Universität von Pennsylvania

EINSTIEG IN DIE LEISTUNGSMESSUNG IM KRAFTTRAININGSRAUM UND PERCH

Die University of Pennsylvania ist eine Ivy-League-Universität im Herzen von Philadelphia, die 1780 von Benjamin Franklin gegründet wurde. Im folgenden Jahrhundert wurde der organisierte Sport mit einer Handvoll Wettkampfsportarten zu einem festen Bestandteil der Universität, und 1895 wurde der Bau des berühmten Franklin Field abgeschlossen.

Heute befindet sich unter dem Franklin Field der Kraftraum der UPenn, in dem alle studentischen Sportler trainieren und in dem jedes Rack mit Perch ausgestattet ist.

Cory Walts, Direktor für Sportleistung, sagt: „Die studentischen Athleten der Penn sind bestrebt, jeden Tag besser zu werden, nicht nur im Unterricht, sondern auch im Kraftraum, um Höchstleistungen zu erzielen.“

Studentenathleten der Ivy League stehen ständig unter dem Druck, Höchstleistungen zu erbringen. Ohne modernste Ausrüstung und Technologie, die mit ihnen Schritt halten kann, wäre es schwierig, die richtigen Impulse zu setzen, um das Training zu optimieren.

UPenn Athletics nutzt verschiedene Sporttechnologien für unterschiedliche Teams. Von AMS-Programmiersoftware über Herzfrequenzmesser und GPS-Geräte bis hin zu VBT- oder Kraftraum-Leistungsmonitoren. UPenn war schon immer eine innovative, zukunftsweisende Einrichtung, und ihre Motivation, Perch zu nutzen, Perch ein Zeichen für ihr kontinuierliches Engagement für ihre studentischen Athleten.

EINFÜHRUNG DER GEWICHTSRAUMTECHNOLOGIE AN DER UPENN

Da täglich über 400 studentische Sportler (und insgesamt fast 1000) den Kraftraum besuchen, benötigten die Leistungstrainer der UPenn eine skalierbare Lösung, die sich bei so vielen Sportlern leicht implementieren ließ. In der Vergangenheit hatten sie Beschleunigungsmesser verwendet. In ihrem Kraftraum im Keller stellten sie jedoch fest, dass es häufig zu Verbindungsabbrüchen kam und die Geräte ständig außer Betrieb waren.

Mit Perch ist alles montiert und aus dem Weg geräumt. Die Athleten können hereinkommen, sich anmelden und trainieren, ohne ihren bestehenden Arbeitsablauf unterbrechen zu müssen. In einem einzigartigen Kraftraum im Galeriestil mit 15 Racks auf jeder Seite müssen die Trainer von Penn Performance darauf achten, dass sie überall ihre Augen haben. Und dank der Technologie übersteigt die Menge der gesehenen und erfassten Daten die eines einzelnen Menschen.

Cory Walts sagt: „[Sportler] wollen lernen, sie wollen sich von den Erfahrungen inspirieren lassen, die ihnen das Training bietet. Perch uns dies, indem es diese datengestützte Lösung bereitstellt und diese Informationen nutzt, die Aufschluss darüber geben, wie es ihnen an einem bestimmten Tag geht.“

Als Ivy-League-Universität ist es unglaublich wichtig, den studentischen Teil der studentischen Sportler anzuerkennen. Die Trainer von UPenn Performance erreichen dies, indem sie den Kraftraum als Erweiterung des Klassenzimmers nutzen. Die Weiterbildung findet hier durch Teamarbeit, durch Technologie und Daten sowie durch harte Arbeit und die Überwindung von Widrigkeiten statt. 

Was ist das Beste an einer Einrichtung wie der UPenn? Alle verfolgen gemeinsam dasselbe Ziel. Von der Verwaltung über die Leistungscoaches und Sporttrainer bis hin zu den Athleten selbst. Cory Walts sagt dazu:Perch ein Beweis für das Engagement unserer Verwaltung, unsere studentischen Athleten durch optimale Leistungen zu inspirieren und zu fördern.“

Vor allem aber stehen diese studentischen Athleten unter einem einzigartigen akademischen und sportlichen Stress, der beim Training berücksichtigt werden muss. Mit Technologien wie Perch , die Belastung und Intensität von Wiederholung zu Wiederholung automatisch zu regulieren, können Athleten angemessen trainieren und sich weiterentwickeln.

