아이스하키 코치들이 선수 모니터링 기술을 사용하는 6가지 이유
선수 모니터링 기술은 축구, 미식축구, 농구와 같은 스포츠의 코치들이 널리 사용합니다. 이러한 스포츠의 코치들은 선수들의 경기력을 향상시키기 위해 선수를 추적합니다. 아이스하키 팀도 다르지 않습니다. 최근 몇 년 동안 팀과 코치들은 선수들의 경기력을 추적하기 위해 모니터링 솔루션을 빠르게 도입하고 있습니다.
빙판 위에서의 기술 도입이 빠르게 이루어지고 있는 가운데, 저희는 NHL(National Hockey League), NCAA 및 기타 세계 유수의 리그의 코치들과 이야기를 나누었습니다. 이 블로그에서는 모든 레벨의 아이스하키에서 모니터링 기술이 중요한 이유를 설명합니다.
아이스하키 코치들이 선수 모니터링 기술을 사용하는 6가지 이유:
- 경쟁 우위
- 선수 성장 및 개발
- 부상 완화
- 플레이어 성능의 객관적인 지표(벤치마크)
- 플레이로 돌아가기
- 일정 계획
하키 캐나다와 캐타펄트의 하키 퍼포먼스 전문가인 아담 더글라스는 이 프레젠테이션에서 아이스하키 코치들이 모니터링 기술을 사용하는 이유를 정리했습니다:
1. 경쟁 우위
성능 추적을 통해 프로그램은 다음을 수행할 수 있습니다:
- 특정 선수의 니즈에 집중하고 더 나은 개인 개발 제공
- 보다 효과적인 훈련 세션을 구성하여 선수들의 신선도와 참여도 유지
- 개인 및 팀 요구 사항에 따라 보다 정보에 입각한 교육 세션을 설계하세요.
- 성과 데이터를 사용하여 더 많은 정보에 기반한 코칭 결정 내리기
더 나은 선수를 육성하고, 더 효과적으로 훈련하고, 더 나은 결정을 내릴 수 있다면 상대보다 우위를 점할 수 있습니다.
-> 여기를 클릭하여 이 브로셔를 다운로드하여 Catapult의 45가지 하키 관련 지표를 살펴보세요.
2. 선수 성장 및 개발
선수 모니터링을 통해 코치는 웨어러블 데이터를 기반으로 시즌 내내 벤치마크를 설정하고 모니터링할 수 있습니다. 코치는 프리시즌(또는 이전 시즌)의 벤치마크를 설정하고 일 년 내내 해당 지표를 모니터링할 수 있습니다. 그 결과 시즌 동안과 해마다의 발전 상황을 보다 정확하게 측정할 수 있습니다.
Catapult에는 선수의 시간 경과에 따른 발달을 종적으로 추적하는 데 사용할 수 있는 특정 아이스하키 지표가 있습니다. 보폭당 평균 힘을 추적하여 선수가 매년 더 강해지고 있는지 확인할 수 있습니다. 플레이어로드 및 고강도 작업 시간(특정 임계값 이상에서 보낸 시간)은 선수가 성장함에 따라 빙판 위에서 수행하는 작업의 양과 강도가 모두 증가하고 있음을 보여줄 수 있습니다.
3. 부상 완화
선수단의 갑작스러운 부상보다 시즌을 더 빨리 망칠 수 있는 것은 없습니다. 부상의 원인은 여러 가지가 있지만 웨어러블 데이터는 부상 발생 확률을 유리한 방향으로 전환하는 데 사용할 수 있는 데이터를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.
많은 과사용 부상은 운동선수가 단기간에 너무 많은 양의 운동을 하거나 익숙한 강도보다 더 강한 강도에 노출될 때 발생합니다. 온 아이스 로드, 스케이팅 로드 또는 폭발적 노력과 같은 로드 기반 메트릭을 사용하여 빙판 위에서 수행되는 작업을 정량화하고 코치가 점진적인 로드 구조로 향후 세션을 계획하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
개인의 관점에서 스케이트를 타는 동안 비대칭을 관리하고 모니터링하는 능력은 선수가 정상적인 스케이트 보폭 패턴에서 벗어나기 시작하는 시점에 대한 정보를 트레이너에게 제공할 수 있습니다. 스케이트를 타는 동안 좌우 힘 출력의 변화는 고관절이나 사타구니에 근본적인 문제가 있음을 나타낼 수 있으며, 선수가 시간을 놓치기 전에 이를 파악하고 교정할 수 있습니다.
