Il Toronto FC monitora gli atleti a distanza durante il COVID-19 (seconda parte)
Con il peggiore scenario COVID-19 pianificato dal responsabile della forza e del condizionamento del Toronto FC, Tom Williams, e i suoi giocatori divisi in tre gruppi di prestazioni, Tom e il suo team hanno cercato di garantire che i giocatori fossero il più possibile equipaggiati e a loro agio.
Fornire le prestazioni essenziali
Il Toronto FC, sotto le istruzioni di Tom, ha inviato a ogni giocatore un pacchetto che comprendeva il dispositivo Catapult Vector , un tapis roulant o una bicicletta a seconda delle preferenze e altri ausili per l'allenamento come bande per lo stretching, palloni da calcio e tappetini da palestra.
"L'obiettivo che ci siamo posti è stato quello di assicurarci che ogni giocatore avesse il necessario per affrontare la situazione e per quello che potrebbe accadere in futuro, dato che questa situazione potrebbe durare 12 settimane o anche di più", spiega Tom.
Nonostante il pieno sostegno finanziario dei proprietari e del direttore generale di The Reds, Tom e il suo team sono riusciti a mantenere al minimo le spese per questi pacchetti di assistenza rivolgendosi a varie organizzazioni del settore.
"Non abbiamo speso molto, avevamo già l'attrezzatura nella struttura di allenamento e ci siamo affidati al supporto di aziende come Catapult. Voi ci avete inviato i caricabatterie portatili Vector, così i giocatori possono usarli a casa. È stato un grande aiuto per noi in questa situazione, quindi vi ringraziamo".
Piani di formazione flessibili
Vista l'incognita sul ritorno della MLS, i Reds sanno poco su quando la squadra potrebbe tornare a giocare.
"Non sappiamo in quale situazione verremo catapultati, potremmo avere un breve periodo di tempo per prepararci a qualsiasi partita. Quindi abbiamo capito che dobbiamo essere pronti e preparati per questo. Di conseguenza, stiamo sviluppando un programma che ci permetta di avere un approccio flessibile".
In circostanze normali, la stagione della MLS sarebbe in pieno svolgimento e i piani di allenamento dei Reds sarebbero già pronti per la stagione. Tuttavia, con il rinvio del campionato e le difficoltà che i giocatori incontrano nel completare gli allenamenti a casa propria o in un ambiente socialmente distante, Tom ha stabilito dei piani di allenamento che durano tre settimane.
"Il blocco degli allenamenti di tre settimane consente una certa flessibilità nella progettazione dei piani in base alle restrizioni e permette a noi e ai giocatori di concentrarsi sugli obiettivi di ogni settimana".
Inoltre, Tom spiega che, avendo piani di allenamento suddivisi in tre settimane, è in grado di garantire che i giocatori e lo staff mantengano la concentrazione sugli obiettivi di rendimento. "Ci assicuriamo sempre di non perdere di vista i nostri due elementi fondamentali: mantenere i ragazzi in forma e psicologicamente sani", dice Tom.
Oggettivazione del lavoro a distanza
Catapult Vector ha contribuito in modo particolare a mantenere la concentrazione sugli obiettivi del Toronto FC in questo momento difficile.
"I giocatori li indosseranno mentre corrono ogni giorno, e anche quelli sui tapis roulant, perché possiamo ottenere metriche come il PlayerLoad. È stato fantastico perché ha dimostrato la mia intuizione e ha informato il processo di pianificazione. Aiuta a capire in modo obiettivo quanto duramente e quanto lontano sta correndo la squadra".
"Vector mi ha fornito le informazioni sulla situazione dei ragazzi. È un'ottima cosa, perché significa che quando torniamo tutti insieme non partiamo da zero e non abbiamo una comprensione dei livelli di forma e delle capacità fisiche dei giocatori".
Consegnando l'attrezzatura essenziale ai giocatori e sviluppando piani di tre settimane, Tom e il suo team sono in grado di garantire che il Toronto FC sia nelle migliori condizioni possibili per competere, se la stagione MLS dovesse continuare.