhly významných zlepšení v oblastech, které přímo i nepřímo přispívají k vítězství v zápasech.

Díky výrazným konkurenčním výhodám, které data o sledování výkonnosti nabízejí, je využívá naprostá většina týmů NFL a NCAA Power 5, přičemž většina z nich používá nejdůvěryhodnější řešení na světě Catapult.

Naproti tomu mnohem menší procento týmů soutěžících v konferencích skupiny pěti, divize 2 a divize 3 tato data dosud využívalo, a to i přes výrazně sníženou nákladovou bariéru.

To představuje pro mnoho týmů jasnou příležitost, jak získat výraznou konkurenční výhodu proti soupeřovým týmům, jak jsme toho byli svědky v jiných konferencích. V tomto světle jsme připravili tuto zprávu, která má trenérům pomoci s několika příklady toho, jak a proč data přispěla k pozitivním změnám v americkém fotbale.

Přečtením této zprávy se dozvíte, jak se v reálných programech amerického fotbalu kombinují data a principy vysoké výkonnosti, aby se hmatatelně zvýšila výkonnost, aniž by to ohrozilo základní fotbalovou expozici. Jak data usnadňují týmům a trenérům vytěžit z tréninků maximum a připravit se tak na den zápasu. A nakonec, jak završit smyčku zpětné vazby efektivnější komunikací a podáváním zpráv hlavnímu trenérovi.

Kromě obsahu této zprávy jsem byl osobně svědkem mnoha dalších týmů amerického fotbalu, kterým sledování dat v nějakém ohledu výrazně pomohlo. Jsem přesvědčen, že tato data jsou přínosná pro všechny fotbalové týmy od těch s malými kádry, které hrají v pátek večer, až po týmy, které hrají v sobotu a v neděli v hlavním vysílacím čase. Doufám, že tato zpráva je podnětem k zamyšlení a poslouží vám ke zlepšení výkonnosti vašich sportovců.

Jamie Hepner - ředitel oddělení aplikovaných sportovních věd


Zpráva: Jak používat monitorování sportovců v americkém fotbale

OBSAH ZPRÁVY

  1. Jak vám sledování sportovců pomůže vyhrát
  2. Co je technologie monitorování sportovců?
  3. Americký První hráči amerického fotbalu
  4. Co mohou trenéři měřit?
  5. 4 parametry pro sportovní výkony na univerzitě Wake Forest
  6. Jak vytěžit maximum z tréninku a kondičních tréninků
  7. Jak používat data ke zlepšení rozhodování
  8. Další výhody technologie monitorování sportovců
  9. Řešení pro americký fotbal
  10. Tým, který stojí za vaším týmem

1. JAK VÁM SLEDOVÁNÍ SPORTOVCŮ POMŮŽE VYHRÁT VE FOTBALE

Přestože se jedná o binární pojem, je "vítězství" výsledkem složité řady faktorů včetně talentu, přípravy a štěstí. Úspěch samozřejmě nelze zaručit, ale existují kroky, které mohou trenéři podniknout, aby zvýšili pravděpodobnost vítězství.

Efektivní využívání výkonnostních technologií zajišťuje, že trenéři mají k dispozici relevantní a spolehlivé informace, které slouží jako podklad pro rozhodovací proces.

Jednoduše řečeno, jakákoli data, která můžete do procesu koučování přinést, zvýší objektivitu a efektivitu vašich rozhodnutí... a tato data z technologií pro monitorování sportovců mohou být podkladem pro zásadní rozhodnutí v oblasti tréninku, výběru a náboru.

Údaje o výkonnosti vám například pomohou vytvořit si obrázek o fyzické náročnosti jednotlivých lig a soutěží, jako je NFL. Na základě toho pak můžete vytvořit tréninkové plány, které připraví vaše sportovce na konkrétní výzvy, jimž budou v den zápasu čelit. Jakmile si budete jisti schopností sportovců splnit klíčové kondiční požadavky, můžete začít pracovat na taktických a dovednostních prvcích. 

Zpráva o americkém fotbalu - Jak vám sledování sportovců pomůže vyhrát

Společně tak zajistíte, že váš tým bude připraven na soutěž jak po fyzické, tak po technické stránce, což mu dá větší šanci uspět v porovnání s očekávaným výkonem.

Objektivními informacemi při rozhodování o výběru je také možné maximalizovat efektivitu plánování a zajistit, abyste vybrali tým, který je vybaven tak, aby splňoval požadavky vašeho systému nebo čelil konkrétnímu soupeři.

