Jenks High School Fußball

Immer mehr High-School-Football-Teams, Trainer und Athleten setzen auf Technologie, um die Anforderungen des Sports besser zu verstehen. Der Grund dafür ist, dass der Highschool-Football immer wettbewerbsintensiver und die Technologie immer erschwinglicher wird.

Nick Whitmer, Kraft- und Ausdauerkoordinator an der Jenks High School, erzählt uns mehr darüber, wie und warum er Wearable Technology einsetzt, welche Vorteile sie für sein Football-Team und seine Athleten hat, und gibt Empfehlungen für andere High School-Trainer.

In dieser Fußball-Benutzergeschichte nimmt Whitmer ausdrücklich Bezug auf:

• Sportlern helfen, ihr Bestes zu geben

• Minderung des Verletzungsrisikos

• Verbesserung der Rückkehr zum Spiel und Förderung der Sicherheit der Athleten

Wie und warum High School Football-Teams Wearable Technology einsetzen

Whitmer begann mit dem Einsatz der tragbaren Technologie von Catapult, um die Anforderungen an seine Athleten zu verstehen und diese Informationen zu nutzen, um das Verletzungsrisiko zu mindern und einen Wettbewerbsvorteil bei der Rückkehr der Athleten ins Spiel zu erzielen.

"Mein Ziel und meine Vision war es damals, zu sehen, welche Art von Yards die Athleten im Training und in den Spielen absolvieren.

"Mit Catapult können wir das Kraft- und Konditionierungsprogramm so gestalten, dass es am besten in den Trainingsplan der Fußballtrainer passt und den Sportlern hilft, sich optimal auf die Anforderungen ihres Sports vorzubereiten."

Mit diesem Verständnis für die Anforderungen des Fußballsports ist Whitmer nun in der Lage, seine Zusammenarbeit mit dem Athletik-Trainingsteam der Jenks High School zu verbessern.

"Catapult ermöglicht einen leistungsorientierteren Ansatz in Zusammenarbeit mit dem athletischen Trainingsteam", sagt Whitmer. "Dieser Ansatz verbessert die Wiedereingliederung verletzter Sportler in das Spielgeschehen.

"Wir nutzen die Live-Tracking-Funktion, um genau zu wissen, wie hoch der Prozentsatz des Arbeitspensums des Sportlers sein sollte, während er den Rehabilitationsprozess durchläuft.

Sehen Sie, wie ein ähnliches Team, St. Xavier HS Football, mit Catapult → Verletzungen um 87 % reduziert hat.

Welche Catapult-Metriken verbessern Ihr Verständnis für die Anforderungen des Fußballs?

Whitmer erklärt, dass "wir uns bei Athleten auf den Skill-Positionen auf die Gesamtdistanz, die Sprintdistanz, die Höchstgeschwindigkeit und die PlayerLoad konzentrieren". Bei Linemen hingegen betrachte ich auch die Summe der Beschleunigungen und Verzögerungen".

Durch die Erfassung dieser wichtigen Leistungskennzahlen kann Whitmer beurteilen, wie und in welchen Bereichen sich seine Sportler im Laufe der Zeit verbessern.

"Ich vergleiche diese Messwerte mit unseren gleitenden Durchschnittswerten und betrachte die Veränderungen im Laufe der Zeit. Dabei verwende ich auch eine einfache Formel, um das Volumen und die Intensität der Athleten für die Trainingseinheit zu berechnen.

"Zu wissen, welche Trainingstage ein höheres Volumen und eine höhere Intensität aufweisen, hat mir geholfen, das Kraft- und Konditionsprogramm für die Saison auf den Trainingsplan abzustimmen."

Langfristige Planung mit von Catapult abgeleiteten Daten

Da der Koordinator für Kraft- und Konditionstraining seit vielen Jahren die tragbaren Lösungen von Catapult einsetzt, kann er Muster und Trends erkennen und ein besseres Programm für seine Sportler erstellen.

"Catapult hat uns bei der langfristigen Planung und Leistungsüberwachung geholfen. Wenn ich mir die Veränderungen im Laufe der Zeit ansehe und in der Lage bin, Muster in den Daten unserer Trainingseinheiten zu erkennen, sowie das Volumen und die Intensität der Athleten kenne, kann ich ein besseres Kraft- und Konditionsprogramm erstellen.

