Relatório: Como utilizar a monitorização de atletas no futebol americano
Prefácio do relatório - Monitorização dos atletas de futebol americano
O relatório pretende explorar a forma como a tecnologia de monitorização dos atletas e os dados de desempenho estão a ser combinados com os princípios da ciência do desporto para ter um impacto significativo na vitória dos jogos de futebol.
Embora muitos factores contribuam para o sucesso em campo, vimos recentemente várias equipas de futebol fazerem melhorias significativas em áreas que contribuem para ganhar jogos, tanto direta como indiretamente, através da sua utilização de dados de rastreio.
Como resultado das vantagens competitivas distintas oferecidas pelos dados de acompanhamento do desempenho, vimos a grande maioria das equipas da NFL e da Power 5 NCAA utilizá-los, sendo que a maioria delas utiliza a solução mais fiável do mundo, a Catapult.
Em contraste, uma percentagem muito menor de equipas que competem nas conferências do Grupo dos Cinco, Divisão 2 e Divisão 3 utilizaram estes dados até à data, mesmo com a barreira do custo bastante reduzida.
Isto representa uma oportunidade clara para muitas equipas obterem uma vantagem competitiva distinta em relação às equipas adversárias, como vimos noutras conferências. Nesta perspetiva, preparámos este relatório para ajudar a orientar os treinadores com alguns exemplos de como e porquê os dados contribuíram para uma mudança positiva no futebol americano.
Ao ler este relatório, ficará a saber como os dados e os princípios de elevado desempenho estão a ser combinados em programas de futebol americano do mundo real para aumentar de forma tangível o desempenho, sem comprometer qualquer exposição fundamental do futebol. Como os dados ajudam as equipas e os treinadores a tirar o máximo partido das suas sessões de treino, preparando-as para o dia do jogo. E, finalmente, como completar o ciclo de feedback, comunicando e reportando de forma mais eficaz a um treinador principal.
Para além do conteúdo deste relatório, testemunhei pessoalmente muitas outras equipas de futebol americano que beneficiaram significativamente, de alguma forma, com os dados de acompanhamento. Estou confiante de que estes dados são benéficos para todas as equipas de futebol, desde aquelas com pequenos grupos de pessoal que jogam às sextas-feiras à noite até às equipas que jogam aos sábados e domingos na televisão em horário nobre. Espero que este relatório seja estimulante e sirva para melhorar o desempenho dos vossos atletas.
Jamie Hepner - Diretor de Ciências Aplicadas ao Desporto
CONTEÚDO DO RELATÓRIO
- Como a monitorização do atleta o ajudará a vencer
- O que é a tecnologia de monitorização de atletas?
- Futebol americano Os primeiros adeptos do futebol americano
- O que é que os treinadores podem medir?
- Os 4 parâmetros da Wake Forest Universitypara o desempenho desportivo
- Como tirar o máximo partido dos seus treinos e sessões de condicionamento físico
- Como utilizar os dados para melhorar a tomada de decisões
- Benefícios adicionais da tecnologia de monitorização de atletas
- Soluções para o futebol americano
- A equipa por detrás da sua equipa
1. COMO A MONITORIZAÇÃO DE ATLETAS O AJUDARÁ A GANHAR NO FUTEBOL
Apesar de ser um conceito binário, "ganhar" é o resultado de uma série complicada de factores, incluindo talento, preparação e sorte. É claro que é impossível garantir o sucesso, mas há medidas que os treinadores podem tomar para tornar a vitória mais provável.
A utilização eficaz das tecnologias de desempenho garante que os treinadores disponham de informações relevantes e fiáveis para fundamentar o processo de tomada de decisões.
Simplificando, quaisquer dados que possa trazer para o processo de treino aumentarão a objetividade e a eficácia das suas decisões ... e estes dados das tecnologias de monitorização de atletas podem informar decisões cruciais de formação, seleção e recrutamento.
Por exemplo, os dados de desempenho podem ajudá-lo a construir uma imagem das exigências físicas de determinadas ligas e competições, como a NFL. Isto pode servir de base à criação de planos de treino que preparem os seus atletas para os desafios específicos que enfrentam no dia do jogo. Quando estiver confiante na capacidade dos seus atletas para satisfazerem as principais exigências físicas, pode começar a trabalhar em elementos mais tácticos e baseados em competências.
