Jenks Lisesi Futbol Takımı

Giderek daha fazla lise futbol takımı, antrenör ve sporcu, sporun gerekliliklerini daha iyi anlamak için teknolojiye yöneliyor. Bunun nedeni, lise futbolunun giderek daha rekabetçi ve teknolojinin giderek daha uygun fiyatlı hale gelmeye devam etmesi.

Jenks Lisesi Güç ve Kondisyon Koordinatörü Nick Whitmer bize giyilebilir teknolojiyi nasıl ve neden kullandığını, futbol takımına ve sporcularına ne gibi faydalar sağladığını anlatıyor ve diğer lise antrenörlerine tavsiyelerde bulunuyor.

Whitmer, bu futbol kullanıcı hikayesinde şu konulara özel atıfta bulunuyor:

• Sporcuların en iyi performanslarını göstermelerine yardımcı olmak

• Yaralanma riskinin azaltılması

• Oyuna dönüşün iyileştirilmesi ve sporcu güvenliğinin desteklenmesi

Lise Futbol Takımları Giyilebilir Teknolojiyi Nasıl ve Neden Kullanıyor?

Whitmer, Catapult giyilebilir teknolojisini, sporcularının taleplerini anlamasına, bu bilgileri sakatlık riskini azaltmak için nasıl kullanabileceğine ve sporcuların oyuna dönüşüyle ilgili rekabet avantajı elde etmesine yardımcı olmak için kullanmaya başladı.

"O zamanki amacım ve vizyonum, bu sporcuların antrenmanlarda ve maçlarda ne tür yardalar yaptıklarını görmekti.

"Catapult ile güç ve kondisyon programını futbol antrenörlerinin antrenman programına en iyi şekilde uyacak ve sporcuların sporlarının gerekliliklerine en iyi şekilde hazırlanmalarına yardımcı olacak şekilde tasarlayabiliyoruz."

Whitmer, futbolun gerekliliklerini bu şekilde anlayarak Jenks Lisesi'nin atletik eğitim kadrosuyla işbirliğini geliştirebiliyor.

Whitmer, "Catapult, atletik eğitim personeliyle işbirliği yaparak daha yüksek performanslı bir yaklaşıma olanak tanıyor" diyor. "Bu yaklaşım, sakatlanan sporcuların oyuna dönüş süreçlerini iyileştiriyor.

"Özellikle canlı takip özelliğini, rehabilitasyon sürecinden geçerken sporcunun iş yükünün tam olarak yüzde kaçında olması gerektiğini bilmek için kullanıyoruz."

Benzer bir takım olan St. Xavier HS Football'un Catapult ile yaralanmaları nasıl %87 oranında azalttığını görün →

Hangi Catapult ölçümleri futbolun taleplerine ilişkin anlayışınızı geliştiriyor?

Whitmer, "beceri pozisyonu sporcuları için toplam mesafe, sprint mesafesi, en yüksek hız ve PlayerLoad'a odaklanıyoruz" diyor. Oysa "yan hakemler için hızlanma ve yavaşlamaların toplamına da bakıyorum".

Whitmer, bu temel performans ölçümlerini toplayarak sporcularının zaman içinde nasıl ve hangi alanlarda geliştiğini değerlendirebiliyor.

"Bu ölçümleri hareketli ortalamalarımızla karşılaştırıyorum ve zaman içindeki değişikliklere bakıyorum. Aynı zamanda sporcuların seans için hacim ve yoğunluğunu hesaplamak için basit bir formül kullanıyorum.

"Hangi antrenman günlerinin daha yüksek hacim ve yoğunluğa sahip olduğunu bilmek, sezon içi güç ve kondisyon programını antrenman programına göre eşleştirmeme yardımcı oldu."

Catapult'tan elde edilen verilerle uzun vadeli planlama

Catapult giyilebilir çözümlerini uzun yıllardır kullanan güç ve kondisyon koordinatörü, kalıpları, eğilimleri bulabiliyor ve sporcuları için daha iyi bir program oluşturabiliyor.

"Catapult uzun vadeli planlama ve performans izleme konusunda yardımcı oldu. Zaman içindeki değişikliklere bakmak ve antrenman seansı verilerimizdeki kalıpları bulabilmenin yanı sıra sporcunun hacmini ve yoğunluğunu bilmek, daha iyi bir güç ve kondisyon programı oluşturmamı sağlıyor.

"Veriler, sahada yapılanlarla ağırlık odasındaki ihtiyaçları eşleştirebildiğim için sezon dışında kararlar almama yardımcı oluyor. Bu da daha optimal bir sezon dışı ve yaz planına olanak tanıyarak sporcumuzun maçlara hazır hale gelmesini sağlıyor."