->하키 캐나다에서 선수 모니터링 기술을 사용하여 부상 위험을 완화하는 방법 알아보기.
4. 플레이어 성능의 객관적인 지표(벤치마크)
코치에게 가장 어려운 상황 중 하나는 선수의 경기력에 대해 논의할 때 선수는 코칭 스태프가 보고 있는 것을 보지 못하는 경우입니다. 바로 이때 웨어러블 트래킹 데이터가 유용합니다.
데이터는 선수가 빙판 위에서 발휘하는 운동량과 강도를 객관적으로 측정할 수 있는 척도입니다. 이를 통해 데이터가 제공하는 정보와 빙판에서의 업무량이 미치는 영향에 대해 토론하고 교육할 수 있는 기회를 만들 수 있습니다. 수치 뒤에 숨은 맥락을 파악하면 선수와 코칭 스태프가 개선의 기회를 얻을 수 있습니다.
5. 플레이로 돌아가기
부상이 발생했을 때 객관적인 데이터가 있으면 부상당한 선수의 경기 복귀 과정에 도움이 됩니다. 데이터를 통해 의사는 선수의 개별 벤치마크를 설정하여 부상 발생 전과 현재를 비교할 수 있습니다.
벤치마크는 특정 요구 사항을 부과하는 스케이팅 복귀 세션을 구성하기 위해 포지션별 게임 요구 사항을 설정할 수도 있습니다. 이를 통해 선수, 트레이너, 코칭 스태프는 재활 과정에서 선수를 게임별 요구 사항에 노출시켰다는 확신을 가질 수 있습니다.
캐터펄트는 각 보폭의 힘 출력을 측정하고 모니터링하는 기능이 있어 재활 과정에서 스케이팅 부하를 관리할 수 있습니다. 선수와 함께 데이터를 검토하면 재활 과정의 현재 위치를 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 재활 과정을 안내하는 벤치마크에 대한 배경 지식을 제공할 수 있습니다.
-> 스웨덴 프리미어 하키 리그(SHL) 팀인 말뫼 레드호크스가 선수 모니터링을 사용하여 경기 복귀 및 기타 주요 코칭 프로세스에 대한 주요 지표를 측정하는 방법을 알아보세요.
6. 일정 계획
웨어러블 기술은 코치가 일일, 주간, 월간 스케줄을 계획하여 연습과 경기의 결과가 적절한 양과 강도로 이루어질 수 있도록 도와줍니다. 세션 준비는 운동량과 강도 사이의 미세한 균형이며, 이러한 변수를 측정할 수 있으면 이를 관리할 수 있습니다.
스케이팅 부하는 볼륨 기반 메트릭으로, 세션 및 드릴당 수행한 작업량에 대한 정보를 제공할 수 있습니다. 강도 메트릭(분당 스케이팅 부하)과 함께 사용하면 코치는 훈련 선택이 연습 설계에 미치는 영향을 이해할 수 있습니다. 더 중요한 것은 세션을 검토하여 주간 및 월간 계획에 따라 적절한 양의 연습량과 강도를 갖췄는지 확인할 수 있다는 것입니다.
실제로 작동하는 기술을 확인하려면, 무료 데모 예약하기 하키 퍼포먼스 전문가와 함께하세요, 오늘.
자세한 정보를 확인하세요:
또한 하키 캐나다에서 아담과 그의 역할, 그리고 두 가지를 모두 사용하는 이유에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 선수 모니터링 와 비디오 분석 선수들의 경기력을 극대화하는 방법도 알아보세요.
캐터펄트는 아이스하키에 특화된 솔루션도 개발 중입니다. 여기를 클릭하여 메일링 리스트에 가입하고 새로운 솔루션에 대한 소식을 가장 먼저 받아보세요.
전략적 인사이트를 통한 여자 아이스하키의 혁신
PWHL과 캐터펄트 간의 협업은 모든 팀에 종합적인 비디오 분석 도구를 도입하는 여자 스포츠계의 획기적인 계약입니다. 이 이니셔티브는 전략을 개선하고 경기력을 강화하는 것을 목표로 하며, 스포츠의 혁신과 기술 통합에 대한 리그의 헌신을 강조합니다. 이 파트너십이 여자 아이스하키의 판도를 어떻게 바꾸고 있는지 자세히 알아보세요.