Em conjunto, isto garantirá que a sua equipa está preparada para competir tanto física como tecnicamente, dando-lhe uma melhor hipótese de ser bem sucedida em relação às expectativas de desempenho.
Ao trazer informações objectivas para as suas decisões de seleção, é também possível maximizar a eficácia do seu planeamento e garantir que está a escolher uma equipa equipada para responder às exigências do seu sistema ou para enfrentar um adversário específico.
Tradicionalmente, as decisões e o feedback têm sido informados pela visão subjectiva do treinador sobre o desempenho, mas isso pode ser influenciado por um grande número de preconceitos. Dado que a maioria dos treinadores se recorda apenas de 59,2% dos acontecimentos críticos durante os jogos (Laird e Walters, 2008), é fundamental utilizar sistemas adicionais para melhorar a objetividade dos processos de planeamento e análise.
Como treinador, quer fazer tudo o que estiver ao seu alcance para dar à sua equipa a melhor hipótese de sucesso no dia do jogo.
Por isso, se conseguir aliar informação objetiva a uma estratégia clara, estará a dar aos seus atletas a melhor oportunidade de vencer no campo.
2. O QUE É A TECNOLOGIA DE MONITORIZAÇÃO DE ATLETAS?
Monitorização do atleta Prepara os seus atletas para a competição, acompanha as exigências do futebol americano e apoia os processos de reabilitação.
A tecnologia de monitorização dos atletas, normalmente designada por "localização por GPS" ou "wearables", permite aos treinadores quantificar, identificar e modificar a intensidade dos treinos e dos jogos e as pressões exercidas sobre os seus atletas. Com essa informação, a tecnologia:
- Optimiza o desempenho
- Objetiva o regresso ao jogo
- Apoia a gestão do risco de lesões
A monitorização do atleta ou a tecnologia vestível é uma ferramenta fundamental para medir o condicionamento físico, onde a carga interna e externa podem ser compreendidas. A carga interna fornece uma janela para a forma como os sistemas energéticos internos de um atleta estão a responder a uma carga externa (como os pesos levantados ou a distância percorrida no treino). Esta relação entre as métricas de carga interna e externa pode ser uma medida valiosa da eficiência do atleta, ajudando os treinadores a compreender claramente os níveis de condicionamento.
De facto, inovações recentes permitiram às equipas monitorizar de perto o desempenho dos atletas em todas as sessões, facilitando uma compreensão muito mais profunda dos métodos de treino que beneficia tanto os atletas como os treinadores.
3. OS PRIMEIROS A ADOPTAR O FUTEBOL AMERICANO
Tradicionalmente, os treinadores e coordenadores de futebol americano têm seguido o mantra: mais em forma, mais rápido, mais forte. Em particular, isto levou alguns treinadores de força a liderar com uma abordagem "ground and pound", que vê o desenvolvimento físico de um atleta como a forma mais importante de melhorar o desempenho.
A abordagem "ground and pound" conduziu ao sucesso em muitos casos, mas muitas vezes não explica como é que as equipas sem "potências" físicas conseguem ter sucesso no campo.
O que conduz ao sucesso mais consistente é a aplicação de princípios de elevado desempenho.
A Universidade de Alabama Crimson Tide é uma das primeiras a adotar o futebol americano, afirmou o treinador principal Nick Saban:
"Costumava basear-me sempre na sensação. Os nossos atletas treinavam arduamente a toda a hora e, quando pareciam cansados, eu dizia: 'Temos aqui um problema'. Agora temos a tecnologia, o sistema Catapult, podemos medir os movimentos explosivos do nosso atleta e avaliar se ele está a ir tão rápido como antes e calcular coisas com base nos dados."
Além disso, o Diretor de Ciências do Desporto da Universidade de Miami, Eric Renaghan, considerou a tecnologia de monitorização dos atletas "um fator de mudança absoluta":
Penso que esta geração de atletas está sempre a perguntar: "Como me podem ajudar?" Com a ciência do desporto, com a infraestrutura certa, o hardware certo e as soluções certas, podemos ser realmente objectivos na forma como melhoramos os atletas individuais. É isso que as pessoas procuram", afirmou Renaghan.
"A maioria dos nossos rapazes tem o sonho de ir para a NFL. Se os conseguirmos ajudar a serem mais eficazes enquanto estão em Miami, têm potencialmente uma oportunidade de ir para a NFL. Se pudermos utilizar os dados e a ciência para ajudar os atletas a melhorar, penso que esse é um ponto de venda muito importante para o recrutamento."