Tradičně se rozhodnutí a zpětná vazba zakládají na subjektivním pohledu trenéra na výkon, který však může být ovlivněn velkým množstvím předsudků. Vzhledem k tomu, že se ukázalo, že většina trenérů si během zápasů vybaví pouze 59,2 % kritických událostí (Laird a Walters, 2008), je klíčové, aby se ke zlepšení objektivity procesů plánování a hodnocení využívaly další systémy.

Jako trenér chcete udělat vše, co je ve vašich silách, abyste svému týmu v den zápasu poskytli co největší šanci na úspěch.

Pokud tedy dokážete spojit objektivní informace s jasnou strategií, dáte svým sportovcům nejlepší šanci na vítězství na hřišti.

2. CO JE TECHNOLOGIE MONITOROVÁNÍ SPORTOVCŮ?

Monitorování sportovců Připravuje sportovce na soutěže, drží krok s nároky amerického fotbalu a podporuje rehabilitační procesy.

Technologie monitorování sportovců, běžně nazývaná "GPS tracking" nebo "wearables", umožňuje trenérům kvantifikovat, identifikovat a modifikovat intenzitu tréninku a her a zátěž, které jsou na sportovce kladeny. Díky těmto informacím může technologie:

  • Optimalizuje výkon
  • Objektivizuje návrat do hry
  • Podporuje řízení rizik úrazů

Monitorování sportovců nebo nositelná technologie je klíčovým nástrojem pro měření fyzické kondice, kde lze pochopit vnitřní a vnější zátěž. Vnitřní zátěž poskytuje přehled o tom, jak vnitřní energetické systémy sportovce reagují na vnější zátěž (například zvednuté váhy nebo uběhnutou vzdálenost v tréninku). Tento vztah mezi ukazateli vnitřní a vnější zátěže může být cenným měřítkem výkonnosti sportovce a pomáhá trenérům jasně pochopit úroveň kondice.

Nedávné inovace totiž umožnily týmům pečlivě sledovat výkony sportovců během všech tréninků, což umožňuje mnohem hlubší pochopení tréninkových metod, které je přínosné jak pro sportovce, tak pro trenéry.

Nositelná technologie je klíčovým nástrojem pro měření fyzické kondice...

3. PRVNÍ OSVOJITELÉ AMERICKÉHO FOTBALU

Trenéři a koordinátoři amerického fotbalu se tradičně řídí mantrou: silnější, rychlejší, silnější. Zejména to způsobilo, že řada silových trenérů se řídila přístupem "ground and pound", který považuje fyzický rozvoj sportovce za nejdůležitější způsob, jak zlepšit výkon.

Přístup "ground and pound" vedl v mnoha případech k úspěchu, ale často nevysvětluje, jak týmy bez fyzických "siláků" dosahují úspěchů na hřišti. 

Nejdůslednějším úspěchem je uplatňování zásad vysoké výkonnosti.

Podle trenéra Nicka Sabana je Alabamská univerzita Crimson Tide jedním z prvních hráčů amerického fotbalu:

"Vždycky jsem se řídil pocitem. Naši sportovci neustále tvrdě trénovali, a když vypadali unaveně, říkám: 'Máme tu problém. Teď máme technologii, systém Catapult, můžeme měřit výbušné pohyby našich sportovců a posoudit, jestli jdou stejně rychle jako kdysi, a na základě těchto údajů si vše spočítat."

Absolutní změna hry - https://miamihurricanes.com/news/2022/08/23/fb-feature-eric-renaghan-an-absolute-game-changer/

Ředitel sportovní vědy na univerzitě v Miami Eric Renaghan navíc označil technologii monitorování sportovců za "absolutní změnu hry":

"Myslím, že tato generace sportovců se vždy ptá: "Jak mi můžete pomoci?" Díky sportovní vědě, správné infrastruktuře, správnému hardwaru a správným řešením můžeme být skutečně objektivní v tom, jak zlepšit jednotlivé sportovce. To je to, co lidé skutečně hledají," řekl Renaghan.

"Většina našich hráčů sní o tom, že se dostane do NFL. Pokud jim pomůžeme být efektivnější, zatímco jsou v Miami, potenciálně mají možnost pokračovat v NFL. Pokud můžeme využít data a vědu k tomu, abychom pomohli jednotlivým sportovcům se zlepšit, myslím, že to je opravdu velký prodejní argument pro nábor."

Zpráva o americkém fotbale: Co je to technologie monitorování sportovců?

4. CO MOHOU TRENÉŘI MĚŘIT?

Kombinací dat z inerciálních senzorů, akcelerometrů, gyroskopů a magnetometrů s informacemi o poloze dokázali datoví vědci společnosti Catapult získat jedinečné soubory dat, které mohou zvýraznit specifické pohyby různých poloh. 

