ElPozo Murcia mempelopori penggunaan teknologi pemantauan atlet dalam futsal
Berbasis di kota Murcia, ElPozo Murcia F.S. adalah juara lima kali Primera División de Futsal Spanyol.
Sebagai pelopor penggunaan solusi pemantauan atlet dalam futsal, ElPozo memimpin dalam olahraga ini sambil berbagi pengetahuan dengan tim dan federasi lain.
Baru-baru ini kami berbincang dengan Dr. Ruben HerreroIlmuwan Olahraga dan Pelatih S&C di ElPozo, untuk mengetahui bagaimana klub ini menggunakan teknologi GPS untuk meningkatkan performa di salah satu liga futsal paling kompetitif di dunia.
Menggunakan data sebagai alat motivasi
"ElPozo F.S. merupakan pelopor dalam penggunaan teknologi GPS dalam futsal. Di klub kami menggunakan perangkat dan data tidak hanya sebagai alat bantu untuk staf pelatih, tetapi juga untuk mempresentasikan kepada para pemain dan melibatkan mereka dalam prosesnya.
"Pada sesi latihan terakhir setiap minggunya, kami mempublikasikan laporan tim secara umum di ruang ganti dan memberikan laporan individu kepada setiap pemain yang merinci data yang kami kumpulkan berdasarkan sesi dan latihan.
"Dengan menunjukkan performa individu dengan cara yang objektif seperti ini, kami menciptakan persaingan yang sehat di antara para pemain dan memotivasi mereka untuk mencapai hasil yang lebih baik dalam parameter fisik yang kami pantau. Lebih penting lagi, informasi ini memberikan mereka perspektif objektif tentang kemajuan mereka, menciptakan semangat peningkatan diri di mana mereka dapat melihat upaya mereka dihargai. Hal ini membantu memotivasi mereka untuk terus tampil lebih baik setiap minggunya."
Mengurangi risiko cedera
"Kami menggunakan PlayerLoad sebagai alat untuk mengukur beban eksternal. Kami menggunakan parameter ini untuk mengetahui total volume sesi kami dan setiap tugas dalam latihan.
"Proses ini membantu kami untuk memantau kelelahan, karena dari titik awal tersebut kami dapat menghitung rasio akut:kronis dengan jumlah PlayerLoad mingguan (kelelahan) dibandingkan dengan empat minggu terakhir latihan (kondisi fisik). Kami juga melakukan perbandingan individu dengan hari yang sama pada minggu-minggu sebelumnya untuk mengevaluasi sesi latihan itu sendiri.
"Menggabungkan informasi ini dengan parameter lain seperti PlayerLoad per Minute memungkinkan kami untuk mengukur tuntutan dari tugas yang berbeda dan merancang dengan lebih baik setiap minggu latihan, merencanakan sesi atau latihan tertentu sesuai dengan kebutuhan para pemain.
"Selain itu, penggunaan parameter seperti Inertial Movement Analysis (IMA) memungkinkan kami untuk mengevaluasi jumlah upaya yang dilakukan pemain pada berbagai intensitas, sehingga memungkinkan kami untuk melakukan latihan secara individual dan bahkan melakukan pekerjaan kompensasi jika diperlukan."
Mengelola beban untuk masing-masing pemain
"Sebagai bagian dari alur kerja kami, kami membagi sesi latihan menjadi empat tugas dan menggunakan PlayerLoad untuk memahami beban yang akan diterima oleh setiap pemain yang mengambil bagian dalam sesi tersebut. Kami memberikan perhatian khusus kepada Miguel Sayago (Miguelin) yang, meskipun telah berusia 34 tahun dan rentan terhadap cedera, dianggap sebagai salah satu pemain terbaik di liga. Saya merotasi dia untuk masuk dan keluar pada interval latihan yang berbeda, tergantung pada volume dan intensitasnya, demi menjaga level performanya dan mengurangi risiko cedera."
Mendidik klub dan federasi lain
"Penggunaan teknologi Catapult di ElPozo telah menarik banyak minat di dunia futsal. Faktanya, kami telah dikunjungi oleh sejumlah federasi yang berbeda yang ingin mempelajari lebih lanjut tentang sistem ini dan mempertimbangkan penerapannya di berbagai kategori.
"Selain itu, berbagai klub dari seluruh dunia, termasuk Argentina, Kosta Rika dan Jepang, telah mengunjungi kami dan tertarik dengan cara kami menggunakan GPS dalam futsal. Kami menunjukkan kepada mereka bagaimana kami menggunakan perangkat ini, menjelaskan bagaimana perangkat ini membantu meningkatkan performa para pemain kami, mengurangi risiko cedera, dan mengukur kebutuhan olahraga ini."