Catapult 基础知识：运动员监测为何重要？

Catapult 基础知识系列将向您介绍我们技术背后的科学原理，解释运动科学概念和原理，并探讨如何利用运动员监控系统提高团队和运动员的表现。

过去三十年来，体育运动的一个重要发展是越来越多地使用科学方法为准备和参加精英赛事提供信息。

最近的创新技术使团队能够密切监测运动员在所有训练和比赛中的表现，从而更深入地了解训练方法，这对运动员和教练员都大有裨益。

运动员福利

1.量化个人优缺点

由于每个运动员的生理结构各不相同，因此他们的长处和短处自然也不尽相同，在发展运动的关键方面的潜力也各不相同。

通过使用科学方法客观地设计和验证监测计划，对运动员的训练计划进行补充，就有可能根据适当的成绩目标来衡量运动员的进步情况。

2.绩效反馈

如今的跟踪技术可以实时监测运动员的表现，并根据个人活动 或整个计划的目标提供个人反馈。

例如，Catapult 技术能够在实时和活动后提供反馈，使教练能够根据客观信息做出成绩决策。这种方法有助于最大限度地提高训练课程的安全性和有效性。

3.教育

通过让教练员向运动员提供全面反馈，监测技术必然会引发围绕相关数据对个人或团队整体表现的影响的对话。

这些对话为运动科学家和教练提供了机会，帮助运动员更好地理解关键成绩指标的含义和应用。这一教育过程反过来又能改进训练实践，鼓励运动员改善自我管理。

教练的好处

1.人才识别

通过使用运动员监测技术来建立一系列反映运动对体能和技术要求的成绩测试，教练员可以监测年轻运动员的发展情况，并将潜在新人的素质与已在队中的球员所设定的标准进行对比。

2.目标规划

运动员监测系统可以帮助教练员量化运动员的表现水平，并支持制定专门针对运动员某些比赛领域的训练计划，而不是根据对运动员优缺点的主观评估来制定个人训练计划。

3.团队概况

通过收集体能数据并将个人情况汇总为位置或队列平均值，教练员可以更密切地监测训练计划的总体效果。

如果一个团队采用这种方法，收集到的信息就能揭示强化训练或匹配活动 对总体准备和疲劳程度的影响，从而为训练计划的设计提供参考。

4.减少受伤风险

通过对运动员进行长期监测并建立个人和团队数据库，教练员可以更好地了解其团队的生理状况。

作为这一过程的一部分，教练员可以开始识别与受伤风险增加有关的 "警示信号"。一旦确定了这些警示信号，工作人员就可以采取干预措施来降低或消除这种风险，这一政策可以提高运动员在整个赛季中的可用性。

5.康复支持

通过使用运动员监测程序，为运动员在健康时建立数据驱动的成绩基准，就能更容易地量化受伤期间安全有效的康复和重返赛场方案。

这种性质的详细监测有助于确定重新开始训练和比赛的时间，从而将受伤的风险降到最低，帮助运动员在恢复到受伤前的水平之前免受全面训练计划的影响。

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