Libro Blanco: Cómo sacar el máximo partido a las sesiones de entrenamiento y acondicionamiento (Bill Burghardt, Michigan State Spartans)
Como entrenador asistente de fuerza y acondicionamiento físico de fútbol americano de los Michigan State Spartans, Bill Burghardt trabaja a diario con atletas de la División I de la NCAA para gestionar su entrenamiento y garantizar que estén totalmente preparados para el día del partido.
Bill, un profesional con gran experiencia, ha escrito un libro blanco exclusivo para Catapult titulado Cómo sacar el máximo partido a tus sesiones de entrenamiento y acondicionamiento físico. Aportando consejos sobre temas clave como los planes de entrenamiento, las exigencias del juego y la reducción del riesgo de lesiones, Bill ofrece una visión fresca del trabajo que se realiza entre bastidores en uno de los principales programas de fútbol de la NCAA.
Puede descargar el libro blanco completo de Bill a través del siguiente enlace.
Cómo sacar el máximo partido de tus entrenamientos y sesiones de acondicionamiento.
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Imagen: Ben Hershey/Unsplash