Zamanınız kısıtlıyken Catapult nasıl kullanılır?

Giyilebilir bir teknoloji sistemini uygulamaya koymadan önce, zaten yeterince işiniz varken ve bireysel oyuncuların performans eğilimlerini araştırmak için zamanınız yokken, karşınızda olması gereken bir başka şeyi eklemek göz korkutucu bir görev gibi gelebilir.

Neyse ki, sporcu izleme teknolojisi size zaman kazandırmak, iş akışınızı kolaylaştırmak ve sizi daha verimli hale getirmek için tasarlanmıştır. Aşağıda, takımınızın tüm performans departmanında Catapult'u kullanmanın beş yolunu bulabilirsiniz.

Koçunuz için günlük bir ekip raporu geliştirin

Catapult ile önerilen minimum etkileşim, koçunuz için yazdırılan günlük bir ekip raporunun, ne gördüğünüzü açıklayan ve verilere dayalı sorular soran yarım düzine madde yorumuyla geliştirilmesidir.

Her şeyi RPE skorlarınızla sıralayın ve katılımı artırmak ve antrenmanın ne kadar zor olduğunu bilmenin anlık geri bildirimini beklemeye başlamaları için seanstan sonra mümkün olan en kısa sürede koçluk personelinize genel bakış raporunu sunun. 3-5 metrik seçin ve koçunuza bunların hacim, yoğunluk ve patlayıcılık bağlamında ne anlama geldiğini öğretin. Neye baktıklarını bilmeleri için kişisel bulgularınızı sunun ve ileride rapora her zaman daha fazla metrik ekleyebilirsiniz.

Size zaman kazandırmak için sporcu katılımını kullanın

Sisteminiz sporcularınızın müsabakada tam olarak ne yaptığını ölçüyor. Öznel bir görüş sunmuyor veya o seans için istatistiksel performansları hakkında çıkarımlar yapmıyor - veriler yalnızca hareketlerini ölçüyor ve her sporcunun hacmini, yoğunluğunu ve patlayıcılığını görsel olarak gösteriyor.

Öyleyse neden sporcularınızın da sürece dahil olmasına izin vermiyorsunuz? Bazı takımlar her antrenmandan sonra en yüksek hızları, mesafeleri ve PlayerLoads'u gösteren bir liderlik tablosu yazdırır; bazı takımlar ise takım raporlarını tüm oyuncularla paylaşır. Hangisi konusunda rahat olursanız olun, sporcularınızdan ne kadar çok katılım alırsanız, cihazı onlara takmanıza ve seans sonunda onlardan geri almanıza yardımcı olmaya o kadar istekli olacaklardır.

Uyumlu sporcular, neyin ölçüldüğünü bilen, bunun performanslarını ve sakatlıklara karşı dirençlerini artırmak için olduğunu anlayan ve sistemin mantıklı işleyişinde size yardımcı olan sporculardır.

Hafta boyunca herhangi bir veri yüklemeden haftalık sporcu raporu oluşturun

GPS anteni, atalet sensörleri ve güçlü mikroişlemcinin yanı sıra, Catapult cihazlarınız her oturumdan sonra ham verilerinizin depolandığı önemli miktarda dahili depolama alanına sahiptir. Cihazları düzenli olarak şarj ettiğiniz sürece (pil yaklaşık beş saat dayanır), verileri OpenField'a yüklemeden önce aynı cihazları bir haftalık eğitim ve oyun için kullanmanızı engelleyen hiçbir şey yoktur.

Verilerinize gerçek zamanlı olarak bakarak daha fazla içgörü elde edecek olsanız da ve verilerinize her gün bütünsel olarak bakmak bir sonraki günü ve haftanın geri kalanını planlamanıza yardımcı olsa da, tek kişilik bir şov yapıyorsanız verilerinize haftada yalnızca bir kez bakmanız gayet kabul edilebilir.

Cihazları hafta boyunca şarjda tutun, son seanstan sonra senkronize edin ve koçunuz için o hafta tam olarak ne olduğunu gösteren haftalık bir rapor oluşturun.

Hareket halindeyken izlemek için OpenField iPhone uygulamasını kullanın

OpenField, Catapult'un yazılım analiz platformu için geliştirdiği en yeni yeniliktir. OpenField hesabınızın bir uzantısı olan iOS mobil uygulaması, hareket halindeyken dönemler oluşturmanıza ve atlet bilgilerini düzenlemenize olanak tanır - böylece dizüstü bilgisayarınızın önünde oturup zaman damgalarınızı uygulamak ve dönemlerinizi başlatıp durdurmak zorunda kalmazsınız.

Uygulama planınız cebinizde ve OF+ elinizdeyse, uygulamada dolaşırken ve her seansın bağlamını daha iyi anlarken aynı anda birden fazla periyodu kolayca ayarlayabilirsiniz.

Kendinize çok fazla zaman kazandırın ve antrenman sırasında adımlarınızı atın - bu bir kazan-kazan.

Hazırlık ve lojistik konusunda uzmanlaşın

Bir sporcu izleme sistemi uygulama hazırlığını tamamladığınızda diğer her şey yerli yerine oturacaktır. Basit bir kontrol listesini takip edin: Haftalık programı bilin, seans öncesi her şeyi soyadına veya numarasına göre etiketleyin, cihazları açın, kompresyon tişörtlerini önceden tedarik edin ki sporcularınız gelsin ve cihazı takmaya hazır olsun.

Seans sırasında, periyotlarınızı düzenleyin ve zaman damgalarınızı ayarlayın ve herhangi bir sakatlığı not edin. Canlı olarak izliyorsanız, son sakatlıklara veya önceki günlerde artan yüklere dayanarak hangi sporcuları yakından takip etmeniz gerektiğini bilin. Seans öncesinde hazırlık çalışması yapmak, seans sonrasında kesinlikle yardımcı olacaktır.