"Die Daten helfen mir, in der Nebensaison Entscheidungen zu treffen, da ich die Anforderungen auf dem Spielfeld mit denen im Kraftraum abgleichen kann. Dies ermöglicht einen optimalen Plan für die Nebensaison und den Sommer, so dass unsere Athleten optimal auf die Spiele vorbereitet sind.

Alltägliche Nutzung von Catapult

Die Catapult Wearable-Lösung ist ein zentraler Bestandteil der Analyse von Trainingseinheiten und Spieltagen.

"An Trainingstagen schlüssle ich jede Trainingsperiode auf und überwache die Leistung der Sportler. An Spieltagen schlüssle ich die Daten vom Aufwärmen der Mannschaft und von jedem Viertel auf, um ein vollständiges Bild der Leistung der Sportler am Spieltag zu erhalten.

"Durch den Einsatz von Catapult sind wir in der Lage, Leistungsmaßstäbe zu ermitteln, die die Sportler erreichen müssen, um ihr Bestes zu geben. Bei der Vorbereitung auf Spiele wissen wir zum Beispiel, was sie erreichen sollten, um sicherzustellen, dass sie sich anstrengen, aber nicht in einem Ausmaß, das zu Verletzungen führen würde.

Empfehlungen an andere High School Football Coaches

Wenn Sie als Trainer das Spiel genauer verstehen, lernen möchten, wie Sie das Verletzungsrisiko mindern und/oder Ihre Spitzensportler schneller wieder fit machen können, hat Whitmer die folgenden Empfehlungen:

• Wissen, was Ihre Sportler auf dem Spielfeld tun

"Übernehmen Sie Catapult. Wenn Sie die Leistung Ihres Teams maximieren wollen, müssen Sie wissen, was Ihre Athleten auf dem Spielfeld tun. Wenn Sie wissen, was Ihre Athleten tun, können Sie die Leistung des Teams zum richtigen Zeitpunkt steigern oder sie zurückfahren, wenn es nötig ist, um ihnen eine Pause zu gönnen.

• Nutzen Sie die Technik zur Unterstützung Ihrer Entscheidungen

"Ich lasse mir von der Technologie nicht diktieren, wie ich den Kraft- und Konditionierungsplan für die Athleten programmiere. Vielmehr nutze ich sie, um das zu erreichen, was ich an einem bestimmten Tag erreichen will, und verwende sie als Kontrollsystem.

"Die Kenntnis der Leistungstrends Ihrer Athleten und Ihres Teams hilft Ihnen dabei, Ihre Athleten zu Höchstleistungen zu bringen und sie im Laufe des Jahres gesünder zu halten.

• Frage an das Support-Team von Catapult

"Catapult hat mich überrascht, wie günstig es ist. Aber das Wichtigste ist der Kundenservice.

"Das Team hat mir sportwissenschaftliche Hilfe angeboten, wann immer ich Fragen hatte oder eine Klärung zu einer Kennzahl benötigte. Der Kundendienst gehört zweifellos zu den besten, mit denen ich je zusammenarbeiten durfte. Wenn es ein Problem oder eine Frage gibt, dann kümmert sich unser Vertreter noch am selben Tag darum."

"Ich habe das Gefühl, ein geschätzter Kunde von Catapult zu sein. Sie haben mir jedes Mal geholfen, wenn ich etwas brauchte. Sie melden sich regelmäßig, um zu sehen, wie die Dinge laufen und ob ich etwas brauche. Wenn das der Fall ist, besorgen sie mir schnell, was ich brauche, wenn ich es rechtzeitig anfordere.

Nehmen Sie Kontakt auf um mehr über die Lösungen von Catapult für den High School Football zu erfahren, klicken Sie hier.

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Mit Vector Core ist die Zukunft des Lastmanagements da, und sie ist vereinfacht. Catapult hat die wichtigsten Kennzahlen, die von führenden Profiteams verwendet werden, in einem gestrafften, leicht verständlichen Format dargestellt. Dies macht Entscheidungen über die Leistung und den Gesundheitszustand von Spielern nicht nur leichter zugänglich, sondern auch effektiver.

Die neue Cloud-basierte Schnittstelle ermöglicht es, von überall aus zu arbeiten und die Daten nahtlos über verschiedene Geräte und Standorte hinweg zu verwalten. Und dank des sofortigen Uploads und der automatischen Datenerfassung sind die Daten Ihrer Athleten immer sofort verfügbar. Erfahren Sie in diesem Blog mehr darüber, wie Vector Core das Spiel verändert.

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