Matt Little: Ein Paradigmenwechsel bei der Messung und Überwachung von Tennisspielern

Matt Little ist seit über 15 Jahren als Kraft- und Konditionstrainer im Spitzentennis tätig. Derzeit leitet er Sir Andy Murrays Leistungsunterstützungsteam und verwaltet die Überwachungssysteme, die der dreimalige Grand-Slam-Titelträger einsetzt.

Spitzentennis ist ein unglaublich zermürbender und brutaler Sport. Trotz des fehlenden Körperkontakts ist das Spiel immer noch ein stundenlanger physischer und mentaler Kampf. Der jüngste Wettbewerb im Herreneinzel in Wimbledon 2018 hat mir dies vor Augen geführt und mich dazu veranlasst, meine Gedanken zu Papier zu bringen.

Meine Meinung bezieht sich nicht so sehr auf das Format der Grand-Slam-Turniere der Männer oder der Frauen, sondern vielmehr darauf, wie wir die Körper der Tennisspieler vorbereiten und behandeln. Ich bin der Meinung, dass der Tennissport die Pflicht hat, seine Athleten verantwortungsvoller und sachkundiger zu trainieren.

Wenn es um die Überwachung der Belastung von Tennisspielern geht, würde ich folgende Fragen stellen:

• Wie konsequent sind wir bei den Belastungsmessungen?
• Wie genau sind wir?
• Messen wir die Belastung überhaupt?

Nach dem Marathon-Match Isner gegen Anderson im Halbfinale von Wimbledon wurden Forderungen laut, bei Grand-Slam-Matches der Herren einen Tie-Break im fünften Satz einzuführen. Dies würde nicht nur verhindern, dass sich die Spiele übermäßig lange hinziehen, sondern auch, dass die Spieler vor ihrem nächsten Match körperlich erschöpft sind. Das wäre ein kluger Schachzug, aber ich glaube, dass es auch wichtig ist, die Spieler sowohl im Training als auch im Spiel zu schützen.

Es ist weithin anerkannt, dass sich Tennis im Laufe der Zeit zu einem weitaus athletischeren und explosiveren Sport entwickelt hat, bei dem die meisten Herrenspieler über 85 kg wiegen und sich mit Geschwindigkeiten von bis zu 8 m/s bewegen. In Anbetracht der Tatsache, dass 80 % der Punkte weniger als vier Schläge lang sind, bin ich der festen Überzeugung, dass die Trainingsprogramme (auf und neben dem Platz) diese veränderten Anforderungen widerspiegeln sollten, denn ich bin mir nicht sicher, ob sie das derzeit tun.

Meiner Meinung nach ist Übertraining (vor allem beim Training auf dem Platz) eine Epidemie in unserem Sport, und ich glaube nicht, dass wir in Bezug auf die Trainingspraktiken weit von einem Gerichtsverfahren entfernt sind. Sportarten auf der ganzen Welt werden sich der Tatsache bewusst, dass sie eine Sorgfaltspflicht gegenüber ihren Spitzensportlern haben, und ich denke, es ist an der Zeit, dass das Tennis aufholt.

Die Entwicklung der Wearable-Technologie schreitet rasant voran, und bald wird es nicht mehr viel geben, was wir nicht über die körperlichen Anforderungen im Sport wissen. Unternehmen wie Catapult sind inzwischen in Sportarten wie Fußball und Rugby gut etabliert, aber ihre Technologien werden im Tennis nicht so häufig eingesetzt. Tatsächlich habe ich auf höchstem Niveau bisher nur Andy, Milos Raonic und Lucas Pouille mit Leistungsüberwachungssystemen gesehen. Das heißt nicht, dass andere sie nicht nutzen, aber ich habe es nicht gesehen.

Diese Geräte geben Aufschluss über die äußere Belastung, die auf einen Spieler einwirkt, wenn er über den Platz jagt, springt, sprintet, sich dreht und wendet. Sie können uns auch die maximale Geschwindigkeit mitteilen, die der Spieler erreicht hat, und wie schnell er beschleunigt und abgebremst hat. Dies sind wertvolle Informationen, insbesondere wenn wir wissen wollen, was mit unseren Spielern auf dem Platz tatsächlich passiert.

Ich bin der Meinung, dass jeder Spitzentennisspieler in jedem Trainingsprogramm mit tragbarer Technologie in Berührung kommen sollte, um die physischen Auswirkungen des Trainings auf seinen Körper zu überwachen und sich darüber zu informieren. Ich bin der Meinung, dass das Tragen dieser Geräte im Wettkampf erlaubt sein sollte, und ich glaube, dass wir aus den Daten wichtige Erkenntnisse über die wahren Anforderungen von Tennisspielen gewinnen können.

Möchten Sie herausfinden, wie Catapult Ihren Sportlern helfen kann, ihren Wettbewerbsvorteil zu finden? Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren und Kontakt aufzunehmen.

Bild: John Fornander/Unsplash