Studium przypadku: Seattle Sounders FC
David Tenney jest wysoko ceniony w środowisku sportowym jako trener fitness, który rozumie wymagania związane z pomaganiem sportowcom w osiągnięciu ich potencjału sportowego.
Dołączając do Sounders po dwóch sezonach spędzonych w Kansas City Wizards, Tenney pracował pod różnymi kątami w światowej grze i zwrócił się do Catapult, aby monitorować cechy fizyczne swoich światowej klasy zawodników MLS.
"Catapult zapewnia możliwość lepszego określenia obciążenia mechanicznego i fizycznego wykonywanego podczas treningu. Pomogło to sztabowi trenerskiemu w doborze ćwiczeń w oparciu o to, czy chcemy przeciążyć PlayerLoad, obciążenie prędkościowe czy parametry aerobowe - dając nam bardziej precyzyjne ramy, na których możemy pracować".
Znany w szczególności ze swojej cennej pracy, dzięki której kontuzjowani gracze Sounders szybciej wracają na boisko, Tenney jest zwykle wymieniany jako pierwszy, gdy sportowcy są pytani o ich drogę do zdrowia.
Chociaż zauważa, że ten rozgłos jest "pochlebny" i pokazuje "że system, który mamy na miejscu, działa", szybko promuje również zalety technologii śledzenia sportowców Catapult, jeśli chodzi o rehabilitację zawodników.
"Istnieje kilka obszarów, w których Catapult jest wykorzystywany do poprawy zdolności trenera fitness do przywrócenia zawodnika po kontuzji", mówi Tenney.
"Po pierwsze, łatwo jest ocenić i monitorować szczytowe prędkości, jakie sportowiec może osiągnąć podczas sesji. Jest to jeden z parametrów, który monitorujemy w szczególności, zanim zawodnik zostanie ponownie dopuszczony do meczu. Po drugie, pomaga nam wybrać odpowiednie ćwiczenia, aby powoli przeciążać określone grupy mięśni, które mogą być bardziej podatne na ponowne urazy podczas procesu rehabilitacji. Zawodnik może optycznie "wyglądać" na bliskiego 100% podczas treningu, ale monitorowanie sportowca da nam więcej dowodów na to, jak blisko zawodnik może osiągnąć maksymalną prędkość, gwałtowną zmianę kierunków i pracę o wysokiej intensywności w porównaniu z sesjami treningowymi przed kontuzją".
Dużą częścią tej analizy jest wykorzystanie rewolucyjnego miernika PlayerLoad, który jest jedynym na rynku miernikiem pracy opartym na akcelerometrze i zapewnia jedną liczbę, która podsumowuje wydajność fizyczną sportowca i "okazała się korzystna w monitorowaniu nadmiernego wykorzystania w okolicy mięśnia czworogłowego, biodra i przywodziciela".
Na podstawie danych zebranych za pomocą technologii Catapult, Seattle Sounders dostosowali swój harmonogram trzech meczów tygodniowo, aby uwzględnić "regenerację bez uderzeń" dzień po meczu - która obejmuje 20 minut na rowerze spinningowym, rolowanie pianki, rozciąganie, ćwiczenia mobilności i stabilności.
"Największym problemem związanym z programami treningowymi i pracą regeneracyjną jest decyzja o tym, ile konkretnej pracy należy wykonać drugiego dnia po meczu. Wielu trenerów piłki nożnej chce ponownie zacząć wykonywać dużo pracy na boisku, myśląc, że zawodnicy mieli już jeden dzień wolnego, ale odkryłem, że zazwyczaj zawodnicy są nadal w dość zmęczonym stanie jeszcze 36 godzin po meczu".
Piłka nożna jest sportem alaktyczno-aerobowym, w którym zawodnicy wykonują od 50 do 80 sprintów na mecz o łącznej długości 10-14 km, co powoduje, że zawodnicy potrzebują dłuższego czasu na regenerację i zastępują przyrost siły w trakcie sezonu niezbędną stabilnością i pracą korekcyjną, która może zapobiec kontuzjom.
Tenney, głęboko wierzący w trening specyficzny dla piłki nożnej, co oznacza, że sportowcy powinni spędzać większość czasu treningowego na boisku z piłką, rozumie ogromne zalety Catapult i zna korzyści płynące z nauki o sporcie w piłce nożnej.
"Widząc, jak niektórzy z najlepszych praktyków nauki o sporcie pracują w Europie i tutaj w USA, czuję, że śledzenie sportowców pomogło nam naprawdę określić optymalne schematy obciążenia podczas treningu. Jestem wielkim zwolennikiem wyrażenia "trenuj tak ciężko, jak powinieneś, a nie tak ciężko, jak możesz" i czuję, że monitorowanie sportowców daje sztabom trenerskim lepsze wyczucie tego, jaki powinien być rodzaj i intensywność treningu.
"Jedną z największych perspektyw, jakie daje nam GPS i monitorowanie sportowców, są subtelne zmiany w wymaganiach meczowych z roku na rok".
"Śledzenie piłki da naukowcom sportowym zupełnie nowe spojrzenie na to, jak sportowcy pracują w odniesieniu do pozycji piłki, a także z piłką. Jak zmienia się prędkość i odległość podań w trakcie meczu? Gdy śledzenie piłki stanie się dostępne, nagle pojawi się większy zestaw danych taktycznych".