Jenks középiskolai futball

Egyre több középiskolai futballcsapat, edző és sportoló fordul a technológia felé, hogy jobban megértse a sportág követelményeit. Ennek oka, hogy a középiskolai futball egyre versenyképesebbé válik, a technológia pedig egyre megfizethetőbbé.

A Jenks High School erőnléti és kondicionáló koordinátora, Nick Whitmer mesél arról, hogyan és miért használ viselhető technológiát, milyen előnyöket biztosít a futballcsapatának és a sportolóknak, és ajánlásokat tesz más középiskolai edzőknek.

Ebben a futball felhasználói történetben Whitmer konkrétan utal a következőkre:

• Segítünk a sportolóknak a legjobb teljesítményt nyújtani

• A sérülés kockázatának csökkentése

• A játékba való visszatérés javítása és a sportolók biztonságának támogatása

Hogyan és miért használják a középiskolai futballcsapatok a viselhető technológiát?

Whitmer azért kezdte el használni a Catapult viselhető technológiát, hogy segítsen neki megérteni a sportolókkal szemben támasztott követelményeket, és azt, hogy hogyan tudja felhasználni ezeket az információkat a sérülés kockázatának csökkentésére, valamint a sportolók játékba való visszatérésével kapcsolatos versenyelőny elérésére.

"A célom és elképzelésem akkoriban az volt, hogy lássam, milyen udvarokat végeznek ezek a sportolók az edzéseken és a mérkőzéseken.

"A Catapult segítségével úgy alakíthatjuk ki az erőnléti és kondicionáló programot, hogy az a legjobban illeszkedjen a futballedzők edzésprogramjához, és a sportolóknak a lehető legjobban felkészülhessenek a sportáguk követelményeire."

Most, hogy Whitmer így érti a futball követelményeit, javíthatja a Jenks High School atlétikai edzői stábjával való együttműködését.

"A Catapult lehetővé teszi, hogy az atlétikai edzői stábbal való együttműködéssel nagyobb teljesítményű megközelítést alkalmazzunk" - mondja Whitmer. "Ez a megközelítés javítja a sérült sportolók játékba való visszatérési folyamatait.

"Kifejezetten az élő nyomon követési funkciót használjuk, hogy pontosan tudjuk, a sportoló munkaterhelésének hány százalékán kell lennie a rehabilitációs folyamat során."

Nézze meg, hogyan csökkentette egy hasonló csapat, a St. Xavier HS Football 87%-kal a sérüléseket a Catapult → segítségével.

Milyen Catapult-mérőszámok javítják a futball követelményeinek megértését?

Whitmer elmagyarázza, hogy "az ügyességi pozícióban lévő sportolók esetében a teljes távra, a sprint távra, a csúcssebességre és a PlayerLoadra összpontosítunk". Míg "a vonaljátékosok esetében a gyorsulások és lassulások összegét is vizsgálom".

Ezeknek a kulcsfontosságú teljesítménymutatóknak a gyűjtésével Whitmer ki tudja értékelni, hogy sportolói hogyan és milyen területeken fejlődnek az idő múlásával.

"Összehasonlítom ezeket a mérőszámokat a gördülő átlagokkal, és megnézem az időbeli változásokat. Miközben egy egyszerű képlet segítségével kiszámítom a sportolók volumenét és intenzitását az adott edzésre vonatkozóan.

"Annak ismerete, hogy mely edzésnapokon van nagyobb volumen és intenzitás, segített abban, hogy a szezonon belüli erőnléti és kondicionáló programozást az edzéstervhez igazítsam."

Hosszú távú tervezés a Catapultból származó adatokkal

A Catapult viselhető megoldásait évek óta használva az erőnléti és kondicionáló koordinátor képes mintákat és trendeket találni, és jobb programot építeni a sportolói számára.

"A Catapult segített a hosszú távú tervezésben és a teljesítmény nyomon követésében. Az időbeli változások áttekintése és az edzésadatokban található minták megtalálása, valamint a sportolók edzésmennyiségének és intenzitásának ismerete lehetővé teszi számomra, hogy jobb erőnléti és kondicionáló programot építsek.

"Az adatok segítenek a szezonon kívüli döntések meghozatalában, mivel képesek vagyunk a pályán és a súlyzós teremben végzett munka szükségleteit összevetni. Ez lehetővé teszi az optimálisabb szezonon kívüli és nyári tervezést, így sportolóink felkészülhetnek a játékokra."