Catapult'un günlük kullanımı

Catapult giyilebilir çözümü, hem antrenman seanslarının hem de maç günlerinin analizinde merkezi bir konumda yer alıyor.

"Antrenman günlerinde, her antrenman periyodunu ayrıştırıyorum ve sporcuların performansını izliyorum. Maç günlerinde ise takım ısınmasından ve her çeyrekten elde ettiğim verileri ayrıştırarak maç günü sporcu performansına dair tam bir fikir edinilmesini sağlıyorum.

"Catapult'u kullanarak, sporcuların en iyi performanslarını sergilemeleri için ulaşmaları gereken performans kriterlerini belirleyebildik. Örneğin, maçlara hazırlanırken, çok zorlandıklarından emin olmak için nelere dikkat etmeleri gerektiğini biliyoruz ama sakatlanmaya neden olacak ölçüde değil."

Diğer Lise Futbol Antrenörlerine Tavsiyeler

Eğer oyunu daha detaylı anlamak, sakatlık riskini nasıl azaltacağınızı öğrenmek ve/veya önemli sporcularınızı sakatlıktan daha hızlı döndürmek isteyen bir antrenörseniz, Whitmer size aşağıdaki tavsiyelerde bulunuyor:

• Sporcularınızın sahada ne yaptığını bilin

"Catapult'u benimseyin. Takımınızın performansını en üst düzeye çıkarmak istiyorsanız, sporcularınızın sahada ne yaptığını bilmek bir zorunluluktur. Sporcularınızın ne yaptığını bilmek, takımın performansını doğru zamanda zirveye çıkarmanıza veya onları dinlendirmek için ihtiyaç duyduğunuzda onları geri çekmenize olanak tanır."

• Kararlarınızı desteklemek için teknolojiyi kullanın

"Teknolojinin sporcular için güç ve kondisyon planını nasıl programlayacağımı belirlemesine izin vermiyorum. Bunun yerine, o gün için başarmayı hedeflediğim şeyle eşleştirmek için kullanıyorum ve bunu bir kontrol ve denge sistemi olarak kullanıyorum.

"Sporcularınızın ve ekibinizin performans eğilimlerini bilmek, sporcularınızı zirveye çıkarmanıza ve yıl boyunca daha sağlıklı kalmalarına yardımcı olur."

• Catapult'un destek ekibine soru sorun

"Catapult ne kadar uygun fiyatlı olduğu konusunda beni şaşırttı. Ancak en önemli şey müşteri hizmetleri olmalı.

"Ekip, ne zaman bir sorum olsa veya bir metrikle ilgili açıklamaya ihtiyaç duysam spor bilimleri konusunda yardım sağladı. Müşteri hizmetleri, birlikte çalışma ayrıcalığına sahip olduğum en iyi hizmetlerden bazıları. Bir sorun ya da sorun varsa, temsilcimiz aynı gün içinde konuyla ilgileniyor."

"Catapult'un değerli bir müşterisi olduğumu hissediyorum. Ne zaman bir şeye ihtiyacım olsa bana yardımcı oldular. İşlerin nasıl gittiğini ve bir şeye ihtiyacım olup olmadığını görmek için düzenli olarak kontrol ediyorlar. Eğer ihtiyacım olursa, zamanında yaparsam istediğimi hemen getiriyorlar."

İletişime geçin Catapult'un lise futboluna yönelik çözümleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için, buraya tıklayın.

Vector Core: Sporcu Performansı için Basitleştirilmiş Yük Yönetimi

Vector Core ile yük yönetiminin geleceği burada ve basitleştirilmiş durumda. Catapult, önde gelen profesyonel takımların kullandığı temel metrikleri daraltarak bunları akıcı ve anlaşılması kolay bir formatta sunuyor. Bu sadece oyuncu performansı ve sağlık kararlarını daha erişilebilir kılmakla kalmıyor, aynı zamanda daha etkili hale getiriyor.

Yeni bulut tabanlı arayüz, farklı cihazlar ve konumlar arasında sorunsuz veri yönetimi sağlayarak her yerden çalışmaya olanak tanır. Ayrıca, anında yükleme ve otomatik veri toplama ile sporcu verileriniz her zaman hazırdır. Vector Core 'un oyunu nasıl değiştirdiği hakkında daha fazlasını bu blogda keşfedin.

/// More football content for you

• Blog: Antrenörlerin GPS ile sporcu takibini kullanmasının altı nedeni

• Çözüm: Catapult'un uygun fiyatlı sporcu izleme çözümü

• Örnek olay incelemesi: St Xavier Lisesi Futbolu sakatlanmaları %87 oranında azalttı