4. O QUE É QUE OS TREINADORES PODEM MEDIR?
Ao combinar dados de sensores inerciais de acelerómetros, giroscópios e magnetómetros com informações de posição, os cientistas de dados da Catapult conseguiram extrair conjuntos de dados únicos que podem realçar os movimentos específicos de diferentes posições.
A catapulta Catapult Vector fornece às equipas dados de desempenho extremamente precisos utilizando tecnologia de localização GPS e LPS, monitorização do ritmo cardíaco e sensores inerciais. Estas métricas específicas da posição incluem:
Métricas do quarterback
Ao monitorizar cada lançamento que um quarterback faz durante o spring ball, o fall camp e os jogos e treinos da época regular, os treinadores podem gerir a sua carga de trabalho e mantê-lo a funcionar a um nível ótimo quando é mais importante.
As métricas incluem:
- Contagem de lançamentos: Número total de lançamentos.
- Carga de lançamento: Carga acumulada dos lançamentos.
- Carga por lançamento: Carga de cada lançamento.
Os treinadores utilizam frequentemente estas métricas para análises adicionais, combinando a carga total e os lançamentos para avaliar melhor a carga de trabalho de cada treino. Por exemplo, quanta carga acumula um quarterback entre lançamentos? Um treino aeróbico intenso tem impacto nos lançamentos? Como é que as exigências físicas dos treinos se comparam às dos jogos?
Métricas dos jogadores de linha
O dispositivo Catapult quantifica a carga de trabalho dos jogadores de linha, avaliando os seus contactos e a carga de contacto.
As métricas incluem:
- Contactos: Número de contactos imediatamente a seguir a uma posição.
- Carga dos contactos: Quantidade total de carga resultante dos contactos acumulados.
- Carga total: A carga total de um jogador acumula-se ao longo de uma atividade.
- Carga de contacto %: Percentagem da carga total resultante da carga quantificada a partir de um contacto.
- Carga por contacto: Carga derivada do início ao fim do período de contacto.
Impactos dos jogadores
Os impactos dos jogadores utilizam uma janela de PlayerLoad para gerar períodos de pico de aceleração. Nesses períodos, os conjuntos de caraterísticas adicionais dos dados em bruto são aproveitados através da aprendizagem automática para identificar quando ocorrem os impactos dos jogadores.
Isto capta colisões (tackle e tackling), bloqueios, contactos significativos e atletas que vão ao chão sem contacto adicional com o jogador.
5. OS 4 PARÂMETROS DA WAKE FOREST UNIVERSITY PARA O DESEMPENHO DESPORTIVO
Desde que a Universidade de Wake Forest adoptou uma filosofia de alto rendimento, conseguiu a elegibilidade para a taça durante seis épocas consecutivas, começou a época de 2021 com 8-0 e, mais recentemente, tornou-se campeã da divisão ACC Atlantic 2021.
O treinador principal da Wake Forest, Dave Clawson, foi creditado por grande parte desse sucesso, com muitos citando sua abordagem 'Moneyball', a versão do beisebol de alto desempenho. Clawson disse à ESPN em novembro de 2021: "Não podemos ter menos talento e ganhar a corrida... por isso tivemos de mudar a corrida".
Clawson juntou-se aos Demon Deacons em 2014 e, ao longo desse tempo, o progressivo treinador principal alterou várias vezes a sua filosofia futebolística.
Mas uma decisão que tem sido fundamental para o recente sucesso da equipa foi a decisão de contratar Jason George. George desempenha um novo papel: Diretor de Alto Desempenho Integrado.
Na altura em que George foi contratado, surgiram muitas dúvidas, não porque George não tivesse experiência, mas porque o papel de Alto Desempenho Integrado ainda não tinha sido consolidado numa equipa de futebol americano bem sucedida ou notável da NFL e da NCAA.
Antes da sua passagem por Wake Forest, George teve uma carreira de 11 anos centrada na força e no condicionamento em várias equipas da NFL, incluindo os Houston Texans, Chicago Bears, Jacksonville Jaguars e Denver Broncos.
Devido à sua vasta experiência, aqueles que não conhecem o George assumem muitas vezes, erradamente, que ele está preso aos seus hábitos e que é um tipo de homem muito "terra a terra". Mas isto não podia estar mais longe da verdade.