A Catapult mindennapi használata

A Catapult viselhető megoldás központi helyet foglal el mind az edzések, mind a játéknapok elemzésében.

"Az edzésnapokon minden egyes edzésszakaszt lebontok, és figyelemmel kísérem a sportolók teljesítményét. A játéknapokon lebontom a csapat bemelegítésének és az egyes negyedek adatait, hogy teljes képet kapjak a sportolók teljesítményéről a játéknapon.

"A Catapult használatával képesek voltunk azonosítani a sportolók teljesítményének referenciaértékeit, amelyeket el kell érniük ahhoz, hogy a legjobb teljesítményt nyújtsák. Például a játékokra való felkészülés során tudjuk, hogy mit kell elérniük, hogy biztosítsuk, hogy keményen nyomják, de ne olyan mértékben, hogy az sérülést okozzon."

Ajánlások más középiskolai futballedzőknek

Ha Ön edzőként szeretné részletesebben megérteni a játékot, megtanulni, hogyan csökkentheti a sérülés kockázatát és/vagy hogyan térhetnek vissza gyorsabban a sérülésből a legfontosabb sportolói, Whitmer a következő ajánlásokat teszi:

• Tudja, mit csinálnak a sportolói a pályán

"Fogadja el a Catapultot. Ha maximalizálni szeretné csapata teljesítményét, akkor tudnia kell, hogy mit csinálnak a sportolói a pályán. Ha tudod, hogy mit csinálnak a sportolóid, akkor a megfelelő időben tudod a csapat teljesítményét csúcsra járatni, vagy visszavenni őket, amikor szükséges, hogy pihenést adj nekik."

• Használja a technológiát döntései támogatására

"Nem hagyom, hogy a technológia diktálja, hogyan programozom a sportolók erőnléti és kondicionálási tervét. Inkább arra használom, hogy megfeleljen annak, amit az adott napon el akarok érni, és ellenőrző és kiegyensúlyozó rendszerként használom.

"A sportolók és a csapat teljesítménytendenciáinak ismerete segít a sportolók csúcsra járatásában és abban, hogy egészségesebbek maradjanak az év során."

• Kérdés a Catapult támogató csapatához

"A Catapult meglepett azzal, hogy mennyire megfizethető. De a legnagyobb dolog az ügyfélszolgálatuk.

"A csapat sporttudományos segítséget nyújtott, amikor csak kérdésem volt, vagy tisztázni kellett egy mérőszámot. Az ügyfélszolgálat kétségkívül a legjobbak közé tartozik, akikkel volt szerencsém együtt dolgozni. Ha probléma vagy kérdés merül fel, a képviselőnk még aznap ott van."

"Úgy érzem, hogy a Catapult értékes ügyfele vagyok. Minden alkalommal segítettek, amikor szükségem volt valamire. Rendszeresen bejelentkeznek, hogy lássák, hogy mennek a dolgok, és hogy szükségem van-e valamire. Ha igen, akkor gyorsan megszerzik, amire szükségem van, ha időben teszem meg."

Lépjen kapcsolatba velünk ha többet szeretne megtudni a Catapult középiskolai futballra vonatkozó megoldásairól, kattintson ide.

Vector Core: Egyszerűsített terheléskezelés a sportolói teljesítményhez

A Vector Core segítségével a terheléskezelés jövője itt van, és ez egyszerűsített. A Catapult leszűkítette a vezető professzionális csapatok által használt alapvető mérőszámokat, és ezeket egy egyszerűsített, könnyen érthető formátumban mutatja be. Ez nem csak a játékosok teljesítményével és egészségével kapcsolatos döntéseket teszi elérhetőbbé, hanem hatékonyabbá is.

Az új felhőalapú felület lehetővé teszi a bárhonnan történő munkavégzést, és a különböző eszközökön és helyszíneken történő zökkenőmentes adatkezelést. Ráadásul az azonnali feltöltésnek és az automatikus adatgyűjtésnek köszönhetően sportolói adatai mindig könnyen elérhetők. Tudjon meg többet arról, hogyan változtatja meg a Vector Core Core a játékot ebben a blogban.

/// More football content for you

• Blog: Hat ok, amiért az edzők GPS sportolói megfigyelést használnak

• Megoldás: A Catapult megfizethető sportolói felügyeleti megoldása

• Esettanulmány: A St Xavier High School Football 87%-kal csökkenti a sérülések számát