Az ElPozo Murcia úttörő szerepet játszik a futsalban a sportolói megfigyelési technológia alkalmazásában
Székhelye Murcia városában található, ElPozo Murcia F.S. a spanyol Primera División de Futsal ötszörös bajnoka.
Az ElPozo a futsalban alkalmazott sportolói megfigyelési megoldások úttörőjeként élen jár a sportágban, miközben megosztja tudását más csapatokkal és szövetségekkel.
Nemrég beszéltünk a Dr. Ruben Herreróval, az ElPozo sporttudósával és S&C edzőjével, hogy megtudjuk, hogyan használja a klub a GPS-technológiát a teljesítmény javítására a világ egyik legversenyképesebb futsalbajnokságában.
Az adatok motivációs eszközként való felhasználása
"Az ElPozo F.S. úttörő szerepet játszik a GPS-technológia futsalban történő alkalmazásában. A klubnál nem csak az edzői stáb számára használjuk az eszközöket és az adatokat, hanem a játékosoknak is bemutatjuk, és bevonjuk őket a folyamatba.
"Minden hét utolsó edzésén az öltözőben közzéteszünk egy általános csapatjelentést, és minden játékosnak adunk egy egyéni jelentést, amelyben részletezzük az edzésenként és gyakorlatonként gyűjtött adatokat.
"Az egyéni teljesítmény ilyen objektív módon történő bemutatásával egészséges versenyt teremtünk a játékosok között, és arra motiváljuk őket, hogy jobb eredményeket érjenek el az általunk ellenőrzött fizikai paraméterek tekintetében. Ennél is fontosabb, hogy az információk objektív szemléletet adnak nekik a fejlődésükről, ami az önfejlesztés szellemét teremti meg, ahol láthatják, hogy erőfeszítéseiket jutalmazzák. Ez segít motiválni őket, hogy minden héten folyamatosan jobb teljesítményt nyújtsanak"."
A sérülés kockázatának csökkentése
"A PlayerLoadot eszközként használjuk a külső terhelés számszerűsítésére. Ezt a paramétert arra használjuk, hogy ismerjük a foglalkozásaink teljes volumenét és az egyes feladatokat az edzésen belül.
"Ez a folyamat segít a fáradtság nyomon követésében, mivel ebből a kiindulópontból kiszámíthatjuk az akut:krónikus arányt a heti PlayerLoad (fáradtság) összegével, összehasonlítva az utolsó négy hét edzésével (fizikai állapot). Egyéni összehasonlítást is végzünk az előző hetek azonos napjával, hogy értékelni tudjuk magát az edzésmunkát.
"Ezen információk kombinálása más paraméterekkel, mint például a PlayerLoad per Minute, lehetővé teszi számszerűsíteni a különböző feladatok igénybevételét, és jobban megtervezni az egyes heti edzéseket, a játékosok igényeinek megfelelően tervezni az egyes foglalkozásokat vagy gyakorlatokat.
"Ezenkívül az olyan paraméterek használata, mint az inerciális mozgáselemzés (IMA) lehetővé teszi számunkra, hogy értékeljük a játékosok által különböző intenzitással végzett erőfeszítések számát, ami lehetővé teszi számunkra, hogy személyre szabjuk az edzést, és szükség esetén kompenzációs munkát végezzünk."
Az egyes játékosok terhelésének kezelése
"A munkafolyamat részeként az edzéseket négy feladatra osztjuk, és a PlayerLoad segítségével megértjük, hogy az edzésen részt vevő egyes játékosok milyen terhelést kapnak. Különösen nagy figyelmet fordítunk Miguel Sayagóra (Miguelin), aki annak ellenére, hogy 34 éves és sérülésveszélyes, a liga egyik legjobb játékosának számít. A mennyiségtől és az intenzitástól függően váltogatom őt az intervallumokban a különböző gyakorlatokon, hogy fenntartsam a teljesítményszintjét és csökkentsem a sérülésveszélyt."
Más klubok és szövetségek oktatása
"A Catapult-technológia használata az ElPozóban nagy érdeklődést váltott ki a futsal világában. Valójában több különböző szövetség is felkeresett minket, akik többet szeretnének megtudni a rendszerről, és fontolóra venni a különböző kategóriákban történő bevezetését.
"Emellett a világ különböző klubjai, köztük Argentína, Costa Rica és Japán is meglátogattak minket, és érdeklődtek a futsalban a GPS-szel való munkánk iránt. Megmutatjuk nekik, hogyan használjuk az eszközöket, elmagyarázzuk, hogyan segít javítani a játékosaink teljesítményét, csökkenteni a sérülésveszélyt, és számszerűsíteni a sportág igényeit."