Como utilizar o Catapult quando não tem tempo

Antes de implementar um sistema de tecnologia vestível, pode parecer uma tarefa assustadora acrescentar mais uma coisa que precisa de ser verificada quando já tem muito em que pensar e não tem tempo para investigar as tendências de desempenho de cada jogador.

Felizmente, a tecnologia de monitorização de atletas foi concebida para lhe poupar tempo, simplificar o seu fluxo de trabalho e torná-lo mais eficiente. Abaixo estão cinco formas de utilizar o Catapult quando é o departamento de desempenho completo da sua equipa.

Elaborar um relatório diário da equipa para o seu treinador

O compromisso mínimo recomendado com o Catapult é o desenvolvimento de um relatório diário da equipa, impresso para o seu treinador, com meia dúzia de comentários que explicam o que está a ver e fazem perguntas com base nos dados.

Alinhe tudo com as suas pontuações RPE e forneça o relatório geral à sua equipa técnica o mais rapidamente possível após a sessão para aumentar a adesão e para que comecem a antecipar o feedback instantâneo de saberem quão difícil foi o treino. Escolha 3-5 métricas e ensine ao seu treinador o que significam no contexto do volume, intensidade e explosividade. Forneça as suas conclusões pessoais para que saibam o que estão a ver, e pode sempre acrescentar mais métricas ao relatório mais tarde.

Utilizar a adesão dos atletas para poupar tempo

O seu sistema mede exatamente o que os seus atletas estão a fazer em competição. Não está a fornecer uma opinião subjectiva ou a fazer inferências sobre o seu desempenho estatístico para essa sessão - os dados estão apenas a quantificar o seu movimento e a apresentar visualmente o volume, a intensidade e a explosividade de cada atleta.

Então, por que não deixar os seus atletas participarem no processo? Algumas equipas imprimem uma tabela de classificação após cada treino, mostrando as velocidades e distâncias máximas e os PlayerLoads; outras partilham os relatórios da equipa com todos os jogadores. Seja qual for a solução que lhe agrade, quanto maior for a adesão dos atletas, mais dispostos estarão a ajudá-lo a colocar-lhes o dispositivo e a devolvê-lo no final da sessão.

Os atletas cumpridores são aqueles que sabem o que está a ser medido, compreendem que o objetivo é melhorar o seu desempenho e a sua resistência a lesões e ajudam-no no funcionamento lógico do sistema.

Criar um relatório semanal do atleta sem carregar quaisquer dados durante a semana

Para além da antena GPS, dos sensores de inércia e do potente microprocessador, os seus dispositivos Catapult têm uma quantidade significativa de armazenamento interno, onde os dados em bruto são armazenados após cada sessão. Desde que carregue os dispositivos regularmente (a bateria dura aproximadamente cinco horas), nada o impede de utilizar os mesmos dispositivos durante uma semana inteira de treinos e jogos antes de carregar os dados no OpenField.

Embora obtenha mais informações ao analisar os seus dados em tempo real, e analisar os seus dados de forma holística todos os dias ajude a planear o dia seguinte e o resto da semana, é perfeitamente aceitável analisar os seus dados apenas uma vez por semana se for um homem só.

Basta manter os dispositivos carregados durante a semana, sincronizá-los após a última sessão e criar um relatório semanal para mostrar exatamente o que aconteceu nessa semana ao seu treinador.

Utilize a aplicação OpenField para iPhone para monitorizar em movimento

OpenField é a mais recente inovação da Catapult para a sua plataforma de análise de software. A aplicação móvel para iOS constitui uma extensão da sua conta OpenField , permitindo-lhe criar períodos e editar a informação do atleta em qualquer lugar - para que não seja obrigado a sentar-se em frente ao seu computador portátil, aplicando os seus carimbos de tempo e iniciando e parando os seus períodos.

Se tiver o seu plano de prática no bolso e o OF+ na mão, pode facilmente configurar vários períodos simultâneos enquanto se desloca para praticar e compreender melhor o contexto de cada sessão.

Poupe muito tempo e dê os seus passos durante o treino - é uma situação em que todos ganham.

Dominar a preparação e a logística

Faça os preparativos para a implementação de um sistema de monitorização de atletas e tudo o resto se encaixará. Siga uma lista de verificação simples: Conhecer o horário semanal, etiquetar tudo antes da sessão com base no apelido ou número, ligar os dispositivos, fornecer as camisolas de compressão com antecedência para que os seus atletas cheguem e estejam prontos para receber o dispositivo.

Durante a sessão, organize os períodos e defina os tempos, e tome nota de eventuais lesões. Se estiver a monitorizar em direto, saiba quais os atletas que deve vigiar de perto com base em lesões recentes ou no aumento da carga nos dias anteriores. Fazer o trabalho de preparação antes da sessão irá certamente ajudar após a sessão.