Libro bianco: Come ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento e condizionamento (Bill Burghardt, Michigan State Spartans)
In qualità di assistente dell'allenatore di forza e condizionamento dei Michigan State Spartans, Bill Burghardt lavora quotidianamente con gli atleti della NCAA Division I per gestire i loro allenamenti e garantire che siano completamente preparati per il giorno della partita.
Professionista di grande esperienza, Bill ha scritto un libro bianco esclusivo per Catapult dal titolo Come ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento e condizionamento. Fornendo consigli su argomenti chiave come i piani di allenamento, le richieste di gioco e la riduzione del rischio di infortuni, Bill offre una nuova visione del lavoro che si svolge dietro le quinte di uno dei principali programmi di football della NCAA.
Il white paper di Bill può essere scaricato integralmente tramite il link sottostante.
Come ottenere il massimo dalle sessioni di allenamento e condizionamento.
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Immagine: Ben Hershey/Unsplash