Em vez disso, George tornou-se um líder de pensamento para o alto desempenho no futebol americano e, por isso, pedimos-lhe que partilhasse algumas ideias para que as possa tirar:
George partilhou quatro parâmetros que os profissionais devem ter em conta para desenvolver os objectivos do seu programa e uma abordagem unificada entre os vários departamentos de uma organização de futebol. Ao fazê-lo, os treinadores podem afastar-se da utilização exclusiva do mantra "mais apto, mais rápido, mais forte".
Quatro parâmetros:
"Nenhum parâmetro se sobrepõe a qualquer outro, são igualmente importantes no domínio do elevado desempenho. De facto, eles cruzam-se e sobrepõem-se", afirmou George.
"Se nos permitirmos adotar uma filosofia multiparâmetros (ou de elevado desempenho), estaremos a desenvolver objectivos ponderados que podem ser alinhados por diferentes departamentos de futebol", afirmou George.
Utilizando esta abordagem, George ganhou um lugar na mesa de tomada de decisões com o treinador principal Clawson. Juntos, desenvolveram os seus objectivos globais em Wake Forest.
Objectivos do programa de futebol da Wake Forest:
- Desenvolver uma filosofia unificada.
- Melhorar a comunicação.
- Assegurar o alinhamento de objectivos entre departamentos.
- Utilizar dados para medir os nossos resultados.
"Os cientistas do desporto (ou profissionais de alto rendimento) têm um papel de especialista num programa de futebol americano. Em termos muito simples, a ciência do desporto é a utilização de dados para orientar a tomada de decisões dentro e fora do campo", afirmou George.
"Este sentimento não significa, no entanto, que as ciências do desporto substituam os treinadores... muito pelo contrário. Voltando aos nossos parâmetros, ela cruza-se com a arte de treinar e com a experiência e a perspetiva de um profissional."
No futebol americano, a ciência do desporto "tem má fama, pois muitos pensam que vai minar a experiência adquirida ao longo dos anos... mas para garantir que funciona a nosso favor e não contra nós, temos de utilizar tecnologias válidas e fiáveis".
6. COMO TIRAR O MÁXIMO PARTIDO DAS SUAS SESSÕES DE TREINO E CONDICIONAMENTO
Há muitos factores que podem contribuir para a vitória (por exemplo, a escolha das jogadas, as penalidades não forçadas, os vídeos de destaques antes do jogo); no entanto, o principal contribuinte é colocar a melhor equipa possível em campo. As melhores equipas podem normalmente ser caracterizadas por atletas que:
1. Saber o que fazer e ter as competências necessárias para o fazer
Não importa que o seu melhor atleta corra 4,15s na corrida de 40 jardas se ele não se lembrar de correr um slant a três passos em vez de 10, ou se não conseguir apanhar a bola quando esta lhe é lançada.
2. Estão condicionados aos níveis exigidos durante os jogos
Também não importa que o seu defensive tackle possa agachar 800lbs se não consegue correr para o campo antes do fim do tempo de jogo, ou esforçar-se durante três jogadas.
3. Ter o depósito cheio no dia do jogo
A melhor equipa funciona com a maior capacidade possível durante toda a época. Como numa gangorra, quando o nível da competição aumenta, a disparidade de talento entre as melhores e as piores equipas diminui. Consequentemente, a margem de erro numa jogada, num jogo e numa época diminui.
4. São suficientemente saudáveis para jogar
Se os seus atletas mais importantes não estão disponíveis para os jogos, provavelmente não importa que tenham dominado a maior parte do campo de férias.
A obtenção destes 4 componentes-chave começa com uma compreensão do jogo e da forma como o corpo humano se adapta e reage ao stress.
O futebol americano não é o atletismo
Antes de os treinadores de futebol americano poderem planear uma sessão de condicionamento ou um treino, é importante saber quais são os requisitos reais de jogo para cada posição. A acumulação de dados a partir de dispositivos portáteis é um atalho fenomenal para obter esta informação. Algumas das muitas métricas que podem ser obtidas incluem o volume de trabalho (ou seja, PlayerLoad), esforços a alta velocidade, rapidez e contactos.
Compreender o que os seus atletas têm de fazer num jogo é o primeiro passo para os treinar da melhor forma para a competição.