Na stránkách Catapult Vector poskytuje týmům extrémně přesné údaje o výkonu pomocí technologie sledování GPS a LPS, monitorování srdečního tepu a inerciálních senzorů. Tyto specifické údaje o poloze zahrnují:

Metriky quarterbacka

Sledováním každého hodu, který rozehrávač provede během jarního míče, podzimního kempu a zápasů a tréninků pravidelné sezóny, mohou trenéři řídit jeho pracovní zátěž a udržovat ho na optimální úrovni, když na tom nejvíce záleží.

Zpráva o americkém fotbale: Metriky rozehrávačů

Metriky zahrnují:

- Počet hodů: Celkový počet hodů.

- Vrhací zatížení: Zatížení nahromaděné z hodů.

- Zatížení na jeden hod: Zatížení při každém hodu.

Trenéři často využívají tyto ukazatele k další analýze, kombinují celkové zatížení a hody, aby mohli lépe vyhodnotit zátěž každého tréninku. Například kolik zátěže se u quarterbacka nahromadí mezi jednotlivými hody? Má intenzivní aerobní trénink vliv na hody? Jaká je fyzická náročnost tréninku v porovnání se zápasy?

Metriky pro linkové pracovníky

Zařízení Catapult, které se spouští z kontaktů bezprostředně po vstupu lajnového do postoje, kvantifikuje pracovní zátěž lajnového vyhodnocením jeho kontaktů a kontaktního zatížení.

Zpráva o americkém fotbalu: Linemen Metrics

Metriky zahrnují:

- Kontakty: Počet kontaktů bezprostředně následujících po postoji.

- Kontaktní zatížení: Celková velikost zatížení v důsledku nahromaděných kontaktů.

- Celkové zatížení: Celková zátěž hráče se v průběhu aktivity kumuluje.

- Zatížení kontaktů %: Procento celkového zatížení jako výsledek zatížení vyčísleného z kontaktu.

- Zatížení na kontakt: Zatížení odvozené od začátku do konce doby kontaktu.

Dopady na hráče

Dopady hráče používají okno PlayerLoad pro generování špičkových období zrychlení. V rámci těchto období jsou pomocí strojového učení využívány další sady funkcí v nezpracovaných datech, aby bylo možné určit, kdy dochází k nárazům hráčů.

Zachycuje kolize (zákroky a přetahování), blokování, významné kontakty a sportovce, kteří jdou k zemi bez dalšího kontaktu s hráčem.

5. 4 PARAMETRY SPORTOVNÍHO VÝKONU WAKE FOREST UNIVERSITY

Od té doby, co univerzita Wake Forest přijala filozofii vysokého výkonu, dosáhla šest sezón v řadě způsobilosti k účasti v bowlu, začala sezónu 2021 8-0 a nedávno se stala šampionem divize ACC Atlantic 2021.

Trenér Wake Forest Dave Clawson má na tomto úspěchu velkou zásluhu, mnozí se odvolávají na jeho přístup "Moneyball", baseballovou verzi vysoké výkonnosti. Clawson v listopadu 2021 řekl televizi ESPN: "Nemůžeme vzít menší talent a vyhrát závod ... takže jsme museli změnit závod."

Hrdina blogu Wake Forest

Clawson se k Demon Deacons připojil v roce 2014 a za tu dobu progresivní trenér několikrát změnil svou fotbalovou filozofii. 

K nedávnému úspěchu týmu však přispělo rozhodnutí najmout Jasona George. George zastává neotřelou roli: George působí na pozici ředitele integrovaného oddělení pro vysoké výkony.

V době, kdy byl George najat, se objevilo mnoho otázek, ne proto, že by mu chyběly zkušenosti, ale proto, že role integrovaného manažera pro vysoké výkony ještě nebyla v rámci úspěšného nebo významného fotbalového týmu NFL a NCAA pevně zakotvena.

Před svým působením na Wake Forest působil George 11 let v různých týmech NFL, včetně Houston Texans, Chicago Bears, Jacksonville Jaguars a Denver Broncos.

Vzhledem k jeho rozsáhlým zkušenostem se ti, kdo George neznají, často mylně domnívají, že se drží svých zvyklostí a že je do značné míry typem "ground and pound". To však nemůže být dále od pravdy.

