6 razones por las que los entrenadores de hockey sobre hielo utilizan la tecnología de seguimiento de atletas
La tecnología de seguimiento de atletas es muy utilizada por entrenadores de deportes como el fútbol, el fútbol americano y el baloncesto. Los entrenadores de esos deportes hacen un seguimiento de sus atletas para mejorar su rendimiento. Los equipos de hockey sobre hielo no son diferentes. En los últimos años, los equipos y los entrenadores se han apresurado a adoptar soluciones de seguimiento para controlar el rendimiento de sus atletas.
Dada la rápida adopción de la tecnología en el hielo, hemos hablado con entrenadores de la Liga Nacional de Hockey (NHL), la NCAA y otras ligas líderes mundiales. Este blog explica por qué la tecnología de control es vital en todos los niveles del hockey sobre hielo.
Las seis razones por las que los entrenadores de hockey sobre hielo utilizan la tecnología de seguimiento de atletas:
- Ventaja competitiva
- Progresión y desarrollo del deportista
- Mitigación de lesiones
- Marcador objetivo del rendimiento de los jugadores (puntos de referencia)
- Volver al juego
- Planificación de horarios
Adam Douglas, especialista en rendimiento en hockey de Hockey Canada y Catapult, resumió en esta presentación las razones por las que los entrenadores de hockey sobre hielo utilizan tecnologías de monitorización:
1. 1. Ventaja competitiva
El seguimiento del rendimiento permite a un programa:
- Centrarse en las necesidades de atletas específicos y proporcionar un mejor desarrollo individual
- Estructurar sesiones de entrenamiento más eficaces para mantener a los deportistas frescos y comprometidos.
- Diseñar sesiones de formación más informadas en función de las demandas individuales y de equipo.
- Utilizar los datos de rendimiento para tomar decisiones de entrenamiento más informadas
Cuando desarrollas mejores atletas, los entrenas más eficazmente y puedes tomar mejores decisiones, te das una ventaja sobre tus oponentes.
-> Haga clic aquí para descargar este folleto y explorar las 45 métricas específicas de Hockey de Catapult.
2. Progresión y desarrollo del deportista
El seguimiento de los atletas permite a los entrenadores establecer y controlar los puntos de referencia a lo largo de la temporada basándose en los datos que se pueden llevar puestos. Los entrenadores pueden establecer puntos de referencia desde la pretemporada (o temporadas anteriores) y controlar esas métricas a lo largo del año. Los resultados son una forma más precisa de medir el desarrollo durante la temporada y de un año a otro.
Catapult dispone de métricas específicas de hockey sobre hielo que pueden utilizarse longitudinalmente para realizar un seguimiento del desarrollo de un deportista a lo largo del tiempo. La fuerza media por zancada puede ser rastreada para asegurar que un atleta se está haciendo más fuerte año tras año. PlayerLoad y la duración del trabajo de alta intensidad (la cantidad de tiempo que se pasa por encima de un determinado umbral) pueden mostrar que a medida que un atleta madura está aumentando tanto el volumen como la intensidad del trabajo realizado sobre el hielo.
3. Mitigación de lesiones
Nada puede hacer descarrilar una temporada más rápido que una racha de lesiones en una plantilla. Aunque las causas de las lesiones son multifactoriales, los datos de los wearables pueden ayudar a proporcionar datos que se pueden utilizar para tratar de cambiar la probabilidad de que se produzcan lesiones en una dirección favorable.
Muchas lesiones por sobreuso se producen cuando los atletas realizan demasiado volumen en un corto período de tiempo o están expuestos a intensidades superiores a las que están acostumbrados. Las métricas basadas en la carga, como la carga sobre el hielo, la carga de patinaje o los esfuerzos explosivos, pueden utilizarse para cuantificar el trabajo que se realiza sobre el hielo y ayudar a los entrenadores a planificar futuras sesiones en una estructura de carga progresiva.
Desde una perspectiva individual, la capacidad de gestionar y controlar las asimetrías durante la zancada de patinaje puede proporcionar información profesional de cuándo un atleta comienza a desviarse de su patrón normal de zancada de patinaje. Este cambio en la salida de fuerza izquierda-derecha mientras se patina podría ser indicativo de un problema subyacente de cadera o ingle que pueden identificar y corregir antes de que cause que un jugador pierda tiempo.
->Descubra cómo Hockey Canada utiliza la tecnología de monitorización de atletas para mitigar el riesgo de lesiones.
4. Marcador objetivo del rendimiento de los jugadores (puntos de referencia)
Una de las situaciones más difíciles para los entrenadores es discutir el rendimiento de un jugador, y que el atleta no vea lo que está viendo el cuerpo técnico. Ahí es donde entran en juego los datos del seguimiento portátil.
Los números no mienten: los datos son una medida objetiva del volumen y la intensidad que el deportista produce sobre el hielo. Esto puede crear una oportunidad para el debate y la educación en torno a lo que los datos están proporcionando y el impacto de la carga de trabajo en el hielo. Ayudar a enmarcar el contexto detrás de los números puede ayudar a los atletas y al cuerpo técnico a mejorar.
5. Volver al juego
Cuando se producen lesiones, disponer de datos objetivos ayudará en el proceso de vuelta al juego de un deportista lesionado. Los datos permiten al profesional establecer puntos de referencia individuales del deportista para comparar su situación actual con su rendimiento antes de que se produjera la lesión.
También se pueden establecer puntos de referencia de las demandas posicionales del juego para estructurar sesiones de vuelta al patinaje que impongan demandas específicas. De este modo, el deportista, el profesional y el cuerpo técnico pueden confiar en que han expuesto al deportista a exigencias específicas del juego durante el proceso de rehabilitación.
Catapult tiene la capacidad de medir y monitorizar la fuerza de salida de cada zancada, permitiendo así al profesional gestionar la carga de patinaje durante el proceso de rehabilitación. Revisar los datos con el atleta puede ayudarle a entender en qué punto del proceso se encuentra. También puede proporcionar el contexto detrás de los puntos de referencia que guían el proceso de rehabilitación.
-> Descubra cómo el equipo de la primera división sueca de hockey (SHL) Malmö Redhawks utiliza la monitorización de deportistas para medir métricas clave para la vuelta al juego y otros procesos clave de entrenamiento.
6. Planificación del calendario
La tecnología wearable puede ayudar a los entrenadores a planificar sus programas diarios, semanales y mensuales para garantizar que el resultado de los entrenamientos y los partidos sea la dosis correcta de volumen e intensidad. La preparación de las sesiones es un delicado equilibrio entre volumen e intensidad, y cuando esas variables pueden medirse, pueden gestionarse.
La Carga de Patinaje es una métrica basada en el volumen que puede proporcionar información sobre el volumen de trabajo realizado tanto en sesión como por ejercicio. Cuando se combina con una métrica de intensidad (Carga de Patinaje por Minuto), los entrenadores pueden comprender el impacto de su selección de ejercicios en el diseño de la práctica. Y lo que es más importante, pueden revisar la sesión para asegurarse de que tiene la cantidad adecuada de volumen e intensidad en función de su planificación semanal y mensual.
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Más información:
También puede leer más sobre Adam, su papel en el Hockey Canadá y por qué utilizan ambos sistemas. monitorización de atletas y análisis de vídeo para maximizar su rendimiento.
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