6 alasan pelatih hoki es menggunakan teknologi pemantauan atlet
Teknologi pemantauan atlet banyak digunakan oleh para pelatih dalam olahraga seperti sepak bola, sepak bola Amerika, dan bola basket. Pelatih dalam olahraga tersebut melacak atlet mereka untuk meningkatkan performa. Tim hoki es juga demikian. Dalam beberapa tahun terakhir, tim dan pelatih dengan cepat mengadopsi solusi pemantauan untuk melacak performa atlet mereka.
Mengingat pesatnya perkembangan teknologi di atas es, kami berbicara dengan para pelatih di National Hockey League (NHL), NCAA, dan di seluruh liga terkemuka dunia lainnya. Blog ini menjelaskan mengapa teknologi pemantauan sangat penting untuk setiap level hoki es.
Enam alasan pelatih hoki es menggunakan teknologi pemantauan atlet:
- Keunggulan kompetitif
- Kemajuan dan Pengembangan Atlet
- Mitigasi cedera
- Penanda objektif kinerja pemain (tolok ukur)
- Kembali bermain
- Perencanaan jadwal
Spesialis performa hoki dari Hockey Canada dan Catapult, Adam Douglas, menyimpulkan alasan para pelatih hoki es menggunakan teknologi pemantauan dalam presentasi ini:
1. Keunggulan Kompetitif
Pelacakan kinerja memungkinkan sebuah program untuk:
- Fokus pada kebutuhan atlet tertentu dan memberikan pengembangan individu yang lebih baik
- Menyusun sesi latihan yang lebih efektif untuk menjaga atlet tetap segar dan terlibat
- Merancang sesi pelatihan yang lebih terinformasi berdasarkan kebutuhan individu dan tim
- Menggunakan data kinerja untuk membuat keputusan pembinaan yang lebih tepat
Ketika Anda mengembangkan atlet yang lebih baik, melatih mereka dengan lebih efektif, dan dapat membuat keputusan yang lebih baik - Anda memberi diri Anda keuntungan atas lawan Anda.
-> Klik di sini untuk mengunduh brosur ini untuk menjelajahi 45 metrik khusus Hoki dari Catapult.
2. Kemajuan dan Pengembangan Atlet
Pemantauan atlet memungkinkan pelatih untuk menetapkan dan memantau tolok ukur sepanjang musim berdasarkan data yang dapat dikenakan. Pelatih dapat menetapkan tolok ukur dari pramusim (atau musim sebelumnya) dan memantau metrik tersebut sepanjang tahun. Hasilnya adalah cara yang lebih akurat untuk mengukur perkembangan selama musim dan dari tahun ke tahun.
Catapult memiliki metrik hoki es khusus yang dapat digunakan secara longitudinal untuk melacak perkembangan atlet dari waktu ke waktu. Kekuatan rata-rata per langkah dapat dilacak untuk memastikan bahwa seorang atlet menjadi lebih kuat dari tahun ke tahun. PlayerLoad dan Durasi Kerja Intensitas Tinggi (jumlah waktu yang dihabiskan di atas ambang batas tertentu) dapat menunjukkan bahwa seiring bertambahnya usia seorang atlet, mereka meningkatkan volume dan intensitas kerja yang dilakukan di atas es.
3. Mitigasi Cedera
Tidak ada yang dapat menggagalkan musim lebih cepat daripada rentetan cedera pada daftar pemain. Meskipun penyebab cedera ada banyak faktor, data yang dapat dikenakan dapat membantu menyediakan data yang dapat digunakan untuk mencoba mengubah kemungkinan cedera yang terjadi ke arah yang lebih baik.
Banyak cedera akibat penggunaan berlebihan terjadi ketika atlet melakukan terlalu banyak volume dalam waktu singkat atau terpapar pada intensitas yang lebih besar dari yang biasa mereka lakukan. Metrik berbasis beban seperti Beban di Atas Es, Beban Skating, atau Upaya Eksplosif dapat digunakan untuk mengukur pekerjaan yang dilakukan di atas es dan membantu pelatih merencanakan sesi berikutnya dalam struktur pembebanan yang progresif.
Dari perspektif individu, kemampuan untuk mengelola dan memantau asimetri selama langkah skating dapat memberikan informasi kepada praktisi ketika seorang atlet mulai menyimpang dari pola langkah skating normal mereka. Perubahan dalam output kekuatan kiri-kanan saat berseluncur ini dapat menjadi indikasi masalah pinggul atau pangkal paha yang dapat diidentifikasi dan diperbaiki sebelum menyebabkan pemain kehilangan waktu.