Místo toho se George stal vůdčí osobností v oblasti vysokého výkonu v americkém fotbale, a proto jsme ho požádali, aby se s vámi podělil o několik postřehů, které si můžete odnést:

George se s námi podělil o čtyři parametry, které by měli mít odborníci na praxi na paměti, aby mohli rozvíjet cíle svého programu a jednotný přístup napříč mnoha různými odděleními fotbalové organizace. Trenéři se tak mohou odklonit od výhradního používání mantry "fitter, faster, stronger".

Čtyři parametry:

Parametry sportovního výkonu ve fotbale. Fyzické, technické, taktické a mentální parametry.

"Žádný parametr není nadřazen ostatním, v oblasti vysokého výkonu jsou stejně důležité. Ve skutečnosti se prolínají a překrývají," řekl George.

"Pokud si dovolíte přijmout filozofii více parametrů (nebo vysokého výkonu), můžete si stanovit promyšlené cíle, na kterých se mohou shodnout různá fotbalová oddělení," řekl George.

Díky tomuto přístupu získal George místo u rozhodovacího stolu s trenérem Clawsonem. Společně vytvořili své hlavní cíle ve Wake Forest.

Cíle fotbalového programu Wake Forest:

  • Vypracujte jednotnou filozofii.
  • Zlepšení komunikace.
  • Zajištění souladu cílů napříč odděleními.
  • Využívejte data k měření našich výsledků.

"V programu amerického fotbalu mají sportovní vědci (nebo vysoce výkonní odborníci) roli specialistů. Velmi zjednodušeně řečeno, sportovní věda je využívání dat k rozhodování na hřišti i mimo něj," řekl George.

"Tento názor však neznamená, že sportovní věda nahrazuje trenéry... právě naopak. Vrátíme-li se k našim parametrům, protíná se s uměním koučování a zkušenostmi a pohledem praktika."

V americkém fotbale má sportovní věda "špatnou pověst, protože si mnozí myslí, že podkope zkušenosti, které si za léta vybudovali... ale abyste zajistili, že bude pracovat pro vás, a ne proti vám, musíte používat validní a spolehlivé technologie."

6. JAK VYTĚŽIT MAXIMUM Z TRÉNINKU A KONDIČNÍCH TRÉNINKŮ

Na vítězství se může podílet mnoho faktorů (např. způsob hry, nevynucené tresty, videa před zápasem), nicméně rozhodující je, aby na hřišti byl nejlepší možný tým. Nejlepší týmy lze obvykle charakterizovat sportovci, kteří:

1. Víte, co máte dělat, a jste dostatečně kvalifikovaní, abyste to zvládli.

Nezáleží na tom, jestli váš nejlepší sportovec zaběhne čtyřicítku za 4,15 s, když si nezapamatuje, že má běžet šikmý běh na tři kroky místo deseti, nebo nedokáže chytit míč, když mu ho někdo hodí.

2. Jsou upraveny na úroveň požadovanou během her

Nezáleží také na tom, že váš obránce dokáže dřepnout 800 liber, pokud nedokáže vběhnout na hřiště před vypršením času hry nebo vynaložit úsilí po dobu tří her.

3. V den hry mějte plnou nádrž

Nejlepší tým pracuje v maximální možné míře po celou sezónu. Stejně jako na houpačce se při zvyšování úrovně soutěže snižuje rozdíl v talentu mezi nejlepšími a nejhoršími týmy. V důsledku toho se zmenšuje prostor pro chybu ve hře, v zápase i v sezóně.

4. Jsou dostatečně zdraví, aby mohli hrát

Pokud vaši kritičtí sportovci nejsou k dispozici pro zápasy, pravděpodobně nezáleží na tom, že dominovali většinu podzimního kempu.

Dosažení těchto 4 klíčových složek začíná pochopením hry a toho, jak se lidské tělo přizpůsobuje a reaguje na stres.

Americký fotbal není atletika

Než trenéři amerického fotbalu naplánují kondiční trénink nebo sestaví scénář tréninku, je důležité vědět, jaké jsou skutečné herní požadavky na jednotlivé pozice. Shromažďování dat z nositelných zařízení je fenomenální zkratkou k získání těchto informací. Několik z mnoha metrik, které lze získat, zahrnuje objem práce (tj. PlayerLoad), vysokorychlostní úsilí, rychlost a kontakty.

Pochopení toho, co mají sportovci během hry dělat, je prvním krokem k optimální přípravě na soutěž.

Fitness vs. únava

Jakmile jsou známy herní požadavky a intenzita, můžeme stanovit týdenní tréninkový plán, který se bude používat během sezóny. Například hra vystaví začínající obránce množství práce 600 PlayerLoad. Kromě toho každý zápas vyžaduje přibližně 40 vysokorychlostních snah (12+ mph) o celkové vzdálenosti 700 yardů. 

