Белая книга: Как получить максимальную отдачу от тренировок и тренировочных занятий (Билл Бургхардт, Michigan State Spartans)
В качестве помощника тренера по силовой подготовке и кондициям в футбольной команде Michigan State Spartans Билл Бургхардт ежедневно работает со спортсменами из дивизиона NCAA I, чтобы управлять их тренировками и обеспечить полную готовность к игровому дню.
Будучи опытным практиком, Билл написал для компании Catapult эксклюзивный технический документ под названием Как получить максимальную отдачу от тренировок и кондиционных сессий. Предоставляя советы по таким ключевым темам, как тренировочные планы, требования к игре и снижение риска травм, Билл предлагает свежий взгляд на работу, которая происходит за кулисами одной из ведущих футбольных программ NCAA.
Вы можете скачать полный текст доклада Билла по ссылке ниже.
Как извлечь максимум пользы из тренировок и занятий по закаливанию.
Хотите узнать, как Catapult может помочь вашей команде обрести конкурентные преимущества? Нажмите здесь, чтобы узнать больше о нашем ассортименте решений для отслеживания спортсменов.
Изображение: Бен Херши/Unsplash