Aptidão física vs. fadiga
Uma vez conhecidas as exigências e intensidades dos jogos, podemos definir um plano de treino semanal para utilização durante a época. Por exemplo, um jogo expõe os defensive backs titulares a uma quantidade de trabalho de 600 PlayerLoad. Além disso, cada jogo exige cerca de 40 esforços a alta velocidade (12+ mph), totalizando 700 jardas de distância.
Se estas são as suas exigências normais no dia do jogo, incluindo as equipas especiais, é lógico que atingir números semelhantes um ou dois dias antes do jogo não seria o ideal. O único ganho que ocorre um dia, ou uma semana, antes da competição é a fadiga.
Os atletas não podem encher o depósito de combustível num período de tempo tão curto, apenas podem queimar o combustível já existente. As melhores equipas estão nas suas melhores capacidades no dia do jogo. Por conseguinte, é vital reduzir os treinos à medida que os jogos se aproximam.
O outro lado da moeda é que se os atletas não forem expostos a algumas das exigências de velocidade e volume de jogo nos treinos, é mais provável que tenham um desempenho fraco e sejam mais propensos a lesões durante os jogos 5, 6 e 7 de uma época.
Em geral, ter um treino que se aproxime das exigências do jogo no início da semana (3-4 dias antes da competição) e cada treino subsequente diminuir cerca de 25% em relação ao anterior é um bom ponto de partida. Isto significa que a semana seria mais ou menos assim:
Existem várias variações deste modelo. Por exemplo, a quinta e a sexta-feira podem ser trocadas, passando a quinta-feira a ser um treino de passeio e a sexta-feira um treino de iniciação. Além disso, algumas equipas podem mudar o dia de folga de domingo para segunda-feira. A ideia principal, no entanto, é que os atletas comecem a encher os depósitos de combustível vários dias após os jogos.
Acampar para o sucesso
O acampamento de outono é uma altura de grande entusiasmo; o verão acabou e a época está próxima.
Esta é também a altura em que há maior probabilidade de lesões e a pior altura para perder alguém devido a lesões.
Os atletas passam frequentemente de um condicionamento físico de duas ou três vezes por semana para um treino de seis vezes por semana, muitas vezes após uma semana de folga. Isto significa que podemos assistir a um aumento da carga de trabalho superior a 200% em relação ao que os atletas têm estado cronicamente expostos.
Qualquer lesão no campo não só afecta a capacidade dos atletas para se prepararem para a época, como também tem um grande potencial para afetar a sua capacidade de jogar nos primeiros jogos da época. Uma vez que o futebol americano é um desporto com relativamente poucas competições, todos os jogos são importantes.
Por isso, é importante aumentar gradualmente as exigências físicas impostas aos atletas ao longo de todo o campo.
O período de aclimatação de cinco dias no futebol tenta reduzir as lesões resultantes do contacto precoce. O que não tem em conta é a adição de todos os períodos individuais e de sete contra sete que os treinadores acrescentam para substituir a pancada.
Consequentemente, as distâncias percorridas pelas posições de habilidade durante estes treinos "curtos" são frequentemente muito superiores às que foram expostas durante o verão e às que terão de fazer durante a época. Isto também os coloca em maior risco de se lesionarem na semana seguinte, que, por acaso, é também a altura em que os calções são colocados.
Utilizando o exemplo do volume semanal acima referido, um calendário do campo de outono pode ter o seguinte aspeto:
O que este calendário tenta alcançar é uma progressão geral em termos de volume semanal em direção ao necessário para a época. Há também uma variação nas exposições diárias de carga de trabalho impostas aos atletas, de modo a que eles experimentem exigências semelhantes às do jogo, mas com a oportunidade de recuperar de modo a limitar o potencial de lesão de vários dias de grande exigência seguidos.
Com o calendário do campo de outono estabelecido, podemos agora ver o volume de condicionamento necessário durante o verão para garantir que a transição para o campo seja adequada. A utilização da mesma filosofia de progressão gradual aplicada ao longo das oito semanas de treino deve atenuar algumas lesões por uso excessivo que tendem a ocorrer também durante o verão. O mesmo se pode dizer do estabelecimento de diretrizes de condicionamento no inverno para satisfazer as exigências dos treinos da primavera.
Se algum dos seus atletas, especialmente os mais fortes mentalmente, estiver a mostrar sinais de irritabilidade, falta de atenção nas reuniões e dor constante, pode estar a sofrer de sobretreino.
