دراسة حالة: نادي سياتل ساوندرز سياتل ساوندرز لكرة القدم
يحظى ديفيد تيني بتقدير كبير في مجتمع علوم الرياضة كمدرب لياقة بدنية يدرك متطلبات مساعدة الرياضيين على تحقيق إمكاناتهم الرياضية.
انضم تيني إلى ساوندرز بعد موسمين مع فريق كانساس سيتي ويزاردز، وقد عمل تيني من زوايا مختلفة في اللعبة العالمية ولجأ إلى كاتابولت لمراقبة الخصائص البدنية للاعبيه في الدوري الأمريكي.
"يوفر برنامج المنجنيق الفرصة لقياس الحمل الميكانيكي والحمل البدني الذي يتم إجراؤه في التدريب بشكل أفضل. لقد ساعدت طاقم التدريب في اختيار التمارين بناءً على ما إذا كنا نريد زيادة الحمل على اللاعب أو الحمل السريع أو الحمل الهوائي - مما يمنحنا إطار عمل أكثر دقة يمكننا العمل من خلاله".
يُعرف تيني على وجه الخصوص بعمله القيّم في إعادة لاعبي ساوندرز المصابين إلى أرض الملعب بشكل أسرع، وعادةً ما يكون اسم تيني أول ما يُذكر عندما يُسأل الرياضيون عن طريقهم من التعافي.
وفي حين أنه يشير إلى أن هذه الشهرة "مغرية" وتظهر "أن النظام الذي نطبقه يعمل بشكل جيد"، إلا أنه يسارع أيضًا إلى الترويج لفوائد تقنية تتبع الرياضيين من Catapult عندما يتعلق الأمر بإعادة تأهيل اللاعبين.
يقول تيني: "هناك العديد من المجالات التي يستخدم فيها برنامج Catapult لتحسين قدرة مدرب اللياقة البدنية على إعادة اللاعب من الإصابة".
"أولاً، من السهل تقييم ومراقبة السرعات القصوى التي قد يحققها اللاعب خلال الحصة التدريبية. هذا هو أحد المقاييس التي نراقبها على وجه التحديد، قبل أن يتم النظر في مشاركة اللاعب في المباريات مرة أخرى. ثانياً، يساعدنا هذا المقياس في اختيار التمارين المناسبة لزيادة التحميل البطيء على بعض المجموعات العضلية التي قد تكون أكثر عرضة للإصابة مرة أخرى أثناء عملية إعادة التأهيل. قد "يبدو" اللاعب بصريًا قريبًا من 100% في التدريب، لكن مراقبة اللاعب ستعطينا المزيد من الأدلة على مدى قرب اللاعب من أداء السرعة القصوى والتغيير الحاد في الاتجاهات والعمل عالي الكثافة مقارنةً بالتمارين التي كان يؤديها قبل الإصابة".
ويتمثل جزء كبير من هذا التحليل في استخدام مقياس PlayerLoad الثوري، وهو مقياس العمل الوحيد القائم على مقياس التسارع في السوق، ويوفر رقمًا واحدًا يلخص الناتج البدني للرياضي، و"أثبت فائدته في مراقبة الإفراط في استخدام عضلات الفخذ والورك والمقربة".
من خلال البيانات التي تم جمعها من خلال تقنية Catapult، قام فريق سياتل ساوندرز سياتل ساوندرز بتعديل جدول المباريات الثلاث التي يخوضها في الأسبوع ليشمل "التعافي بدون تأثير" في اليوم التالي للمباراة - والذي يتضمن 20 دقيقة على الدراجة الهوائية وتمارين التمدد وتمارين الإطالة والحركة والثبات.
"أكبر مشكلة تواجهنا فيما يتعلق بالبرامج التدريبية وأعمال الاستشفاء هي قرار مقدار العمل المحدد الذي يجب القيام به في اليوم الثاني بعد المباراة. يريد العديد من مدربي كرة القدم البدء في القيام بالكثير من العمل الميداني مرة أخرى، معتقدين أن اللاعبين قد حصلوا بالفعل على يوم واحد من الراحة، لكنني وجدت أن اللاعبين عادةً ما يكونون في حالة إرهاق شديد بعد 36 ساعة من المباراة".
كرة القدم هي رياضة لاهوائية هوائية حيث يكمل اللاعبون ما بين 50-80 سباقاً في المباراة الواحدة بإجمالي 10-14 كم، مما يؤدي إلى حاجة اللاعبين إلى وقت طويل للتعافي واستبدال مكاسب القوة المكتسبة خلال الموسم بالعمل التصحيحي الضروري الذي قد يقي من الإصابات.
يدرك تيني، الذي يؤمن بشدة بالتدريب الخاص بكرة القدم، مما يعني أن الرياضيين يجب أن يقضوا معظم وقت التدريب في الملعب باستخدام الكرة، المزايا الهائلة التي يتمتع بها برنامج المنجنيق ويعرف فوائد علم الرياضة في كرة القدم.
"بعد أن شاهدت بعضًا من أفضل ممارسي علوم الرياضة في جميع أنحاء أوروبا وهنا في الولايات المتحدة، أشعر أن متابعة الرياضيين ساعدتنا حقًا في تحديد مخططات التحميل الأمثل في التدريب. أنا من أشد المؤمنين بعبارة "تدرب بأقصى ما يجب، وليس بأقصى ما تستطيع"، وأشعر أن مراقبة الرياضيين تمنح طاقم التدريب إحساسًا أفضل بنوع وكثافة التدريب الذي يجب أن يكون عليه هذا النوع من التدريب.
"من أكبر وجهات النظر التي منحنا إياها نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ومراقبة الرياضيين هي التغييرات الطفيفة في متطلبات المباريات من عام إلى آخر".
"سيمنح تتبع الكرة علماء الرياضة منظورًا جديدًا بالكامل حول كيفية عمل الرياضيين بالنسبة إلى موقع الكرة، وكذلك مع الكرة. كيف تتغير سرعة ومسافة التمريرات خلال المباراة؟ وستتوفر فجأة أيضاً مجموعة أكبر من نقاط البيانات التكتيكية بمجرد توفر تتبع الكرة".