Bagaimana minat tim lacrosse terhadap teknologi tumbuh dan meningkatkan performa

Pada bulan Juli 2021, Catapult mengumumkan kemitraan dengan Premier League Lacrosse (PLL) untuk mengumpulkan data khusus pemain dan memberikan pengoptimalan yang terkait dengan kesehatan atlet, manajemen beban, dan resimen latihan. Pada saat pengumuman tersebut, Co-Founder PLL Paul Rabil, mengatakan:

"Kami telah melihat dampak Catapult pada atlet berprestasi dunia, dan teknologi canggih mereka menawarkan alat untuk lebih memahami tren performa, kekuatan, dan kelemahan, semuanya untuk membantu kami tampil di level tertinggi."

Seiring perkembangan kemitraan, Catapult dan PLL mengidentifikasi bahwa para pemain lacrosse menjangkau 20% lebih banyak area dan mencatat 20% peningkatan jarak per upaya kecepatan tinggi selama pertandingan yang mereka menangkan. Selain itu, gelandang yang menggunakan tongkat panjang mencatat 2,5 kali lebih banyak upaya akselerasi dan jarak, dengan gelandang yang mencatat peningkatan 36% dalam upaya perubahan arah dengan intensitas tinggi selama kemenangan.

→ Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang aplikasi Catapult di Lacrosse.

 

Wawasan ini telah mendorong minat dan adopsi teknologi yang semakin meningkat, seperti Catapult Vectordi berbagai tingkat lacrosse. Salah satu tim yang memanfaatkan teknologi tersebut adalah Juara Nasional NCAA enam kali, tim lacrosse putra Princeton Tigers.

"Di sini, di Princeton, kami ingin tampil di level tertinggi dan karenanya, menyediakan sumber daya terbaik bagi para atlet kami untuk bersaing dengan siapa pun di negara ini. Catapult adalah bagian penting untuk mewujudkan hal ini," kata Asisten Pelatih Kekuatan dan Pengkondisian Tiger, Mark Ellis.

Mengapa Macan tertarik pada Catapult?

Ellis memelopori penggunaan teknologi dalam program Divisi 1 NCAA dan dia tertarik dengan teknologi ini setelah melihat kemudahan penggunaannya dan menerima rekomendasi dari orang lain di industri ini.

"Program kami memutuskan untuk memilih Catapult karena dasbornya yang mudah digunakan serta akses yang baik ke ilmuwan olahraga... Alasan lain di balik keputusan kami adalah banyaknya rekomendasi dari rekan-rekan lain di dunia performa olahraga dan banyaknya penelitian/bukti di balik teknologi ini," kata Ellis.

Namun, yang paling menarik bagi asisten pelatih kekuatan dan pengkondisian adalah kemampuan teknologi ini untuk meningkatkan performa dan memberikan peluang lebih lanjut untuk memenangkan kejuaraan nasional di masa depan.

"Catapult telah memberikan saya dan staf pelatih kami data harian yang memungkinkan kami untuk menyusun latihan secara efektif; serta menghubungkan apa yang dilakukan atlet kami di lapangan dengan apa yang mereka lakukan di ruang angkat beban. Contoh terbaiknya adalah memiliki kemampuan untuk memecah data sebelum sesi angkat beban dan memiliki kebebasan untuk menyesuaikan program berdasarkan jenis hariPlayer Load - Intensitas) yang mereka jalani sebelumnya," kata Ellis.

"Catapult benar-benar menempatkan kami di depan dalam membuat keputusan kinerja menjadi lebih mudah dengan bukti-bukti yang mendukung."

 

→ Klik di sini untuk mengatur demo Catapult Vector.

Cara meningkatkan kinerja dengan teknologi

Setelah menggunakan Catapult Vector selama beberapa waktu, program ini telah merasakan banyak manfaat. Jadi Ellis berbagi berbagai kasus penggunaan di dalam dan di luar lapangan untuk tim yang ingin mengadopsi teknologi yang dapat dikenakan.

Kasus penggunaan #1 Mengoptimalkan kinerja

"Program lacrosse kami di Princeton difokuskan pada kecepatan dan daya ledak, sehingga keseharian saya bersama Catapult melibatkan saya untuk memeriksa berbagai metrik - jarak tempuh yang cepat, upaya eksplosif, dan kecepatan maksimal," kata Ellis.

Mengukur metrik ini memungkinkan program untuk "mempraktikkan cara mereka bermain" dan memastikan bahwa para pemain berlatih pada tingkat yang diinginkan.

"Selain metrik kecepatan dan eksplosif, Player Load sangat penting bagi kami untuk memastikan bahwa kami berlatih di level yang optimal setiap kali kami masuk ke lapangan."

Kasus penggunaan #2 Menciptakan budaya kompetitif

"Murid-murid saya di Princeton sangat terlibat dengan teknologi ini. Setiap hari para atlet menerima PDF dari latihan hari sebelumnya dan mereka dapat melihat bagaimana performa mereka serta rekan satu tim mereka," kata Ellis.

Dengan berbagi data yang berasal dari Catapult dengan cara ini, Ellis dan para atlet pelajar dapat merayakan keberhasilan dan pencapaian yang diraih oleh setiap atlet dalam tim.

"Bagian terbaik dari berbagi informasi dengan para atlet kami adalah setiap kali ada yang mencapai kecepatan maksimal baru sepanjang tahun, kami merayakannya," jelas Ellis.

Sebagai hasilnya, the Tigers telah "menciptakan atmosfer di mana kami tidak hanya ingin bersaing dengan kompetisi, tetapi juga di dalam tim kami dengan mendorong satu sama lain untuk mencapai level berikutnya. Kecepatan adalah hal yang kami inginkan, yang kami latih, dan yang kami tekankan setiap hari."

Kasus penggunaan #3 Menjaga pemain bangku cadangan siap untuk memulai

"Sangat penting bagi kami untuk memastikan setiap atlet dilatih secara optimal seolah-olah mereka akan menjadi starter. Para atlet masuk dan keluar dari barisan pemain sehingga mental 'pemain berikutnya' kami benar-benar berlaku," kata Ellis.

Dengan memantau data dan tingkat performa para pemula, Ellis dapat menentukan level yang dibutuhkan oleh setiap siswa-atlet dalam program ini agar siap berkompetisi.

"Memahami bahwa para starter mungkin memiliki lebih banyak tugas, para non-starter melakukan pekerjaan yang baik dalam mempertahankan rata-rata Player Load melalui apa yang di Princeton kami sebut sebagai 'ekstra'... misalnya, melakukan shooting sebelum atau sesudah latihan, pekerjaan ekstra memastikan ketika nomor Anda dipanggil, kami semua siap secara fisik dan mental untuk setiap kesempatan menjadi starter," ujar Ellis.

Setelah menguraikan kasus penggunaan di atas, Ellis membagikan pandangannya tentang bagaimana ia bisa memanfaatkan solusi Catapult untuk tahun-tahun mendatang.

"Ini hanyalah permulaan bagi kami dan kami sangat bersemangat untuk bekerja sama dengan Catapult di masa mendatang. Berdasarkan data tahun ini, kami dapat menggunakannya sebagai dasar untuk musim-musim berikutnya. Dengan adanya liburan musim panas yang panjang, kami dapat secara efektif memajukan para atlet kami kembali ke level yang kami inginkan dan butuhkan, tetapi kali ini dengan data dan bukti."

→ Tertarik untuk mengetahui bagaimana Catapult dapat membantu tim lacrosse Anda menemukan keunggulan kompetitifnya? Hubungi kami, hari ini.