O problema é que estes períodos de sobretreino ocorrem frequentemente durante as alturas mais críticas da aprendizagem, como os treinos da primavera e o campo de férias do outono. Além disso, quando se atinge um estado de sobretreino, o corpo pode demorar várias semanas ou meses a recuperar. Uma estruturação adequada dos treinos, tendo em vista a recuperação, pode atenuar estes "dias negros" e, em vez disso, proporcionar treinos mais valiosos e produtivos.
7. COMO UTILIZAR OS DADOS PARA MELHORAR A TOMADA DE DECISÕES
Quando se trata de comunicar informações baseadas em dados, é vital que utilize todas as ferramentas à sua disposição para envolver e garantir que as pessoas digerem totalmente as informações que lhes apresenta.
É aqui que as tecnologias de monitorização de atletas podem servir de apoio à forma como são transmitidas as principais mensagens de desempenho.
Comunicação entre treinador e atleta
Tomar decisões difíceis é uma parte inevitável do trabalho de treinador, por isso, ser honesto com os atletas e dar-lhes a conhecer as suas razões é um aspeto importante da gestão de pessoas e da harmonia do plantel.
Se for capaz de justificar as decisões de seleção e desempenho com dados de apoio, poderá comunicar de uma forma que elimina as emoções negativas e fundamenta as suas escolhas na objetividade.
Ao utilizar a tecnologia como suporte prático e pedagógico, pode apoiar a sua comunicação com objetividade e capacitar os seus atletas com conhecimentos claros, poderosos e acionáveis.
Comunicação entre treinadores
A equipa de desempenho e os coordenadores de vídeo passam inúmeras horas a analisar os dados dos atletas e as imagens de vídeo, o que lhes permite reunir as informações essenciais de que os treinadores necessitam para melhorar o desempenho da equipa.
Mas, muitas vezes, o que é esquecido ou a que não é dada a devida atenção é a apresentação e a transmissão desses conhecimentos a um treinador principal.
De acordo com o Diretor de Investigação e Desenvolvimento dos Seattle Seahawks, Patrick Ward, esta é uma área da análise de desempenho em que a maioria dos jogadores de futebol americano pode e deve procurar melhorar.
5 maneiras de melhorar a comunicação, segundo os Seattle Seahawks
Ward diz que, com demasiada frequência, tem visto tanto trabalho árduo e investigação importante serem postos de lado. Porquê? Porque a informação apresentada era difícil de compreender, digerir e depois integrar na prática da formação. Aqui estão as cinco melhores práticas de Ward:
1. Estruture a sua comunicação
O pessoal da equipa deve apresentar as suas ideias e conclusões utilizando o Ciclo de Resolução de Problemas com Dados - mais conhecido como ciclo PPDAC. A estrutura do ciclo PPDAC permite aos utilizadores descrever o problema, delinear um plano de ação e apresentar dados e análises relacionados antes de chegar às conclusões finais e aos passos seguintes.
O ciclo fornece um quadro que lhe permite estruturar eficazmente as suas comunicações, tornando mais fácil para o seu treinador principal compreender os conhecimentos que levou muito tempo a recolher, analisar e relatar.
2. Ser objetivo e evitar opiniões
Muitas vezes, são partilhadas ideias subjectivas, mas é importante lembrar que "ninguém lhe está a pagar pela sua opinião... por isso, seja objetivo, direto e evite o jargão", diz Ward.
A aplicação e utilização de dados nas suas comunicações é uma excelente forma de evitar ser subjetivo. Os dados podem e devem atuar como o canal através do qual se transmitem as informações sobre o desempenho e o vídeo aos treinadores principais.
3. Ser claro na transmissão da mensagem
Há muitos conhecimentos e melhorias que podem ser feitos numa equipa de futebol americano, mas pode ser difícil para o treinador principal digerir esses conhecimentos, no tempo limitado de que dispõe.
Ward diz: "Comunique primeiro o resultado final... imagine que só tem cinco minutos com o seu treinador principal, para que possa decidir que informação deve fornecer." As informações que deve fornecer são normalmente as que têm maior impacto na consecução dos objectivos de desempenho da equipa.
4. Abster-se de deixar os dados abertos à interpretação
Com as tecnologias modernas, a recolha de dados não é um problema. Por exemplo, o Catapult Vector é capaz de captar 900 pontos de dados por segundo.
O desafio para os utilizadores consiste em analisar estes dados. Ward cita o inovador e professor de TI, Stephen Few: "Para que os dados sejam úteis, têm de informar, ser importantes e merecer uma resposta."