Pokud se jedná o jejich běžné požadavky v den zápasu, včetně speciálních týmů, bylo by logické, že dosažení podobných čísel den nebo dva před zápasem by nebylo ideální. Jediným ziskem, který se projeví den, případně týden před soutěží, je únava. 

Sportovci nemohou v tak krátkém časovém úseku rozšířit své nádrže, mohou pouze spálit již obsažený plyn. Nejlepší týmy jsou v den zápasu na svém optimálním výkonu. Proto je zásadní zužovat tréninky s tím, jak se blíží zápasy.

Druhou stranou mince je, že pokud sportovci nejsou v tréninku vystaveni některým požadavkům na rychlost a objem, které jsou podobné těm herním, pak je pravděpodobnější, že během 5., 6. a 7. zápasu sezóny budou podávat špatné výkony a budou náchylnější ke zranění. 

Obecně platí, že jeden trénink, který se blíží herním nárokům na začátku týdne (3-4 dny před soutěží), přičemž každý další trénink se oproti předchozímu snižuje přibližně o 25 %, je dobrým výchozím bodem. To znamená, že týden by měl vypadat přibližně takto:

Obecně je dobrým výchozím bodem jeden trénink na začátku týdne (3-4 dny před soutěží), který se blíží herním požadavkům, přičemž každý další trénink se oproti předchozímu zkracuje přibližně o 25 %.

Existuje několik variant této šablony. Například čtvrtek a pátek by se mohly prohodit a čtvrtek by se stal procházkou a pátek nácvikem. Některé týmy mohou také změnit volný den z neděle na pondělí. Hlavní myšlenkou však je, že sportovci začínají doplňovat benzín několik dní po zápasech.

Kempování pro úspěch

Podzimní tábor je časem velkého vzrušení; léto skončilo a sezóna se blíží.

To je také největší šance na zranění a nejhorší doba, kdy můžete někoho ztratit kvůli zranění. 

Sportovci často přecházejí od kondiční přípravy dvakrát nebo třikrát týdně k tréninku šestkrát týdně, často po týdnu volna. To znamená, že můžeme pozorovat nárůst zátěže o více než 200 % oproti tomu, čemu byli sportovci chronicky vystaveni. 

Jakékoli zranění v kempu má vliv nejen na schopnost sportovců připravit se na sezónu, ale také má velký potenciál ovlivnit jejich schopnost hrát v prvních zápasech sezóny. Vzhledem k tomu, že americký fotbal je sport s relativně menším počtem soutěží, záleží na každém zápase.

Proto je důležité postupně zvyšovat fyzické nároky kladené na sportovce v průběhu celého tábora.

Pětidenní aklimatizační období ve fotbale se snaží omezit zranění způsobená brzkým kontaktem. Nezohledňuje však všechny individuální a sedmičkové tréninky, které trenéři přidávají jako náhradu za údery. 

V důsledku toho jsou vzdálenosti, které dovednostní hráči během těchto "krátkých" tréninků běhají, často mnohem větší než ty, kterým byli vystaveni v létě a které budou muset absolvovat v sezóně. To je také vystavuje většímu riziku zranění v následujícím týdnu, kdy se shodou okolností také nasazují chrániče. 

Na základě výše uvedeného příkladu týdenního objemu může kalendář podzimního soustředění vypadat takto:

Kempování pro úspěch

Tento kalendář se snaží dosáhnout obecného pokroku, pokud jde o týdenní objem, který je požadován pro danou sezónu. Rovněž se mění denní zatížení sportovců tak, aby na ně byly kladeny nároky jako při hře, ale aby měli možnost zotavit se a omezit tak možnost zranění při několika vysoce náročných dnech za sebou.

Po sestavení kalendáře podzimních soustředění můžeme nyní sledovat, jaký objem kondiční přípravy je třeba během léta zajistit, aby byl přechod na soustředění vhodný. Použití stejné filozofie postupné progrese uplatňované v průběhu osmi týdnů tréninku by mělo zmírnit některá zranění z přetížení, která mají tendenci se vyskytovat i v létě. Totéž lze říci o stanovení směrnic pro zimní kondiční přípravu, aby odpovídala požadavkům jarní přípravy.

Pokud některý z vašich sportovců, zejména těch psychicky nejsilnějších, vykazuje známky podrážděnosti, špatné pozornosti na schůzkách a neustálých bolestí, může se jednat o přetrénování. 

