Toronto FC zdalnie monitoruje sportowców podczas COVID-19 (część druga)
Z najgorszym scenariuszem COVID-19 zaplanowanym przez szefa Toronto FC ds. siły i kondycji, Toma Williamsa, i jego zawodników podzielonych na jedną z trzech grup wydajności, Tom i jego zespół starali się zapewnić swoim graczom jak najlepszy sprzęt i komfort.
Zapewnienie podstawowej wydajności
Toronto FC, zgodnie z instrukcjami Toma, wysłało każdemu zawodnikowi pakiet opieki, który zawierał urządzenie Catapult Vector , bieżnię lub rower w zależności od preferencji oraz inne pomoce treningowe, takie jak taśmy rozciągające, piłki nożne i maty gimnastyczne.
"Naszym celem było upewnienie się, że każdy gracz ma to, czego potrzebuje, aby poradzić sobie z sytuacją i tym, co może się wydarzyć w przyszłości, ponieważ ta sytuacja może potrwać 12 tygodni lub nawet dłużej", mówi Tom.
Pomimo pełnego wsparcia finansowego ze strony właścicieli i dyrektora generalnego The Reds, Tom i jego zespół byli w stanie ograniczyć wydatki na te pakiety opieki do minimum, docierając do różnych organizacji w branży.
"Nie wydaliśmy dużo pieniędzy, mieliśmy już sprzęt w ośrodku treningowym i polegaliśmy na wsparciu firm takich jak Catapult. Wysłaliście nam przenośne ładowarki Vector, więc gracze mogą z nich korzystać w domu. To bardzo nam pomogło w tej sytuacji, więc dziękujemy".
Elastyczne plany treningowe
Biorąc pod uwagę niewiadomą, kiedy MLS powróci, The Reds niewiele wiedzą o tym, kiedy drużyna może ponownie zagrać.
"Nie wiemy, w jaką sytuację zostaniemy ponownie wrzuceni, możemy mieć krótki czas na przygotowanie się do każdego meczu, który się odbędzie. Zdaliśmy sobie więc sprawę, że musimy być na to gotowi i przygotowani. W rezultacie opracowujemy program, który pozwala nam na elastyczne podejście".
W normalnych okolicznościach sezon MLS byłby obecnie w pełnym rozkwicie, a plany treningowe The Reds byłyby zaplanowane na cały sezon. Jednak w związku z przełożeniem ligi i trudnościami, z jakimi borykają się zawodnicy, wykonując treningi w swoich domach lub w odległym społecznie środowisku, Tom ustalił plany treningowe, które trwają trzy tygodnie.
"Trzytygodniowy blok treningowy zapewnia elastyczność w opracowywaniu planów z uwzględnieniem ograniczeń i pozwala nam i zawodnikom skupić się na celach na każdy tydzień".
Ponadto Tom wyjaśnia, że dzięki planom treningowym podzielonym na trzy tygodnie jest w stanie zapewnić, że zawodnicy i personel skupiają się na swoich celach. "Zawsze upewniamy się, że nie tracimy z oczu naszych dwóch fundamentów, utrzymując chłopaków w formie i zdrowiu psychicznym" - mówi Tom.
Uprzedmiotowienie pracy zdalnej
Catapult Vector szczególnie pomógł utrzymać koncentrację na celach Toronto FC w tym trudnym czasie.
"Zawodnicy będą je nosić podczas codziennego biegania, a nawet na bieżni, ponieważ możemy uzyskać wskaźniki takie jak PlayerLoad. To było świetne, ponieważ potwierdziło moją intuicję i poinformowało o procesie planowania. Pomaga to w obiektywnym zrozumieniu tego, jak ciężko i daleko biega drużyna.
"Vector dostarczył mi informacji o tym, na jakim etapie są zawodnicy. To świetne, ponieważ oznacza to, że kiedy wszyscy wracamy do gry, nie zaczynamy od zera i nie brakuje nam zrozumienia poziomu sprawności i możliwości fizycznych zawodników".
Dostarczając niezbędny sprzęt zawodnikom i opracowując trzytygodniowe plany, Tom i jego zespół są w stanie zapewnić, że Toronto FC jest w najlepszym możliwym stanie do rywalizacji, jeśli sezon MLS będzie kontynuowany.