Por isso, evite apresentar quantidades excessivas de dados, deixando-os à mercê da interpretação. Em vez disso, certifique-se de que apresenta um subconjunto mais pequeno de dados que vai alterar o desempenho da equipa, a conceção do treino e/ou a tomada de decisões do treinador principal.
5. Aprende o teu aluno
Cada treinador principal é ligeiramente diferente. Todos eles têm formas únicas de interpretar e preferem que os conhecimentos lhes sejam transmitidos.
Os analistas e a equipa de desempenho devem definir a melhor forma de comunicar com os seus treinadores principais. Demorou algum tempo, mas Ward e o treinador principal dos Seahawks, Pete Carroll, conseguiram alinhar-se quanto às expectativas de entrega e ao estilo de apresentação que Carroll considera mais fácil de compreender e de atuar.
Para conhecer o seu aluno, converse com o seu treinador principal para identificar o que ele gosta de ver nos relatórios que lhe são apresentados. Trata-se frequentemente de um processo iterativo, mas através de conversas francas, a apresentação de informações e dados será mais bem adaptada às preferências do treinador.
Mais informações sobre Patrick Ward:
Os interesses de investigação de Ward incluem a análise do treino e da competição no que se refere à saúde, lesões e desempenho dos atletas em vários desportos. Patrick tem um doutoramento em Ciências do Desporto pela Liverpool John Moores University e é um especialista certificado em força e condicionamento pela National Strength and Conditioning Association (NSCA-CSCS). Siga-o em @OSPpatrick
8. BENEFÍCIOS ADICIONAIS DA TECNOLOGIA DE MONITORIZAÇÃO DE ATLETAS
Identificação de talentos
Uma prioridade estratégica para muitos programas de elite da NCAA é criar um ambiente que produza atletas que estejam equipados para dar o salto para o jogo profissional. Com apenas 2% dos atletas de futebol da NCAA a chegarem à NFL, a identificação e o desenvolvimento de talentos são fundamentais.
As tecnologias de monitorização de atletas não só o ajudam a identificar potenciais talentos de elite, como também lhe permitem atrair para a sua universidade os talentos mais interessantes a nível do ensino secundário.
À medida que os melhores candidatos e as suas famílias passam pelo processo de recrutamento universitário, selecionam o programa que lhes fornece as ferramentas necessárias para atingirem o auge do jogo. A utilização de tecnologias de monitorização demonstra o seu compromisso com a segurança, o bem-estar, a aprendizagem e o desenvolvimento dos seus atletas e, em caso de lesão, com o seu regresso bem sucedido ao jogo.
Mais de 80% dos programas Power 5 confiam na Catapult, e 25 dos atletas escolhidos na primeira ronda do Draft da NFL de 2021 usaram dispositivos de monitorização Catapult durante as suas carreiras universitárias.
Redução do risco de lesões
Uma das principais funções das tecnologias de monitorização de atletas é ajudar os programas da NCAA a utilizar os dados de desempenho para reduzir o risco de lesões entre os seus atletas. À medida que muitos desportos se tornam cada vez mais exigentes do ponto de vista físico, pode ser um desafio manter taxas elevadas de disponibilidade dos atletas.
As lesões custam aos programas da NCAA até cerca de 1,5 mil milhões de dólares por ano (Fair., et al 2018), com os atletas a sofrerem 8,1 lesões por 1000 exposições de contacto (López-Valenciano., et al 2019), alguns dos valores mais elevados no desporto americano.
Ao monitorizar os atletas com a nossa tecnologia, os treinadores podem alcançar uma compreensão melhor e mais objetiva da fisiologia dos seus atletas. É possível identificar os "sinais de alerta" que estão associados a lesões.
Próxima geração de talentos
A tecnologia não só traz camadas extra de contexto à preparação, gestão do plantel e avaliação dos jogadores. A tecnologia e os dados também oferecem benefícios durante a prospeção e o recrutamento da próxima geração de talentos.
À medida que os melhores candidatos e as suas famílias passam pelos processos de recrutamento do ensino secundário e universitário, selecionam os programas que fornecem as ferramentas necessárias para atingir o auge do jogo.
A utilização da tecnologia mais recente demonstra o seu empenho na segurança, no bem-estar, na aprendizagem e no desenvolvimento dos atletas e, em caso de lesão, no seu regresso bem sucedido ao jogo.