Problémem je, že k přetrénování často dochází v nejkritičtějších obdobích učení, jako jsou jarní tréninky a podzimní soustředění. Jakmile se navíc dostaví stav přetrénování, může trvat několik týdnů až měsíců, než se tělo zotaví. Správné strukturování tréninků s ohledem na zotavení může tyto "černé dny" zmírnit a naopak zajistit hodnotnější a produktivnější tréninky.

7. JAK POUŽÍVAT DATA KE ZLEPŠENÍ ROZHODOVÁNÍ

Pokud jde o sdělování informací založených na datech, je důležité, abyste využili všechny nástroje, které máte k dispozici, a zajistili, že lidé plně vstřebají informace, které jim předkládáte. 

Právě zde mohou technologie monitorování sportovců sloužit jako podpora způsobu, jakým předáváte klíčová sdělení o výkonnosti.

Komunikace mezi trenérem a sportovcem

Přijímání obtížných rozhodnutí je nevyhnutelnou součástí trenérské práce, takže upřímnost vůči sportovcům a informování o důvodech je důležitým aspektem řízení lidí a harmonie v týmu.

Pokud budete schopni zdůvodnit rozhodnutí o výběru a výkonu na základě podpůrných údajů, budete schopni komunikovat způsobem, který odstraní negativní emoce a podloží vaše rozhodnutí objektivitou.

Využíváním technologií jako praktické a vzdělávací podpory můžete podpořit objektivitu své komunikace a poskytnout svým sportovcům jasné, účinné a využitelné poznatky.

Komunikace mezi trenéry

Pracovníci pro výkonnost a videokoordinátoři tráví nespočet hodin analýzou dat sportovců a videozáznamů, což jim umožňuje získat klíčové informace, které trenéři potřebují ke zlepšení výkonnosti týmu.

Často se však zapomíná na prezentaci a předání těchto poznatků hlavnímu trenérovi nebo se jim nevěnuje dostatečná pozornost. 

Podle ředitele pro výzkum a vývoj ve společnosti Seattle Seahawks Patricka Warda se jedná o oblast analýzy výkonnosti, ve které by se většina zaměstnanců amerického fotbalu mohla a měla zlepšit.

5 způsobů, jak zlepšit komunikaci podle Seattle Seahawks

5 způsobů, jak zlepšit komunikaci podle Seattle Seahawks

Ward říká, že příliš často vidí, jak se spousta tvrdé práce a důležitého výzkumu odhazuje stranou. Proč? Protože předložené informace bylo těžké pochopit, strávit a následně začlenit do tréninkové praxe. Zde je Wardových pět osvědčených postupů:

1. Strukturovat komunikaci

Pracovníci týmu by měli své poznatky a zjištění prezentovat pomocí cyklu řešení datových problémů - známějšího jako cyklus PPDAC. Rámec cyklu PPDAC umožňuje uživatelům popsat problém, nastínit plán činnosti a ukázat související údaje a analýzy předtím, než dospějí ke konečným závěrům a dalším krokům.

Cyklus poskytuje rámec, který vám umožní efektivně strukturovat komunikaci a usnadní vašemu hlavnímu trenérovi pochopit poznatky, které jste dlouho sbírali, analyzovali a podávali o nich zprávy.

2. Buďte objektivní a vyhněte se názorům

Příliš často jsou sdíleny subjektivní postřehy, ale je důležité si uvědomit, že "nikdo vám za váš názor neplatí... buďte proto objektivní, přímí a vyhněte se žargonu," říká Ward.

Použití dat a jejich využití ve vaší komunikaci je skvělý způsob, jak se vyhnout subjektivitě. Data mohou a měla by sloužit jako prostředek, jehož prostřednictvím předáváte trenérům své poznatky o výkonnosti a videu.

3. Při předávání zprávy buďte jasní

V týmu amerického fotbalu lze získat mnoho poznatků a vylepšení, ale pro hlavního trenéra může být obtížné tyto poznatky v omezeném čase strávit.

Ward říká: "Nejdříve sdělte základní informace... představte si, že máte s hlavním trenérem jen pět minut, abyste se mohli rozhodnout, jaké informace musíte předat." Informace, které musíte předat, jsou obvykle ty, které mají největší vliv na dosažení výkonnostních cílů týmu.

4. Neponechávejte data otevřená interpretaci

Díky moderním technologiím není sběr dat problém. Například systém Catapult Vector dokáže zachytit 900 datových bodů za sekundu.

Výzvou pro uživatele je procházení těchto dat. Ward cituje IT inovátora a učitele Stephena Fewa: "Aby byla data užitečná, musí informovat, mít význam a zasloužit si reakci."

