6 powodów, dla których trenerzy hokeja na lodzie korzystają z technologii monitorowania sportowców
Technologia monitorowania sportowców jest szeroko stosowana przez trenerów w sportach takich jak piłka nożna, futbol amerykański i koszykówka. Trenerzy w tych sportach śledzą swoich sportowców, aby poprawić ich wyniki. Nie inaczej jest w przypadku drużyn hokejowych. W ostatnich latach zespoły i trenerzy szybko zaczęli stosować rozwiązania monitorujące, aby śledzić wyniki swoich sportowców.
Biorąc pod uwagę szybki rozwój technologii na lodzie, rozmawialiśmy z trenerami z National Hockey League (NHL), NCAA i innych wiodących lig na świecie. Ten blog wyjaśnia, dlaczego technologia monitorowania jest niezbędna na każdym poziomie hokeja na lodzie.
Sześć powodów, dla których trenerzy hokeja na lodzie korzystają z technologii monitorowania zawodników:
- Przewaga konkurencyjna
- Postęp i rozwój zawodników
- Łagodzenie obrażeń
- Obiektywny wskaźnik wydajności gracza (benchmarki)
- Powrót do gry
- Planowanie harmonogramu
Adam Douglas, specjalista Hockey Canada i Catapult, podsumował w tej prezentacji powody, dla których trenerzy hokeja na lodzie korzystają z technologii monitorowania:
1. Przewaga konkurencyjna
Śledzenie wydajności umożliwia programowi
- Skupienie się na potrzebach konkretnych sportowców i zapewnienie lepszego indywidualnego rozwoju.
- Organizuj bardziej efektywne sesje treningowe, aby utrzymać świeżość i zaangażowanie sportowców.
- Projektuj bardziej świadome sesje treningowe w oparciu o indywidualne i zespołowe wymagania.
- Wykorzystanie danych dotyczących wydajności do podejmowania bardziej świadomych decyzji coachingowych
Kiedy rozwijasz lepszych sportowców, trenujesz ich bardziej efektywnie i możesz podejmować lepsze decyzje - dajesz sobie przewagę nad przeciwnikami.
-> Kliknij tutaj, aby pobrać tę broszurę i zapoznać się z 45 wskaźnikami Catapult dotyczącymi hokeja.
2. Postęp i rozwój zawodnika
Monitorowanie sportowców pozwala trenerom ustalać i monitorować poziomy odniesienia przez cały sezon w oparciu o dane z urządzeń do noszenia. Trenerzy mogą ustalać poziomy odniesienia z okresu przedsezonowego (lub poprzednich sezonów) i monitorować te wskaźniki przez cały rok. Wyniki są dokładniejszym sposobem pomiaru rozwoju w trakcie sezonu i z roku na rok.
Catapult ma określone wskaźniki hokeja na lodzie, które mogą być używane wzdłużnie do śledzenia rozwoju sportowca w czasie. Średnia siła na krok może być śledzona, aby upewnić się, że zawodnik staje się silniejszy z roku na rok. PlayerLoad i czas trwania pracy o wysokiej intensywności (ilość czasu spędzonego powyżej określonego progu) mogą pokazać, że wraz z dojrzewaniem sportowca zwiększa się zarówno objętość, jak i intensywność pracy wykonywanej na lodzie.
3. Łagodzenie obrażeń
Nic nie może wykoleić sezonu szybciej niż wysyp kontuzji w składzie. Chociaż przyczyny urazów są wieloczynnikowe, dane z urządzeń do noszenia mogą pomóc w dostarczeniu danych, które można wykorzystać do zmiany prawdopodobieństwa wystąpienia urazów w korzystnym kierunku.
Wiele urazów związanych z nadmiernym obciążeniem występuje, gdy sportowcy wykonują zbyt dużą objętość w krótkim czasie lub są narażeni na intensywność większą niż ta, do której są przyzwyczajeni. Wskaźniki oparte na obciążeniu, takie jak obciążenie na lodzie, obciążenie łyżwiarskie lub wysiłek eksplozywny, mogą być wykorzystane do ilościowego określenia pracy wykonywanej na lodzie i pomóc trenerom zaplanować przyszłe sesje w strukturze progresywnego obciążenia.
Z indywidualnego punktu widzenia, zdolność do zarządzania i monitorowania asymetrii podczas kroku łyżwiarskiego może dostarczyć praktycznych informacji o tym, kiedy zawodnik zaczyna odbiegać od normalnego wzorca kroku łyżwiarskiego. Ta zmiana w sile wyjściowej lewej i prawej strony podczas jazdy na łyżwach może wskazywać na podstawowy problem z biodrem lub pachwiną, który można zidentyfikować i skorygować, zanim spowoduje to utratę czasu przez zawodnika.
