Fútbol de la escuela secundaria Jenks

Cada vez más equipos de fútbol americano, entrenadores y atletas de secundaria recurren a la tecnología para comprender mejor las demandas del deporte. Esto se debe a que el fútbol americano en la escuela secundaria sigue siendo cada vez más competitivo y la tecnología cada vez más asequible.

El coordinador de fuerza y acondicionamiento de Jenks High School, Nick Whitmer, nos cuenta más sobre cómo y por qué usa la tecnología portátil, qué beneficios brinda a su equipo de fútbol y atletas, y ofrece recomendaciones para otros entrenadores de secundaria.

En esta historia de usuario de fútbol, Whitmer hace referencia específica a:

• Ayudar a los atletas a rendir al máximo

• Mitigar el riesgo de lesiones

• Mejorar el regreso al juego y apoyar la seguridad de los atletas

Cómo y por qué los equipos de fútbol americano de secundaria usan tecnología portátil

Whitmer comenzó a usar la tecnología portátil Catapult para ayudarlo a comprender las demandas de sus atletas, cómo podría usar esa información para mitigar el riesgo de lesiones y lograr una ventaja competitiva relacionada con el regreso del atleta al juego.

“Mi objetivo y visión, en ese momento, era ver qué tipo de yardas estaban haciendo esos atletas en las prácticas y los juegos.

“Con Catapult, podemos diseñar el programa de fuerza y acondicionamiento para adaptarse mejor al horario de práctica de los entrenadores de fútbol y ayudar a los atletas a prepararse mejor para las demandas de su deporte”.

Ahora, con esta comprensión de las demandas del fútbol, Whitmer puede mejorar su colaboración con el personal de entrenamiento atlético de Jenks High School.

“Catapult permite un enfoque de más alto rendimiento con la colaboración del personal de entrenamiento atlético”, dice Whitmer. “Este enfoque mejora los procesos de regreso al juego para los atletas lesionados.

"Usamos específicamente la función de seguimiento en vivo para saber exactamente en qué porcentaje de la carga de trabajo del atleta debe estar a medida que avanza en el proceso de rehabilitación".

Vea cómo un equipo similar, St. Xavier HS Football, redujo las lesiones por 87% con Catapult →

¿Qué métricas de Catapult mejoran su comprensión de las exigencias del fútbol?

Whitmer explica que, "para los atletas de posición de habilidad, nos enfocamos en la distancia total, la distancia de sprint, la velocidad máxima y PlayerLoad". Mientras que, “para los linieros, también observo la suma de aceleraciones y desaceleraciones”.

Al recopilar estas métricas clave de rendimiento, Whitmer puede evaluar cómo y en qué áreas mejoran sus atletas con el tiempo.

“Comparo estas métricas con nuestros promedios móviles y observo los cambios a lo largo del tiempo. Mientras que también usa una fórmula simple para calcular el volumen y la intensidad de los atletas para la sesión.

“Saber qué días de práctica tienen mayor volumen e intensidad me ha ayudado a igualar la programación de fuerza y acondicionamiento de la temporada en función del cronograma de práctica”.

Planificación a largo plazo con datos derivados de Catapult

Después de haber utilizado las soluciones portátiles de Catapult durante muchos años, el coordinador de fuerza y acondicionamiento puede encontrar patrones, tendencias y crear un mejor programa para sus atletas.

“Catapult ha ayudado con la planificación a largo plazo y el control del rendimiento. Observar los cambios a lo largo del tiempo y ser capaz de encontrar patrones en los datos de nuestras sesiones de práctica, así como conocer el volumen y la intensidad del atleta me permite construir un mejor programa de fuerza y acondicionamiento.

“Los datos me ayudan a tomar decisiones fuera de temporada al poder emparejar las necesidades de lo que se está realizando en el campo con la sala de pesas. Esto permite un plan más óptimo fuera de temporada y de verano, lo que permite que nuestro atleta esté preparado para los juegos”.

Uso diario de Catapult

La solución portátil Catapult se encuentra en el centro del análisis de las sesiones de práctica y los días de juego.

“Para los días de práctica, analizo cada período de práctica y superviso el desempeño de los atletas. En los días de juego, desgloso los datos del calentamiento del equipo y de cada cuarto para brindar una idea completa del desempeño del atleta el día del juego.

“Mediante el uso de Catapult, hemos podido identificar puntos de referencia de rendimiento que los atletas deben alcanzar para rendir al máximo. Por ejemplo, cuando se preparan para los juegos, sabemos lo que deben golpear para asegurarnos de que están empujando con fuerza, pero no en la medida en que puedan causar lesiones”.

Recomendaciones para otros entrenadores de fútbol americano de la escuela secundaria

Si usted es un entrenador que busca comprender el juego con mayor detalle, aprender a mitigar el riesgo de lesiones y/o recuperar a sus atletas clave de lesiones más rápido, Whitmer tiene las siguientes recomendaciones:

• Sepa lo que sus atletas están haciendo en el campo

“Adopta Catapulta. Si desea maximizar el rendimiento de su equipo, entonces es imprescindible saber qué están haciendo sus atletas en el campo. Saber lo que están haciendo sus atletas le permite alcanzar el máximo rendimiento del equipo en el momento adecuado o retroceder cuando lo necesite para darles descanso”.

• Utilice la tecnología para respaldar sus decisiones

“No dejo que la tecnología dicte cómo programo el plan de fuerza y acondicionamiento para los atletas. Más bien, lo uso para que coincida con lo que pretendo lograr para ese día determinado y lo uso como un sistema de controles y equilibrios.

“Conocer las tendencias de rendimiento de sus atletas y equipo ayuda a alcanzar su punto máximo y a mantenerlos más saludables durante el transcurso del año”.

• Pregunta al equipo de soporte de Catapult

“Catapult me sorprendió con lo asequible que es. Pero lo más importante tiene que ser su servicio al cliente.

“El equipo ha brindado ayuda en ciencias del deporte cada vez que tengo preguntas o necesito aclaraciones sobre una métrica. El servicio de atención al cliente es uno de los mejores con los que he tenido el privilegio de trabajar. Si hay un problema o una cuestión, nuestro representante se ocupará de ello ese mismo día”.

“Siento que soy un cliente valioso de Catapult. Me han ayudado cada vez que necesitaba algo. Se registran regularmente para ver cómo van las cosas y si necesito algo. Si lo hago, se apresuran a obtener lo que necesito si lo hago de manera oportuna”.

Ponerse en contacto para obtener más información sobre las soluciones de Catapult para el fútbol americano en la escuela secundaria, haga clic aquí.

Vector Core: gestión de carga simplificada para el rendimiento de los atletas

Con Vector Core, el futuro de la gestión de carga está aquí y está simplificado. Catapult ha reducido las métricas esenciales que utilizan los equipos profesionales líderes, presentándolas en un formato simplificado y fácil de entender. Esto no solo hace que las decisiones sobre el rendimiento y la salud de los jugadores sean más accesibles, sino también más efectivas.

La nueva interfaz basada en la nube permite trabajar desde cualquier lugar, lo que permite una gestión de datos sin problemas en diferentes dispositivos y ubicaciones. Además, con la carga instantánea y la recopilación automática de datos, los datos de su atleta siempre están disponibles. Descubra más sobre cómo Vector Core está cambiando el juego en este Blog.

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