Matt Little: Pergeseran paradigma dalam mengukur dan memantau pemain tenis

Matt Little telah bekerja sebagai pelatih kekuatan dan pengkondisian dalam tenis elit selama lebih dari 15 tahun. Saat ini ia memimpin tim pendukung performa Sir Andy Murray dan mengelola sistem pemantauan yang digunakan oleh peraih tiga gelar Grand Slam tersebut.

Tenis tingkat elit adalah olahraga yang sangat melelahkan dan brutal. Meskipun tidak ada kontak fisik, permainan ini masih melibatkan perang fisik dan mental yang berlangsung selama berjam-jam. Kompetisi tunggal putra terbaru di Wimbledon 2018 telah membawa hal ini ke dalam fokus yang tajam dan mendorong saya untuk menuangkan pemikiran saya di atas kertas.

Pendapat saya bukan tentang format kompetisi Grand Slam putra, atau dalam hal ini putri, melainkan bagaimana kita mempersiapkan dan memperlakukan tubuh para pemain tenis. Sebagai sebuah olahraga, saya merasa bahwa tenis memiliki kewajiban untuk bergerak menuju cara yang lebih bertanggung jawab dan terinformasi dalam melatih para atletnya.

Ketika berbicara tentang pemantauan pemuatan pemain tenis, pertanyaan yang akan saya ajukan adalah:

• Seberapa konsistenkah kita dalam melakukan pengukuran beban?
• Seberapa akuratkah kami?
• Apakah kita benar-benar mengukur beban?

Setelah pertandingan maraton Isner vs Anderson di semifinal Wimbledon, ada seruan untuk memperkenalkan tie break set kelima pada pertandingan Grand Slam putra. Hal ini tidak hanya akan menghentikan pertandingan yang berlangsung dalam waktu yang sangat lama, namun juga akan membuat para pemain kelelahan secara fisik sebelum pertandingan berikutnya. Ini akan menjadi langkah yang cerdas, tetapi saya merasa penting juga untuk melindungi para pemain di lingkungan latihan dan juga lingkungan pertandingan.

Diakui secara luas bahwa tenis telah berkembang menjadi olahraga yang jauh lebih atletis dan eksplosif dari waktu ke waktu, dengan mayoritas pemain pria memiliki berat badan lebih dari 85kg dan bergerak dengan kecepatan hingga 8m/s. Mengingat bahwa 80% poin kurang dari empat pukulan, saya sangat yakin bahwa program latihan (di dalam dan di luar lapangan) harus mencerminkan tuntutan perubahan ini, karena saya tidak yakin saat ini program latihan tersebut sudah sesuai.

Menurut pendapat saya, latihan berlebihan (terutama untuk latihan di lapangan) adalah epidemi dalam olahraga kita, dan saya rasa kita tidak terlalu jauh dari proses pengadilan dalam hal praktik latihan. Olahraga di seluruh dunia menjadi lebih bijaksana dengan fakta bahwa mereka memiliki kewajiban untuk memperhatikan atlet elit mereka dan saya pikir sudah waktunya tenis menyusul.

Teknologi yang dapat dikenakan berkembang dengan sangat cepat dan tidak lama lagi tidak akan ada banyak hal yang tidak kita ketahui tentang tuntutan fisik olahraga. Perusahaan seperti Catapult sekarang sudah mapan dalam olahraga seperti sepak bola dan rugby, tetapi teknologi mereka tidak digunakan secara luas dalam tenis. Faktanya, sebagai level tertinggi, saya hanya pernah melihat Andy, Milos Raonic dan Lucas Pouille menggunakan sistem pemantauan performa. Bukan berarti yang lain tidak menggunakannya, tapi saya belum pernah melihatnya.

Perangkat ini dapat memberi tahu kami beban eksternal yang diberikan kepada pemain dengan mengejar di sekitar lapangan, melompat, berlari cepat, memutar dan berbelok. Alat ini juga dapat memberi tahu kami kecepatan maksimum yang dicapai pemain, dan seberapa cepat mereka berakselerasi dan melambat. Ini adalah informasi yang berharga, terutama ketika kita ingin mempelajari apa yang sebenarnya terjadi pada pemain kita di lapangan.

Saya percaya bahwa setiap pemain tenis elit dalam program pelatihan apa pun harus memiliki paparan terhadap teknologi yang dapat dikenakan untuk memantau dan mendidik diri mereka sendiri tentang dampak fisik dari latihan terhadap tubuh mereka. Saya yakin perangkat ini harus diizinkan untuk dipakai dalam kompetisi dan saya yakin kita dapat melakukan banyak hal dengan data untuk mempelajari pelajaran penting tentang tuntutan pertandingan tenis yang sebenarnya.

Tertarik untuk mengetahui bagaimana Catapult dapat membantu atlet Anda menemukan keunggulan kompetitif mereka? Klik di sini untuk menghubungi dan mencari tahu lebih lanjut.

Gambar: John Fornander/Unsplash