Jak používat katapult, když nemáte dostatek času

Před zavedením systému nositelných technologií se může zdát, že přidat další věc, kterou je třeba překonat, je náročný úkol, když už toho máte dost a nemáte čas zkoumat výkonnostní trendy jednotlivých hráčů.

Naštěstí je technologie monitorování sportovců navržena tak, aby vám ušetřila čas, zefektivnila pracovní postupy a zvýšila efektivitu. Níže uvádíme pět způsobů, jak využít Catapult, pokud jste ve svém týmu celým výkonnostním oddělením.

Vypracování denní týmové zprávy pro trenéra

Doporučeným minimálním zapojením do projektu Catapult je vypracování denní týmové zprávy vytištěné pro vašeho kouče s půl tuctem bodů komentáře, který vysvětluje, co vidíte, a klade otázky na základě těchto údajů.

Seřaďte vše s výsledky RPE a co nejrychleji po tréninku poskytněte přehledovou zprávu trenérskému personálu, abyste zvýšili míru zapojení a aby začali očekávat okamžitou zpětnou vazbu, která jim umožní zjistit, jak náročný byl trénink. Vyberte 3-5 metrik a naučte trenéra, co znamenají v kontextu objemu, intenzity a výbušnosti. Dodejte svá osobní zjištění, aby věděli, na co se dívají, a vždy můžete do zprávy později přidat další metriky.

Využijte zapojení sportovců, abyste ušetřili čas

Váš systém měří přesně to, co vaši sportovci dělají v soutěži. Neposkytuje subjektivní názor ani nevyvozuje závěry o jejich statistické výkonnosti v daném tréninku - data pouze kvantifikují jejich pohyb a vizuálně zobrazují objem, intenzitu a výbušnost každého sportovce.

Tak proč do tohoto procesu nezasvětit i své sportovce? Některé týmy si po každém tréninku vytisknou tabulku s nejvyššími rychlostmi a vzdálenostmi a PlayerLoads; některé týmy sdílejí týmové zprávy se všemi hráči. Ať už vám vyhovuje cokoli, čím větší podporu od sportovců získáte, tím ochotněji vám budou pomáhat zařízení nasadit a na konci tréninku ho od nich získat zpět.

Vyhovující sportovci jsou ti, kteří vědí, co se měří, chápou, že to má zvýšit jejich výkonnost a odolnost vůči zranění, a pomáhají vám v logickém fungování systému.

Sestavení týdenní zprávy o sportovci bez nahrávání dat během týdne

Vedle antény GPS, inerciálních senzorů a výkonného mikroprocesoru mají zařízení Catapult také značný objem interního úložiště, kam se po každé relaci ukládají nezpracovaná data. Pokud zařízení pravidelně nabíjíte (baterie vydrží přibližně pět hodin), nic vám nebrání používat stejná zařízení po celý týden tréninků a her, než odešlete data do OpenField.

I když získáte větší přehled o svých datech v reálném čase a každodenní komplexní pohled na data vám pomůže naplánovat další den a zbytek týdne, je zcela přijatelné podívat se na svá data pouze jednou týdně, pokud jste one-man show.

Stačí, když budete mít zařízení po celý týden nabité, po posledním sezení je synchronizujete a vytvoříte týdenní zprávu, která trenérovi přesně ukáže, co se v daném týdnu stalo.

Pomocí aplikace OpenField pro iPhone můžete monitorovat na cestách

OpenField je nejnovější inovací softwarové analytické platformy společnosti Catapult. Mobilní aplikace pro iOS představuje rozšíření vašeho účtu OpenField , které vám umožní vytvářet období a upravovat informace o sportovcích na cestách - nejste tedy nuceni sedět u notebooku na vedlejší koleji a aplikovat časová razítka a spouštět a zastavovat období.

Pokud máte cvičební plán v kapse a OF+ v ruce, můžete si snadno nastavit několik souběžných období, zatímco chodíte po cvičení a lépe chápete kontext jednotlivých sezení.

Ušetříte si spoustu času a během tréninku uděláte spoustu kroků - je to výhra pro všechny.

Zvládněte přípravu a logistiku

Zvládněte přípravu na zavedení systému sledování sportovců a vše ostatní půjde samo. Postupujte podle jednoduchého kontrolního seznamu: Zjistěte si týdenní rozvrh, označte vše před sezením podle příjmení nebo čísla, zapněte zařízení, dodejte kompresní trička předem, aby sportovci dorazili a byli připraveni si zařízení nasadit.

Během sezení si uspořádejte období, nastavte si časové značky a poznamenejte si případná zranění. Pokud monitorujete živě, vězte, které sportovce je třeba sledovat na základě nedávných zranění nebo zvýšené zátěže v předchozích dnech. Příprava před sezením vám rozhodně pomůže po sezení.