Como o interesse das equipas de lacrosse pela tecnologia está a crescer e a melhorar o desempenho

Em julho de 2021, a Catapult anunciou uma parceria com a Premier League Lacrosse (PLL) para capturar dados específicos do jogador e fornecer otimizações relacionadas à saúde do atleta, gerenciamento de carga e regimentos de prática. Na altura do anúncio, o cofundador da PLL, Paul Rabil, disse:

"Vimos o impacto da Catapult nos atletas com melhor desempenho a nível mundial e a sua tecnologia de ponta oferece-nos as ferramentas para compreender melhor as tendências de desempenho, os pontos fortes e os pontos fracos, tudo para nos ajudar a ter um desempenho ao mais alto nível."

À medida que a parceria avançava, a Catapult e o PLL identificaram que os jogadores de lacrosse cobriram 20% mais terreno e registaram um aumento de 20% na distância por esforço de alta velocidade durante os jogos que ganharam. Além disso, os médios de vara longa registaram 2,5 vezes mais esforços de aceleração e distância, com os médios a registarem um aumento de 36% nos esforços de mudança de direção de alta intensidade durante as vitórias.

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Esta perceção conduziu a um interesse crescente e à adoção de tecnologias, como a Catapult Vectorem vários níveis do lacrosse. Uma das equipas que utiliza esta tecnologia é a equipa masculina de lacrosse Princeton Tigers, seis vezes campeã nacional da NCAA.

"Aqui em Princeton, queremos ter um desempenho ao mais alto nível e, por isso, fornecemos aos nossos atletas os melhores recursos para competirem com qualquer um no país. A Catapult é uma peça fundamental para que isso aconteça", afirmou o treinador assistente de força e condicionamento dos Tiger, Mark Ellis.

Porque é que os Tigers se interessaram pela Catapult?

Ellis lidera a utilização da tecnologia no programa da Divisão 1 da NCAA e ficou interessado na tecnologia depois de ver a sua facilidade de utilização e de receber recomendações de outras pessoas do sector.

"O nosso programa decidiu selecionar a Catapult devido ao seu painel de controlo de fácil utilização, bem como ao grande acesso a cientistas desportivos... Outro motivo que esteve na base das nossas decisões foram as numerosas recomendações de outros colegas no mundo do desempenho desportivo e as toneladas de investigação/evidências por detrás da tecnologia", afirmou Ellis.

Mas o que despertou o interesse do treinador assistente de força e condicionamento foi a capacidade da tecnologia para melhorar o desempenho e proporcionar mais hipóteses de ganhar futuros campeonatos nacionais.

"O Catapult forneceu-me a mim e à nossa equipa técnica dados diários que nos permitem construir treinos de forma eficaz, bem como ligar o que os nossos atletas fazem no campo com o que fazem na sala de musculação. Um excelente exemplo disto é a capacidade de analisar os dados antes de uma sessão de levantamento de pesos e ter a liberdade de ajustar o programa com base no tipo de diaPlayer Load - Intensidade) que tiveram anteriormente", disse Ellis.

"A Catapult coloca-nos simplesmente na vanguarda ao facilitar as decisões de desempenho com provas para as apoiar."

 

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Como melhorar o desempenho com a tecnologia

Depois de utilizar Catapult Vector durante algum tempo, o programa teve muitos benefícios. Por isso, Ellis partilhou vários casos de utilização dentro e fora do campo para as equipas que pretendem adotar a tecnologia wearable.

Caso de utilização #1 Otimizar o desempenho

"O nosso programa de lacrosse aqui em Princeton está centrado na velocidade e na explosividade e, por isso, o meu dia a dia com a Catapult envolve a verificação de várias métricas - distância a alta velocidade, esforços explosivos e velocidade máxima", afirmou Ellis.

A medição destas métricas permite ao programa "praticar como se joga" e garantir que os jogadores estão a praticar ao nível desejado.

"Para além das métricas de velocidade e explosividade, Player Load é muito importante para nós, para garantir que estamos a treinar a um nível ótimo sempre que entramos em campo."

Caso de utilização #2 Criar uma cultura competitiva

"Os meus estudantes-atletas aqui em Princeton estão muito empenhados na tecnologia. Todos os dias, os atletas recebem um PDF do dia anterior de treino e podem ver o seu desempenho, bem como o dos seus colegas de equipa", afirmou Ellis.

Partilhar os dados derivados da Catapulta desta forma permite a Ellis e aos estudantes-atletas celebrar o sucesso e os marcos alcançados por cada atleta da equipa.

"A melhor parte de partilhar a informação com os nossos atletas é que cada vez que alguém atinge uma nova velocidade máxima ao longo do ano, nós celebramo-la", explicou Ellis.

Como resultado, os Tigers "criaram uma atmosfera em que queremos não só competir com a concorrência, mas também no seio da nossa equipa, empurrando-nos uns aos outros para o nível seguinte. Velocidade é o que queremos, o que treinamos e o que enfatizamos todos os dias".

Caso de utilização #3 Manter os jogadores do banco preparados para começar

"Tem sido importante para nós garantir que todos os atletas estão a ser treinados da melhor forma possível, como se fossem ser titulares. Os atletas entram e saem da equipa, pelo que a nossa mentalidade de "homem seguinte" é realmente verdadeira", afirmou Ellis.

Monitorizando os dados e o nível de desempenho dos titulares, Ellis pode determinar o nível em que cada estudante-atleta do programa precisa de estar para estar pronto para competir.

Compreendendo que os titulares podem ter mais em que pensar, os não titulares fazem um excelente trabalho para manter as médias de Player Load posicional através daquilo a que aqui em Princeton chamamos "extras"... por exemplo, fazer tiro antes ou depois dos treinos, o trabalho extra garante que, quando o seu número é chamado, estamos todos física e mentalmente preparados para qualquer oportunidade de começar", disse Ellis.

Depois de delinear os casos de utilização acima referidos, Ellis partilhou a sua opinião sobre a forma como pode tirar partido das soluções da Catapult durante muitos anos.

"Isto é apenas o começo para nós e estamos muito entusiasmados com a possibilidade de trabalhar com a Catapult no futuro. Com base nos dados deste ano, podemos utilizá-los como base de referência para as nossas épocas futuras. Dada a longa pausa de verão, podemos efetivamente fazer progredir os nossos atletas de volta aos níveis que queremos e precisamos de atingir, mas desta vez com dados e provas."

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