Toronto FC monitoruje sportovce na dálku během COVID-19 (druhá část)
Tom Williams, vedoucí silového a kondičního oddělení Toronto FC, naplánoval nejhorší možný scénář COVID-19 a rozdělil hráče do jedné ze tří výkonnostních skupin.Tom a jeho tým se snažili zajistit, aby byli hráči co nejlépe vybaveni a v pohodlí.
Poskytování základních informací o výkonu
Toronto FC podle Tomových pokynů poslalo každému hráči balíček, který obsahoval zařízení Catapult Vector , běžecký pás nebo kolo podle preferencí a další tréninkové pomůcky, jako jsou protahovací gumy, fotbalové míče a podložky do tělocvičny.
"Naším cílem bylo zajistit, aby každý hráč měl vše, co potřebuje pro řešení situace a pro to, co se může stát v budoucnu, protože tato situace může trvat 12 týdnů nebo i déle," říká Tom.
Navzdory plné finanční podpoře ze strany majitelů a generálního ředitele společnosti The Reds se Tomovi a jeho týmu podařilo omezit výdaje na tyto balíčky péče na minimum tím, že oslovili různé organizace v oboru.
"Neutratili jsme mnoho peněz, vybavení jsme již měli ve školicím středisku a spoléhali jsme na podporu podniků, jako je Catapult. Ti nám poslali přenosné nabíječky Vector, takže je hráči mohou používat i doma. To nám v této situaci velmi pomohlo, takže vám děkujeme."
Flexibilní tréninkové plány
Vzhledem k tomu, že se neví, kdy se MLS vrátí, ví The Reds jen málo o tom, kdy bude tým pravděpodobně opět hrát.
"Nevíme, do jaké situace budeme znovu vrženi, možná budeme mít krátkou dobu na přípravu na případné zápasy. Takže jsme si uvědomili, že na to musíme být připraveni a připraveni. V důsledku toho vyvíjíme program, který nám umožňuje vést flexibilní přístup."
Za normálních okolností by v současné době byla sezóna MLS v plném proudu a tréninkové plány The Reds by byly pro tuto sezónu zmapovány. Vzhledem k odložení ligy a obtížím, s nimiž se hráči potýkají při absolvování tréninků v domácím nebo společensky vzdáleném prostředí, však Tom stanovil tréninkové plány, které trvají tři týdny.
"Třítýdenní tréninkový blok umožňuje flexibilitu při vytváření plánů v závislosti na omezeních a umožňuje nám i hráčům soustředit se na cíle pro každý týden."
Tom navíc vysvětluje, že díky rozdělení tréninkových plánů do tří týdnů může nejlépe zajistit, aby se hráči a zaměstnanci soustředili na své výkonnostní cíle. "Vždy dbáme na to, abychom neztráceli ze zřetele naše dva základy, tedy udržovat kluky ve formě a psychicky zdravé," říká Tom.
Objektivizace práce na dálku
Společnost Catapult Vector pomohla v tomto obtížném období zejména udržet koncentraci na cíle klubu Toronto FC.
"Hráči je budou nosit při každodenním běhání, a to i ti na běžeckých pásech, protože můžeme získat metriky jako PlayerLoad. Bylo to skvělé, protože to potvrdilo mou intuici a informovalo o procesu plánování. Pomáhá to udržovat objektivní přehled o tom, jak tvrdě a daleko tým běhá.
"Vector mi poskytl informace o tom, kde se kluci nacházejí. To je skvělé, protože to znamená, že až se všichni sejdeme, nebudeme začínat od nuly a nebudeme mít přehled o úrovni kondice a fyzických možnostech hráčů."
Dodáním základního vybavení hráčům a vypracováním třítýdenních plánů je Tom se svým týmem schopen zajistit, aby Toronto FC bylo v případě pokračování sezóny MLS v nejlepším možném stavu.