التقييم، والقياس، والفهم: التكنولوجيا ومعركة الحد من مخاطر الإصابة

تنطوي المشاركة في الرياضة على مستوى متأصل من المخاطرة. ففي كل مرة يتدرب فيها الرياضي أو يخرج إلى الملعب لخوض مباراة، فإنه يعرض نفسه بدرجة ما لخطر الإصابة. إذا لم يتم تقييم هذه المخاطر وتقديرها وفهمها، فإن هذا القدر من المخاطر يمكن أن يزداد بشكل كبير.

أدى إدخال تكنولوجيا المراقبة في الرياضة إلى تمكين الفرق والمدربين واللاعبين من فهم موضوعي للمخاطر المرتبطة بالرياضة التي يمارسونها. وقد ساعد ذلك على التخفيف من مخاطر الإصابات من خلال تزويد المؤسسات بالبيانات الموضوعية المطلوبة لإبلاغ قرارات التدريب الرئيسية. وبالطبع، سيكون من غير الدقيق الادعاء بأن تقنيات المراقبة يمكن أن تقضي على الإصابات تمامًا، ولكن يمكن استخدام الرؤى التي توفرها لتحديد المواقف عالية الخطورة وحماية الرياضيين من تلك السيناريوهات حيثما أمكن.

مع استمرار تطور استخدام تقنيات المراقبة، تتبنى الفرق في جميع أنحاء العالم مجموعة مميزة من أفضل الممارسات التي تساعدها على إدارة المخاطر بشكل أكثر فعالية. تحدثنا إلى عدد من الفرق من مختلف الرياضات لمعرفة كيف يعملون على تقليل المخاطر التي يتعرض لها رياضيوهم.    

الوصول إلى فهم موضوعي

يُعد فريق Lees-McRae Bobcats أحد برامج القسم الثاني في الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات الوطنية لرياضة الجامعات التي تعطي الأولوية لاستخدام التكنولوجيا كأداة لتخفيف مخاطر الإصابات. تستخدم إيرين بارسال، مساعدة مدرب كرة القدم للسيدات في برنامج Lees-McRae، تقنية Catapult خصيصاً للحد من مخاطر الإصابات وتنظيم خطط التدريب والتعافي.

تشرح إيرين قائلة: "قررنا تطبيق Catapult في فريق كرة القدم للسيدات في Lees-McRae من وجهة نظر الوقاية من الإصابات ومؤشر أداء الرياضيين". "تعمل تقنية Catapult على تحسين وظيفتي من خلال منح رياضيينا أرقاماً رقمية للسعي لتحقيقها، بينما يمكننا ضمان سلامتهم وتعافيهم على النحو الأمثل للمساعدة في الوصول إلى معايير الأداء المثلى."

وبشكل أكثر تحديداً، مكّنت التكنولوجيا القابلة للارتداء إيرين من تحديد المقاييس المهمة للتوعية بمخاطر الإصابات والتخفيف من حدتها. "عندما يتعلق الأمر بالوقاية من الإصابات والتعافي، فإننا نحلل بيانات Impact و PlayerLoad لإبلاغ القرارات المتعلقة بالتخطيط للتدريب وتعافي الرياضيين."

اعتماد نهج فردي

عندما يتعلق الأمر بحماية الرياضيين من الإصابات، فإن القدرة على تخصيص التدريب حسب الاحتياجات الخاصة للرياضيين يمكن أن تكون ذات قيمة لا تقدر بثمن. ويتبع كل من فريق دي إتش إل ستورمرز، أحد أفضل امتيازات الرجبي في العالم، وكلية كولورادو للمناجم، وهو برنامج قوي من القسم الثاني في الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات الوطنية لرياضة الجامعات في غولدن بولاية كولورادو، نهجاً فردياً لتخفيف مخاطر الإصابات.

يركز كل من فريقي ستورمرز وماينز على التدريب الفردي من خلال التركيز على اللاعبين على المستوى الفردي، بدلاً من اتباع نهج موحد للفريق بأكمله. وباستخدام التكنولوجيا كجزء من هذه العملية، يشعر كلا الفريقين بأنهما قد حسنا فهمهما لكيفية إجراء التغييرات اللازمة للحد من مخاطر الإصابات التي يمكن تجنبها.

أوضح كريس فان زيل، لاعب القفل الذي خاض أكثر من 30 مباراة سوبر روجبي مع فريق ستورمرز، الفوائد التي تعود على اللاعبين من استخدام تقنية المراقبة لفهم الفروق الفردية بين الرياضيين. وقال: "من خلال مزيج من وضع مؤشرات العافية اليومية ومعدلات الجهد البدني بعد كل حصة تدريبية، يحصل مدربو اللياقة البدنية على فهم لأوضاعنا وشعورنا. إذا كانت هناك مشكلة في عدم التدريب أو الإفراط في التدريب، فسيقومون بتعديل جلساتنا وفقًا لذلك لضمان الحصول على أفضل ما لدينا كل يوم."

وبالمثل، يرى جريج مولهولاند، المدير الفني لبرنامج ماينز أوريديجرز لكرة القدم للرجال، قيمة في استخدام تقنية Catapult لوضع اللاعبين في أفضل حالة بدنية ممكنة كل يوم. "نحن نعرف من هو جاهز للدفع به ومن نحتاج إلى تدريبه كل يوم. لقد أصبح تدريبنا فرديًا أكثر بكثير، حتى كرياضة جماعية، حتى نتمكن من تحقيق أقصى استفادة ممكنة للاعبينا كل يوم."

أهمية الوقاية من الإصابات في الرياضة

تُعد الوقاية من الإصابات أمراً بالغ الأهمية في الرياضة للحفاظ على صحة الرياضيين وتقديم أفضل أداء لهم. توفر أنظمة مراقبة الرياضيين من Catapult رؤى قائمة على البيانات تساعد الفرق على تحديد مخاطر الإصابات والتخفيف من حدتها. تعرف كيف يمكن لهذه التقنيات المتقدمة تعزيز برامج التدريب، ودعم الاكتشاف المبكر، وتعزيز النهج الاستباقي لرعاية الرياضيين. اقرأ المزيد عن الوقاية من الإصابات في الرياضة.