->Pelajari bagaimana Hockey Canada menggunakan teknologi pemantauan atlet untuk mengurangi risiko cedera.
4. Penanda Obyektif Kinerja Pemain (Tolok Ukur)
Salah satu situasi yang paling sulit bagi para pelatih adalah mendiskusikan performa pemain, dan atlet tidak melihat apa yang dilihat oleh staf pelatih. Di situlah data dari pelacakan yang dapat dikenakan masuk.
Angka tidak berbohong - data adalah ukuran objektif dari volume dan intensitas yang dihasilkan atlet di atas es. Hal ini dapat menciptakan peluang untuk diskusi dan edukasi seputar apa yang diberikan oleh data dan dampak dari beban kerja di atas es. Membantu membingkai konteks di balik angka-angka tersebut dapat membantu para atlet dan staf pelatih mendapatkan kesempatan untuk berkembang.
5. Kembali ke Permainan
Ketika cedera terjadi, memiliki data yang obyektif akan membantu dalam proses kembali bermain dengan atlet yang cedera. Data memungkinkan praktisi untuk menetapkan tolok ukur individu dari atlet untuk membandingkan kondisi mereka sekarang dengan hasil yang mereka capai sebelum cedera terjadi.
Tolok ukur juga dapat ditetapkan dari tuntutan permainan posisi untuk menyusun sesi kembali ke skating yang memberikan tuntutan spesifik. Hal ini memberikan keyakinan kepada atlet, praktisi, dan staf pelatih bahwa mereka telah mengekspos atlet pada tuntutan permainan yang spesifik selama proses rehabilitasi.
Catapult memiliki kemampuan untuk mengukur dan memantau output gaya dari setiap langkah, sehingga memungkinkan praktisi untuk mengelola beban skating selama proses rehabilitasi. Meninjau data dengan atlet dapat membantu mereka memahami di mana posisi mereka dalam proses tersebut. Hal ini juga dapat memberikan konteks di balik tolok ukur yang memandu proses rehabilitasi.
-> Temukan bagaimana tim Liga Hoki Utama Swedia (SHL), Malmö Redhawks, menggunakan pemantauan atlet untuk mengukur metrik utama untuk kembali bermain dan proses pembinaan utama lainnya.
6. Perencanaan Jadwal
Teknologi yang dapat dikenakan dapat membantu pelatih merencanakan jadwal harian, mingguan, dan bulanan mereka untuk memastikan bahwa hasil dari latihan dan pertandingan adalah dosis volume dan intensitas yang tepat. Persiapan sesi adalah keseimbangan yang baik antara volume dan intensitas - dan ketika variabel-variabel tersebut dapat diukur, maka dapat dikelola.
Skating Load adalah metrik berbasis volume yang dapat memberikan informasi tentang volume latihan yang dilakukan dalam sesi dan juga per latihan. Ketika dikombinasikan dengan metrik intensitas (Beban Skating per Menit), pelatih dapat memahami dampak dari pemilihan latihan mereka pada desain latihan. Lebih penting lagi, mereka dapat meninjau sesi untuk memastikan bahwa sesi tersebut memiliki jumlah volume dan intensitas yang sesuai berdasarkan perencanaan mingguan dan bulanan mereka.
Untuk melihat teknologi kami beraksi, atur demo gratis dengan salah satu spesialis performa hoki kami, hari ini.
Informasi lebih lanjut:
Anda juga dapat membaca lebih lanjut tentang Adam, perannya dengan Hockey Canada, dan mengapa mereka menggunakan keduanya pemantauan atlet dan analisis video untuk memaksimalkan performa mereka.
Catapult juga sedang mengembangkan lebih banyak solusi khusus untuk hoki es. Jadi klik di sini untuk berlangganan milis kami untuk menjadi yang pertama mendengar tentang solusi baru kami.
Merevolusi Hoki Es Wanita dengan Wawasan Strategis
Kolaborasi antara PWHL dan Catapult merupakan kesepakatan penting dalam olahraga wanita, yang memperkenalkan alat analisis video yang komprehensif di semua tim. Inisiatif ini bertujuan untuk menyempurnakan strategi dan meningkatkan performa, menyoroti dedikasi liga terhadap inovasi dan integrasi teknologi dalam olahraga. Selami lebih jauh bagaimana kemitraan ini mengubah permainan hoki es wanita.