->Dowiedz się, jak Hockey Canada wykorzystuje technologię monitorowania sportowców, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji..
4. Obiektywne wskaźniki wydajności gracza (benchmarki)
Jedną z najtrudniejszych sytuacji dla trenerów jest omawianie wyników zawodnika, który nie widzi tego, co widzi sztab szkoleniowy. Właśnie w tym miejscu pojawiają się dane z urządzeń wearable tracking.
Liczby nie kłamią - dane są obiektywną miarą objętości i intensywności, jaką zawodnik wykonuje na lodzie. Może to stworzyć okazję do dyskusji i edukacji na temat tego, co dostarczają dane i jaki wpływ ma obciążenie pracą na lodzie. Pomoc w określeniu kontekstu kryjącego się za liczbami może pomóc sportowcom i kadrze trenerskiej w poprawie.
5. Powrót do gry
Kiedy zdarzają się kontuzje, posiadanie obiektywnych danych pomoże w procesie powrotu do gry z kontuzjowanym sportowcem. Dane pozwalają trenerowi na ustalenie zarówno indywidualnych punktów odniesienia dla zawodnika, aby porównać jego obecny stan z jego wynikami przed wystąpieniem kontuzji.
Benchmarki mogą być również ustawione jako wymagania gry pozycyjnej, aby ustrukturyzować sesje powrotu do jazdy na łyżwach, które narzucają określone wymagania. Daje to zawodnikowi, trenerowi i sztabowi szkoleniowemu pewność, że wystawili zawodnika na wymagania specyficzne dla gry podczas procesu rehabilitacji.
Catapult ma możliwość pomiaru i monitorowania siły wyjściowej każdego kroku, umożliwiając w ten sposób trenerowi zarządzanie obciążeniem łyżwiarskim podczas procesu rehabilitacji. Przeglądanie danych z zawodnikiem może pomóc mu zrozumieć, na jakim etapie procesu się znajduje. Może również zapewnić kontekst dla punktów odniesienia, które kierują procesem rehabilitacji.
-> Dowiedz się, w jaki sposób drużyna szwedzkiej Premier Hockey League (SHL) Malmö Redhawks wykorzystuje monitorowanie sportowców do pomiaru kluczowych wskaźników powrotu do gry i innych kluczowych procesów trenerskich.
6. Planowanie harmonogramu
Technologia do noszenia może pomóc trenerom w planowaniu ich codziennych, tygodniowych i miesięcznych harmonogramów, aby zapewnić, że wyniki treningów i gier są odpowiednią dawką objętości i intensywności. Przygotowanie do sesji to delikatna równowaga między objętością a intensywnością - a kiedy te zmienne można zmierzyć, można nimi zarządzać.
Obciążenie łyżwiarskie to wskaźnik oparty na objętości, który może dostarczyć informacji o objętości pracy wykonanej zarówno podczas sesji, jak i na ćwiczenie. W połączeniu z miernikiem intensywności (Skating Load per Minute), trenerzy mogą zrozumieć wpływ wyboru ćwiczeń na projekt treningu. Co ważniejsze, mogą przejrzeć sesję, aby upewnić się, że ma ona odpowiednią objętość i intensywność w oparciu o ich tygodniowe i miesięczne planowanie.
Aby zobaczyć naszą technologię w akcji, umów się na bezpłatne demo z jednym z naszych specjalistów ds. wydajności hokeja, już dziś.
Więcej informacji:
Możesz także przeczytać więcej o Adamie, jego roli w Hockey Canada i o tym, dlaczego używają obu tych rozwiązań monitorowanie sportowców i analizę wideo aby zmaksymalizować ich wydajność.
Catapult opracowuje również więcej rozwiązań dla hokeja na lodzie. Kliknij tutaj, aby zapisać się na naszą listę mailingową i jako pierwszy usłyszeć o naszych nowych rozwiązaniach.
Rewolucja w hokeju na lodzie kobiet dzięki strategicznym spostrzeżeniom
Współpraca między PWHL i Catapult stanowi przełomową umowę w sporcie kobiet, wprowadzając kompleksowe narzędzia do analizy wideo we wszystkich zespołach. Inicjatywa ta ma na celu udoskonalenie strategii i zwiększenie wydajności, podkreślając zaangażowanie ligi w innowacje i integrację technologiczną w sporcie. Zanurz się w szczegółach tego, jak to partnerstwo zmienia grę w hokeju na lodzie kobiet.