Comment utiliser Catapult lorsque vous manquez de temps ?
Avant de mettre en place un système de technologie portable, il peut sembler décourageant d'ajouter encore un autre élément à prendre en compte alors que vous avez déjà assez à faire et que vous n'avez pas le temps d'étudier les tendances de performance pour les joueurs individuels.
Heureusement, la technologie de suivi des athlètes est conçue pour vous faire gagner du temps, rationaliser votre flux de travail et vous rendre plus efficace. Vous trouverez ci-dessous cinq façons d'utiliser Catapult lorsque vous êtes tout le département de performance de votre équipe.
Élaborer un rapport d'équipe quotidien à l'intention de l'entraîneur
L'engagement minimum recommandé avec Catapult est l'élaboration d'un rapport d'équipe quotidien imprimé pour votre coach avec une demi-douzaine de points de commentaires expliquant ce que vous voyez et posant des questions basées sur les données.
Alignez tout cela avec vos scores RPE et fournissez le rapport d'ensemble à votre équipe d'entraîneurs le plus rapidement possible après la séance pour renforcer l'adhésion et pour qu'ils commencent à anticiper le retour d'information instantané en sachant à quel point l'entraînement a été difficile. Choisissez 3 à 5 paramètres et expliquez à votre entraîneur ce qu'ils signifient dans le contexte du volume, de l'intensité et de l'explosivité. Fournissez vos résultats personnels pour qu'ils sachent ce qu'ils regardent, et vous pourrez toujours ajouter d'autres mesures au rapport par la suite.
Utiliser l'adhésion des athlètes pour gagner du temps
Votre système mesure exactement ce que font vos athlètes en compétition. Il ne fournit pas d'opinion subjective ni ne fait de déductions sur leurs performances statistiques pour cette séance - les données quantifient simplement leurs mouvements et affichent visuellement le volume, l'intensité et l'explosivité de chaque athlète.
Alors pourquoi ne pas faire participer vos athlètes à ce processus ? Certaines équipes impriment un tableau de classement après chaque entraînement, indiquant les vitesses et les distances maximales ainsi que les PlayerLoads ; d'autres équipes partagent les rapports d'équipe avec tous les joueurs. Quoi qu'il en soit, plus vous obtiendrez l'adhésion de vos athlètes, plus ils seront disposés à vous aider à mettre l'appareil sur eux et à le récupérer à la fin de la séance.
Les athlètes conformes sont ceux qui savent ce qui est mesuré, qui comprennent qu'il s'agit d'améliorer leurs performances et leur résistance aux blessures, et qui vous assistent dans le fonctionnement logique du système.
Créer un rapport hebdomadaire sur les athlètes sans télécharger de données au cours de la semaine
Outre l'antenne GPS, les capteurs inertiels et le puissant microprocesseur, vos appareils Catapult disposent d'un espace de stockage interne important où sont stockées vos données brutes après chaque session. Tant que vous chargez les appareils régulièrement (la batterie dure environ cinq heures), rien ne vous empêche d'utiliser les mêmes appareils pour une semaine entière d'entraînements et de jeux avant de télécharger les données sur OpenField.
Vous obtiendrez de meilleures informations en examinant vos données en temps réel, et l'examen global de vos données chaque jour vous aidera à planifier le lendemain et le reste de la semaine, mais il est tout à fait acceptable de n'examiner vos données qu'une fois par semaine si vous travaillez seul.
Il suffit de laisser les appareils chargés tout au long de la semaine, de les synchroniser après la dernière séance et d'établir un rapport hebdomadaire pour montrer à votre entraîneur ce qui s'est passé exactement cette semaine-là.
Utilisez l'application iPhone d'OpenField pour effectuer des contrôles en déplacement
OpenField est la dernière innovation de Catapult pour sa plateforme d'analyse logicielle. L'application mobile iOS est une extension de votre compte OpenField , vous permettant de créer des périodes et d'éditer des informations sur les athlètes en déplacement - vous n'êtes donc pas obligé de rester assis devant votre ordinateur portable sur la touche pour appliquer vos horodatages et démarrer et arrêter vos périodes.
Si vous avez votre plan d'entraînement dans votre poche et OF+ dans votre main, vous pouvez facilement mettre en place plusieurs périodes simultanées pendant que vous vous promenez dans l'entraînement et que vous obtenez une meilleure compréhension du contexte de chaque session.
Gagnez du temps et faites vos pas pendant l'entraînement - tout le monde y gagne.
Maîtriser la préparation et la logistique
La préparation de la mise en œuvre d'un système de suivi des athlètes est un point essentiel et tout le reste se mettra en place. Suivez une liste de contrôle simple : Connaître le programme hebdomadaire, étiqueter tout avant la séance en fonction du nom de famille ou du numéro, allumer les appareils, fournir les maillots de compression à l'avance pour que vos athlètes arrivent et soient prêts à recevoir l'appareil.
Pendant la séance, organisez vos périodes et définissez vos temps, et prenez note des éventuelles blessures. Si vous suivez l'entraînement en direct, sachez quels sont les athlètes à surveiller de près en fonction des blessures récentes ou des charges accrues des jours précédents. Le travail de préparation effectué avant la séance sera certainement utile après la séance.