Vyvarujte se proto nadměrného uvádění velkého množství údajů a ponechte je na interpretaci. Místo toho se ujistěte, že předkládáte menší podmnožinu dat, která změní výkony týmu, návrh tréninku a/nebo rozhodování hlavního trenéra.

5. Naučte se svého žáka

Každý hlavní trenér je trochu jiný. Všichni mají jedinečné způsoby, jakými interpretují a preferují, aby jim byly předávány poznatky.

Analytici a výkonnostní pracovníci by se měli zaměřit na nejlepší způsob komunikace s hlavními trenéry. Nějakou dobu to trvalo, ale Wardovi a hlavnímu trenérovi Seahawks Petu Carrollovi se podařilo sladit, co se od nich očekává a jaký styl prezentace je pro Carrolla nejsnazší k pochopení a přijetí opatření.

Chcete-li se naučit svého žáka, promluvte si se svým hlavním trenérem a zjistěte, co by rád viděl v rámci zpráv, které jsou mu poskytovány. Často se jedná o opakující se proces, ale díky upřímným rozhovorům se prezentace poznatků a dat lépe sladí s tím, co hlavního trenéra nejlépe zaujme.

Více o Patrickovi Wardovi:

Ward se zabývá analýzou tréninků a soutěží v souvislosti se zdravím, zraněními a výkonností sportovců v různých sportech. Patrick získal doktorát v oboru sportovní vědy na Liverpool John Moores University a je certifikovaným specialistou na posilování a kondici (NSCA-CSCS) Národní silové a kondiční asociace. Sledujte ho na @OSPpatrick

8. DALŠÍ VÝHODY TECHNOLOGIE MONITOROVÁNÍ SPORTOVCŮ

Identifikace talentů

Strategickou prioritou mnoha elitních programů NCAA je vybudovat prostředí, které vychovává sportovce, kteří jsou připraveni na přechod do profesionální hry. Vzhledem k tomu, že pouze 2 % fotbalistů NCAA se dostanou do NFL, je klíčová identifikace a výchova talentů.

Technologie pro sledování sportovců vám nejen pomohou identifikovat potenciální elitní talenty, ale také vám umožní přilákat na vaši univerzitu ty nejzajímavější talenty na středoškolské úrovni.

Když nejlepší zájemci a jejich rodiny procházejí procesem náboru na vysokou školu, vybírají si program, který jim poskytne nástroje potřebné k dosažení vrcholu hry. Používání monitorovacích technologií dokazuje váš závazek k bezpečnosti, pohodě, učení a rozvoji sportovců a v případě zranění k jejich úspěšnému návratu do hry.

Více než 80 % programů Power 5 důvěřuje společnosti Catapult a 25 sportovců vybraných v prvním kole draftu NFL v roce 2021 nosilo během své vysokoškolské kariéry monitorovací zařízení Catapult.

Snížení rizika zranění

Jednou z klíčových funkcí technologií pro monitorování sportovců je pomáhat programům NCAA využívat údaje o výkonnosti ke snižování rizika zranění sportovců. Vzhledem k tomu, že mnoho sportů je stále fyzicky náročnějších, může být náročné udržet vysokou míru dostupnosti sportovců.

Zranění stojí programy NCAA odhadem až 1,5 miliardy dolarů ročně (Fair., et al. 2018), přičemž na 1000 kontaktů sportovců připadá 8,1 zranění (López-Valenciano., et al. 2019), což jsou jedny z nejvyšších hodnot v americkém sportu.

Sledováním sportovců pomocí naší technologie mohou trenéři dosáhnout lepšího a objektivnějšího porozumění fyziologii svých sportovců. Je možné identifikovat "červené vlajky", které jsou spojeny se zraněním.

Nová generace talentů

Technologie přináší nejen další vrstvy kontextu do přípravy, správy soupisek a hodnocení hráčů. Technologie a data přinášejí výhody také při vyhledávání a náboru nové generace talentů.

Když nejlepší zájemci a jejich rodiny procházejí náborovými procesy na středních a vysokých školách, vybírají si programy, které jim poskytnou nástroje potřebné k dosažení vrcholu hry.

Používání nejnovějších technologií je důkazem toho, že vám záleží na bezpečnosti, pohodě, učení a rozvoji sportovců a v případě zranění na jejich úspěšném návratu do hry.

Sportovní oddíly již investovaly velké prostředky do zařízení a vybavení a nyní budou hrát velkou roli při získávání nové generace fotbalových talentů technologie a data.

