Matt Little: Một sự thay đổi lớn trong việc đo lường và giám sát các vận động viên quần vợt
Matt Little đã làm huấn luyện viên sức mạnh và thể lực trong quần vợt chuyên nghiệp trong hơn 15 năm. Hiện tại, ông đang lãnh đạo nhóm hỗ trợ hiệu suất của Sir Andy Murray và quản lý các hệ thống giám sát được sử dụng bởi người chiến thắng ba danh hiệu Grand Slam.
Quần vợt cấp độ cao là môn thể thao cực kỳ khắc nghiệt và tàn bạo. Mặc dù không có sự tiếp xúc vật lý, trò chơi vẫn liên quan đến chiến tranh về thể chất và tinh thần kéo dài hàng giờ liền. Cuộc thi đơn nam gần đây nhất tại Wimbledon 2018 đã đưa điều này vào trọng tâm rõ nét và thúc đẩy tôi viết suy nghĩ của mình ra giấy.
Ý kiến của tôi không hẳn là về thể thức của các cuộc thi Grand Slam dành cho nam, hay của nữ, mà là về cách chúng ta chuẩn bị và đối xử với cơ thể của các vận động viên quần vợt. Là một môn thể thao, tôi cảm thấy rằng quần vợt có nhiệm vụ phải hướng tới một cách đào tạo vận động viên có trách nhiệm và hiểu biết hơn.
Khi nói đến việc theo dõi quá trình tải của người chơi quần vợt, những câu hỏi tôi muốn hỏi là:
- Chúng ta có nhất quán khi đo tải trọng không?
- Chúng ta chính xác đến mức nào?
- Chúng ta có thực sự đang đo tải không?
Sau trận đấu marathon Isner đấu với Anderson ở vòng bán kết Wimbledon, đã có những lời kêu gọi áp dụng luật tie-break set thứ năm trong các trận đấu Grand Slam của nam. Điều này không chỉ dừng các trận đấu diễn ra trong một khoảng thời gian quá dài mà còn giúp các cầu thủ tránh khỏi tình trạng kiệt sức về mặt thể chất trước trận đấu tiếp theo. Đây sẽ là một động thái thông minh, nhưng tôi cảm thấy rằng việc bảo vệ các cầu thủ trong môi trường tập luyện cũng như môi trường thi đấu cũng rất quan trọng.
Người ta thừa nhận rộng rãi rằng quần vợt đã phát triển thành một môn thể thao mạnh mẽ và bùng nổ hơn nhiều theo thời gian, với phần lớn các vận động viên nam có cân nặng trên 85kg và di chuyển với tốc độ lên tới 8m/giây. Với 80% số điểm có độ dài dưới bốn lần đánh, tôi tin tưởng một cách nhiệt thành rằng các chương trình đào tạo (trong và ngoài sân đấu) nên phản ánh những nhu cầu thay đổi này vì tôi không chắc chúng hiện đang làm được như vậy.
Theo tôi, tập luyện quá sức (đặc biệt là khi tập luyện trên sân) là một đại dịch trong môn thể thao của chúng ta, và tôi không nghĩ chúng ta còn quá xa để kiện tụng khi nói đến các hoạt động tập luyện. Các môn thể thao trên toàn thế giới đang trở nên sáng suốt khi nhận ra rằng họ có nghĩa vụ chăm sóc các vận động viên ưu tú của mình và tôi nghĩ đã đến lúc quần vợt phải bắt kịp.
Công nghệ đeo được đang phát triển với tốc độ nhanh chóng và chẳng mấy chốc chúng ta sẽ không còn biết nhiều về nhu cầu thể chất của thể thao. Các công ty như Catapult hiện đã có chỗ đứng vững chắc trong các môn thể thao như bóng đá và bóng bầu dục, nhưng công nghệ của họ không được sử dụng rộng rãi trong quần vợt. Trên thực tế, ở cấp độ cao nhất, tôi chỉ từng thấy Andy, Milos Raonic và Lucas Pouille sử dụng hệ thống giám sát hiệu suất. Điều đó không có nghĩa là những người khác không sử dụng chúng, nhưng tôi chắc chắn là chưa thấy.
Những thiết bị này có thể cho chúng ta biết tải trọng bên ngoài được đặt lên một cầu thủ bằng cách đuổi bắt quanh sân, nhảy, chạy nước rút, xoay người và quay người. Chúng cũng có thể cho chúng ta biết tốc độ tối đa mà cầu thủ đạt được và họ tăng tốc và giảm tốc nhanh như thế nào. Đây là thông tin có giá trị, đặc biệt là khi chúng ta muốn tìm hiểu về những gì thực sự xảy ra với các cầu thủ của mình trên sân.
Tôi tin rằng mọi vận động viên quần vợt ưu tú trong bất kỳ chương trình đào tạo nào cũng nên tiếp xúc với công nghệ đeo được để theo dõi và tự giáo dục bản thân về tác động vật lý mà quá trình đào tạo gây ra cho cơ thể họ. Tôi tin rằng những thiết bị này nên được phép đeo trong khi thi đấu và tôi tin rằng chúng ta có thể làm được nhiều điều với dữ liệu để học được những bài học quan trọng về nhu cầu thực sự của các trận đấu quần vợt.
Bạn có muốn khám phá cách Catapult có thể giúp các vận động viên của bạn tìm thấy lợi thế cạnh tranh của họ không? Nhấp vào đây để liên hệ và tìm hiểu thêm .
Hình ảnh: John Fornander/Unsplash