Os departamentos desportivos já investiram fortemente em instalações e equipamentos e, agora, a tecnologia e os dados desempenharão um papel importante na atração da próxima geração de talentos do futebol.
9. SOLUÇÕES PARA FUTEBOL AMERICANO
VECTOR - DADOS DE DESEMPENHO
Análise exaustiva dos jogadores, desde o acompanhamento do seu desenvolvimento até à reabilitação e atenuação de lesões.
THUNDER - SOLUÇÃO DE VÍDEO
Melhore a velocidade, a eficiência e o impacto da sua análise de vídeo. Carregue vídeos e dados para obter informações que fundamentam as decisões estratégicas de treino.
OLHEIRO - RECRUTAMENTO DE ATLETAS
Recrute de forma mais inteligente com acesso a mais de 25 mil atletas. Veja quadros de rascunho, cartões de jogador e muito mais, tudo num só lugar. Uma plataforma de recrutamento de confiança para mais de 200 equipas.
CATAPULT ONE
Mede os principais parâmetros que melhoram o desempenho, reduzem o risco de lesões e desenvolvem a comunicação entre o treinador e o jogador.
FORNECER FEEDBACK CLARO E OBJECTIVO AOS SEUS ATLETAS
Catapult One regista 10 métricas principais, incluindo a distância de sprint, a velocidade máxima, a potência e player load , para informar as suas conversas sobre desempenho com dados e motivar os seus jogadores a obterem resultados.
ESTABELECER PARÂMETROS DE REFERÊNCIA E LINHAS DE BASE
Defina pontos de referência, limiares e objective a sua comunicação com os seus jogadores, obtendo informações específicas para cada atleta e relatórios de equipa.
PREPARE OS SEUS ATLETAS PARA AS EXIGÊNCIAS DO DIA DO JOGO
Compreenda o que se passa num jogo para conceber os seus treinos de modo a preparar melhor os seus jogadores para maximizarem os momentos intensos do dia do jogo.
REDUZIR O RISCO DE LESÕES
Monitorize e optimize o esforço dos seus atletas, assegurando que não treinam em excesso ou em falta, mantendo-os saudáveis e sem lesões para contribuírem quando é importante no campo.
10. A EQUIPA POR DETRÁS DA SUA EQUIPA
Este relatório foi desenvolvido por um conjunto de especialistas em desempenho no futebol americano da Catapult, que foram anteriormente treinadores activos na indústria. Estes especialistas e o resto da equipa de ciência desportiva estão empenhados em fornecer apoio de classe mundial para o ajudar a melhorar o desempenho dos seus atletas e da sua equipa.
Especialistas em alto desempenho:
A nossa equipa de apoio ao cliente específica para futebol é constituída por 12 profissionais de desempenho experientes e especialistas em produtos que fornecem uma configuração e formação abrangentes sempre e onde quer que seja necessário.
Ajuda local:
A Catapult tem uma equipa de apoio dedicada que opera em mais de 16 países em todo o mundo. Na América do Norte, temos 25 funcionários de apoio dedicados para que possa aceder a um serviço de apoio ao cliente rápido, fácil e fiável que se adapte ao horário da sua equipa.
Desenvolvimento profissional contínuo:
Como parte do nosso compromisso de oferecer oportunidades de desenvolvimento profissional aos nossos clientes, coordenamos workshops e webinars de desempenho orientados para o cliente que lhe permitem aprender com alguns dos melhores profissionais do mundo.
Descarregar um PDF deste relatório, Clique aqui. Em alternativa, visite Catapult.com.
A Catapult existe para libertar o potencial de todos os atletas e equipas na Terra. Operando na intersecção da ciência do desporto e da análise, os produtos Catapult são concebidos para otimizar o desempenho, reduzir o risco de lesões e quantificar o regresso ao jogo. A Catapult tem mais de 340 funcionários em 24 locais em todo o mundo, trabalhando com mais de 3650 equipas de elite em 137 países.
Para saber mais sobre a Catapult e para obter informações sobre o acesso à análise de desempenho de uma equipa ou atleta, visite-nos em catapultsports.com. Siga-nos em @CatapultSports nas redes sociais para obter actualizações regulares.
EXISTIMOS PARA LIBERTAR O POTENCIAL DE TODOS OS ATLETAS E EQUIPAS DO MUNDO