9. ŘEŠENÍ PRO AMERICKÝ FOTBAL

VEKTOR - ÚDAJE O VÝKONU

Komplexní analýza hráčů od sledování vývoje hráčů až po rehabilitaci a zmírnění zranění.

Catapult Vector - Údaje o výkonu

THUNDER - VIDEO ŘEŠENÍ

Zvyšte rychlost, efektivitu a dopad analýzy videa. Nahrajte video a data a získejte poznatky, které vám pomohou při strategických trenérských rozhodnutích.

Katapult Thunder - Video řešení

SKAUT - NÁBOR SPORTOVCŮ

Nabírejte chytřeji s přístupem k více než 25 tisícům sportovců. Prohlédněte si na jednom místě draftové tabulky, karty hráčů a další informace. Důvěryhodná náborová platforma pro více než 200 týmů.

Scout - Nábor sportovců

CATAPULT ONE

Měří základní ukazatele, které zlepšují výkonnost, snižují riziko zranění a rozvíjejí komunikaci mezi trenérem a hráčem.

Catapult One - Základní měřítka

POSKYTOVAT SPORTOVCŮM JASNOU A OBJEKTIVNÍ ZPĚTNOU VAZBU.

Catapult One sleduje 10 základních ukazatelů včetně sprinterské vzdálenosti, maximální rychlosti, výkonu a player load , abyste mohli na základě dat vést rozhovory o výkonnosti a motivovat hráče k dosažení výsledků.

STANOVENÍ REFERENČNÍCH A VÝCHOZÍCH HODNOT

Nastavte referenční hodnoty, prahové hodnoty a objektivizujte komunikaci s hráči získáním informací o konkrétních sportovcích a týmových zpráv.

PŘIPRAVTE SVÉ SPORTOVCE NA POŽADAVKY HERNÍHO DNE

Pochopte, co se děje ve hře, a navrhněte trénink tak, abyste své hráče co nejlépe připravili na intenzivní momenty v den zápasu.

SNÍŽIT RIZIKO ZRANĚNÍ

Sledujte a optimalizujte, jak tvrdě vaši sportovci pracují, abyste zajistili, že nebudou trénovat málo nebo příliš, aby byli zdraví a bez zranění, a mohli tak přispět, když je to na hřišti důležité.

10. TÝM, KTERÝ STOJÍ ZA VAŠÍM TÝMEM

Tuto zprávu vypracovala skupina odborníků společnosti Catapult na výkonnost v americkém fotbale, kteří dříve působili jako aktivní trenéři v tomto odvětví. Tito odborníci a zbytek týmu sportovních vědců se snaží poskytovat prvotřídní podporu, která vám pomůže zlepšit výkonnost vašich sportovců a týmu.

Vysoce výkonní odborníci:

Náš tým zákaznické podpory zaměřený na fotbal se skládá z 12 zkušených odborníků na výkon a produktových specialistů, kteří vám poskytnou komplexní nastavení a školení, kdykoli a kdekoli je budete potřebovat.

Místní pomoc:

Catapult má specializovaný tým podpory, který působí ve více než 16 zemích světa. V Severní Americe máme 25 specializovaných pracovníků podpory, takže máte přístup k rychlému, snadnému a spolehlivému zákaznickému servisu, který vyhovuje časovým možnostem vašeho týmu.

Další profesní rozvoj:

V rámci našeho závazku poskytovat našim zákazníkům příležitosti k profesnímu rozvoji koordinujeme workshopy a webové semináře zaměřené na výkonnost, které vám umožní učit se od předních světových odborníků.


Stáhněte si tuto zprávu ve formátu PDF, klikněte zde. Případně navštivte Catapult.com.

Společnost Catapult existuje proto, aby uvolnila potenciál každého sportovce a týmu na Zemi. Produkty Catapult, které se pohybují na pomezí sportovní vědy a analytiky, jsou navrženy tak, aby optimalizovaly výkon, snižovaly riziko zranění a kvantifikovaly návrat do hry. Catapult má více než 340 zaměstnanců na 24 místech po celém světě, kteří spolupracují s více než 3 650 elitními týmy ve 137 zemích světa.

Chcete-li se dozvědět více o společnosti Catapult a požádat o přístup k analýze výkonnosti týmu nebo sportovce, navštivte nás na adrese catapultsports.com. Pro pravidelné aktualizace nás sledujte na sociálních sítích na adrese @CatapultSports.

EXISTUJEME, ABYCHOM UVOLNILI POTENCIÁL KAŽDÉHO SPORTOVCE A TÝMU NA SVĚTĚ.

Jste připraveni získat konkurenční výhodu?