„Wir brauchen eine Lösung für die Stressfaktoren, denen sie in beiden Umgebungen und während des von uns angebotenen Trainings ausgesetzt sind. Perch uns dies.

UPENN-KULTUR IM KRAFTRAUM

„Die studentischen Sportler der Penn sind äußerst ehrgeizig. Von dem Moment an, als sie sich für diese Hochschule bewerben mussten, bis zum heutigen Tag, an dem sie an Wettkämpfen teilnehmen, wollen sie lernen, wollen sie hart arbeiten und wollen sie sich messen“, sagt Cory Walts. 

Der einzigartige Archetyp des studentischen Athleten, den man an einer Ivy-League-Universität vorfindet, ist förderlich für die Leistungsüberwachung und Datenerfassung im Kraftraum. Die Athleten stehen unter Stress, und wenn sie die Gründe für die Entscheidungen der Leistungstrainer verstehen, sind sie eher bereit, sich daran zu halten.

„Jeden Tag, wenn sie hierherkommen, versuchen wir ihnen eine Erfahrung zu bieten, die sie inspiriert, weiterbildet und anhand von Daten dazu motiviert, ihre Leistung zu verbessern.“

Der stellvertretende Direktor von S&C, Craig Turner, ging näher auf das interne Konzept der UPenn für Bewertung, Absicht und Überwachung (A-I-M) ein. „Die Möglichkeit, Ziele festzulegen, hilft uns dabei, die Athleten zu motivieren, sie dazu zu bringen, eine Übung mit mehr Absicht anzugehen, und einen Feedback-Prozess für Entscheidungen innerhalb der Trainingseinheit selbst zu schaffen.“

Darüber hinaus führten sie einen „integrierten Überwachungsansatz“ ein, den „viele als unsichtbare Überwachung bezeichnen, da er bereits in die Trainingseinheiten integriert ist und somit weniger Kontaktpunkte mit den Athleten erfordert“. Dies ermöglicht weniger Tests, mehr Training und eine kontinuierliche Bewertung, um Entscheidungen in Echtzeit zu treffen.

„Penn und die Ivy League sind der Schnittpunkt zwischen Höchstleistungen und höchstem akademischen Stress.“ – Cory Walts

UPenn Tipps und Tricks

• Technologie ist nicht beängstigend!Studentische Sportler sind heutzutage technisch versiert, und diejenigen, die sich nach datengestützten Lösungen für ihre Leistung sehnen, sind äußerst analytisch und werden sich dafür begeistern.
• Unterrichten Sie sie in Ihrem Klassenzimmer. Der Kraftraum ist Ihr Klassenzimmer, diese Sportler möchten während ihrer gesamten Erfahrung unterrichtet, motiviert und geschult werden. Nutzen Sie diese Technologie als Lehrmittel für Leistung, Stressüberwachung, Ermüdung, Ernährung, Flüssigkeitszufuhr – bringen Sie alles zusammen!
• Fördern Sie den Wettbewerbsgeist.Sportler – und insbesondere studentische Sportler an einer wettbewerbsorientierten Bildungseinrichtung – sind jederzeit bereit, sich dem Wettbewerb zu stellen. Fördern Sie diesen Geist und lassen Sie sie ihn ausleben. Sie werden Sie mehr beeindrucken, als Sie sich vorstellen können, und Technologie kann dabei helfen, gleiche Wettbewerbsbedingungen zu schaffen und ihnen freie Hand zu lassen.‍
• Rekrutieren Sie! Die Zeiten, in denen die Ivy-League-Universitäten nicht für ihren Sport bekannt waren, sind vorbei. Die Ivy-League-Universitäten sind wettbewerbsfähig und haben reichlich Gelegenheit, mehr studentische Sportler anzuwerben. Nutzen Sie Technologie, um sie zu rekrutieren.