Değerlendirin, ölçün, anlayın: Teknoloji ve yaralanma riskini azaltma mücadelesi
Spora katılım, doğası gereği bir risk seviyesi taşır. Bir sporcu her antrenman yaptığında veya maç için sahaya çıktığında, kendisini bir dereceye kadar yaralanma riskine maruz bırakır. Bu riskler değerlendirilmez, ölçülmez ve anlaşılmazsa, bu risk miktarı önemli ölçüde artabilir.
Sporda izleme teknolojisinin kullanılmaya başlanması, takımların, antrenörlerin ve oyuncuların sporlarıyla ilgili riskleri objektif olarak anlamalarını sağlamıştır. Bu durum, kuruluşlara temel koçluk kararlarını bildirmek için gereken objektif verileri sağlayarak sakatlanma riskini azaltmaya yardımcı olmuştur. Elbette izleme teknolojilerinin sakatlanmaları tamamen ortadan kaldırabileceğini iddia etmek doğru olmaz, ancak sağladıkları bilgiler yüksek riskli durumları belirlemek ve mümkün olduğunda sporcuları bu senaryolardan korumak için kullanılabilir.
İzleme teknolojilerinin kullanımı gelişmeye devam ettikçe, dünyanın dört bir yanındaki takımlar riski daha etkili bir şekilde yönetmelerine yardımcı olan kendine özgü bir dizi en iyi uygulamayı benimsiyor. Sporcularının maruz kaldığı riskleri azaltmak için nasıl çalıştıklarını öğrenmek için sporun farklı kesimlerinden bir dizi takımla konuştuk.
Objektif bir anlayışa ulaşma
Lees-McRae Bobcats, sakatlık riskini azaltma aracı olarak teknoloji kullanımına öncelik veren bir NCAA Division II programıdır. Lees-McRae'de Kadın Futbolu Yardımcı Antrenörü olan Erin Barcal, Catapult teknolojisini özellikle sakatlık riskini azaltmak ve antrenman ve iyileşme planlarını yapılandırmak için kullanıyor.
Erin, "Catapult'u Lees-McRae Kadın Futbolu'nda sakatlık önleme ve sporcu performans endeksi açısından uygulamaya karar verdik," diye açıklıyor. "Catapult'un teknolojisi, sporcularımıza ulaşmaya çalışacakları sayısal rakamlar sunarak işimi geliştirirken, biz de optimal performans standartlarına ulaşmalarına yardımcı olmak için optimal güvenliklerini ve iyileşmelerini sağlayabiliyoruz."
Daha spesifik olarak, giyilebilir teknoloji Erin'in sakatlık riskinin farkındalığı ve azaltılması için önemli olan ölçümleri belirlemesini sağladı. "Konu sakatlıkların önlenmesi ve iyileşme olduğunda, Impact ve PlayerLoad verilerini analiz ederek antrenman ve sporcu iyileşmesinin planlanmasıyla ilgili kararları bilgilendiriyoruz."
Bireyselleştirilmiş bir yaklaşımın benimsenmesi
Sporcuları sakatlıklardan korumak söz konusu olduğunda, antrenmanı sporcuların özel ihtiyaçlarına göre bireyselleştirme becerisi çok değerli olabilir. Hem dünyanın en iyi rugby takımlarından biri olan DHL Stormers hem de Golden, Colorado'da bulunan güçlü bir NCAA Division II programı olan Colorado School of Mines, sakatlık riskini azaltmak için bireyselleştirilmiş bir yaklaşım benimsiyor.
Stormers ve Mines, tüm takıma tek tip bir yaklaşım uygulamak yerine oyunculara bireysel düzeyde odaklanarak antrenmanları bireyselleştiriyor. Her iki takım da bu sürecin bir parçası olarak teknolojiyi kullanarak, önlenebilir sakatlık riskini azaltmak için gerekli değişiklikleri nasıl yapacaklarına dair anlayışlarını geliştirdiklerini düşünüyor.
Stormers'ta 30'dan fazla Super Rugby maçına çıkan Chris van Zyl, sporcular arasındaki bireysel farklılıkları anlamak için izleme teknolojisini kullanmanın oyunculara sağladığı faydaları özetledi. "Her antrenman seansından sonra günlük sağlık durumumuzu ve RPE değerlerimizi girerek, S&C koçlarımız nerede olduğumuzu ve nasıl hissettiğimizi anlıyor. Eğer yetersiz veya aşırı antrenman sorunu varsa, her gün bizden en iyi verimi almalarını sağlamak için seanslarımızı buna göre ayarlayacaklar."
Benzer şekilde, Mines Orediggers erkek futbol programının Baş Antrenörü Greg Mulholland da oyuncuları her gün mümkün olan en iyi fiziksel kondisyona getirmek için Catapult teknolojisini kullanmanın değerli olduğunu düşünüyor. "Kimin zorlanmaya hazır olduğunu ve her gün kimin kondisyonunu azaltmamız gerektiğini biliyoruz. Bir takım sporu olarak bile antrenmanlarımız çok daha bireysel hale geldi, böylece oyuncularımızı her gün en üst düzeye çıkarıyoruz."
Sporda Yaralanmaları Önlemenin Önemi
Sakatlıkların önlenmesi, sporcuların sağlıklı kalması ve en iyi performansı göstermesi için sporda kritik önem taşır. Catapult'un sporcu izleme sistemleri, ekiplerin sakatlık risklerini belirlemelerine ve azaltmalarına yardımcı olan veri odaklı bilgiler sağlar. Bu gelişmiş teknolojilerin antrenman programlarını nasıl geliştirebileceğini, erken tespiti nasıl destekleyebileceğini ve sporcu bakımına proaktif bir yaklaşımı nasıl teşvik edebileceğini öğrenin. Sporda sakatlık önleme hakkında daha fazla bilgi edinin.