6 motivi per cui gli allenatori di hockey su ghiaccio utilizzano la tecnologia di monitoraggio degli atleti
La tecnologia di monitoraggio degli atleti è ampiamente utilizzata dagli allenatori di sport come il calcio, il football americano e il basket. Gli allenatori di questi sport monitorano i loro atleti per migliorare le prestazioni. Le squadre di hockey su ghiaccio non sono da meno. Negli ultimi anni, le squadre e gli allenatori hanno adottato rapidamente soluzioni di monitoraggio per seguire le prestazioni dei loro atleti.
Vista la rapida diffusione della tecnologia sul ghiaccio, abbiamo parlato con gli allenatori della National Hockey League (NHL), della NCAA e di altri campionati leader a livello mondiale. Questo blog spiega perché la tecnologia di monitoraggio è fondamentale per ogni livello dell'hockey su ghiaccio.
I sei motivi per cui gli allenatori di hockey su ghiaccio utilizzano la tecnologia di monitoraggio degli atleti:
- Vantaggio competitivo
- Progressione e sviluppo dell'atleta
- Attenuazione delle lesioni
- Marcatori oggettivi delle prestazioni dei giocatori (benchmark)
- Ritorno al gioco
- Pianificazione del calendario
Adam Douglas, specialista di Hockey Canada e di Catapult, ha illustrato i motivi per cui gli allenatori di hockey su ghiaccio utilizzano le tecnologie di monitoraggio in questa presentazione:
1. Vantaggio competitivo
Il monitoraggio delle prestazioni consente a un programma di:
- Concentrarsi sulle esigenze di atleti specifici e fornire un migliore sviluppo individuale.
- Strutturare sessioni di allenamento più efficaci per mantenere gli atleti freschi e impegnati
- Progettare sessioni di formazione più consapevoli in base alle esigenze individuali e del team.
- Utilizzare i dati sulle prestazioni per prendere decisioni più informate sul coaching
Quando si sviluppano atleti migliori, li si allena in modo più efficace e si possono prendere decisioni migliori, si ottiene un vantaggio sugli avversari.
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2. Progressione e sviluppo dell'atleta
Il monitoraggio dell'atleta consente agli allenatori di stabilire e monitorare i parametri di riferimento durante la stagione sulla base dei dati indossabili. Gli allenatori possono stabilire dei parametri di riferimento a partire dal precampionato (o dalle stagioni precedenti) e monitorare queste metriche nel corso dell'anno. I risultati sono un modo più accurato per misurare lo sviluppo durante la stagione e di anno in anno.
Catapult dispone di metriche specifiche per l'hockey su ghiaccio che possono essere utilizzate longitudinalmente per seguire lo sviluppo di un atleta nel tempo. La forza media per falcata può essere monitorata per garantire che un atleta diventi più forte anno dopo anno. Il PlayerLoad e la Durata del lavoro ad alta intensità (la quantità di tempo trascorsa al di sopra di una certa soglia) possono mostrare che, man mano che un atleta matura, sta aumentando sia il volume che l'intensità del lavoro svolto sul ghiaccio.
3. Attenuazione delle lesioni
Nulla può far deragliare una stagione più velocemente di un'ondata di infortuni in una squadra. Sebbene le cause degli infortuni siano multifattoriali, i dati indossabili possono aiutare a fornire dati che possono essere utilizzati per cercare di spostare la probabilità che gli infortuni si verifichino in una direzione favorevole.
Molti infortuni da overuse si verificano quando gli atleti fanno troppo volume in un breve periodo di tempo o sono esposti a intensità superiori a quelle a cui sono abituati. Le metriche basate sul carico, come il carico sul ghiaccio, il carico di pattinaggio o gli sforzi esplosivi, possono essere utilizzate per quantificare il lavoro svolto sul ghiaccio e aiutare gli allenatori a pianificare le sessioni future con una struttura di carico progressivo.
Dal punto di vista individuale, la capacità di gestire e monitorare le asimmetrie durante la falcata può fornire all'operatore informazioni su quando un atleta inizia a deviare dal suo normale schema di falcata. Questo cambiamento nell'emissione di forza da sinistra a destra durante il pattinaggio potrebbe essere indicativo di un problema di fondo all'anca o all'inguine, da identificare e correggere prima che il giocatore perda tempo.
->Scopri come Hockey Canada utilizza la tecnologia di monitoraggio degli atleti per ridurre il rischio di infortuni..
4. Marcatori oggettivi delle prestazioni del giocatore (parametri di riferimento)
Una delle situazioni più difficili per gli allenatori è discutere delle prestazioni di un giocatore, mentre l'atleta non vede ciò che vede lo staff tecnico. È qui che entrano in gioco i dati del tracking indossabile.
I numeri non mentono: i dati sono una misura oggettiva del volume e dell'intensità che l'atleta produce sul ghiaccio. Questo può creare un'opportunità di discussione e di educazione su ciò che i dati forniscono e sull'impatto del carico di lavoro sul ghiaccio. Contribuire a inquadrare il contesto che sta dietro ai numeri può aiutare gli atleti e lo staff tecnico a migliorare.
5. Ritorno al gioco
Quando si verificano infortuni, disporre di dati oggettivi aiuta nel processo di ritorno al gioco con un atleta infortunato. I dati consentono all'operatore di stabilire dei parametri di riferimento individuali per l'atleta, in modo da confrontare la sua situazione attuale con quella precedente all'infortunio.
È inoltre possibile stabilire dei parametri di riferimento per le richieste di gioco posizionali, in modo da strutturare sessioni di ritorno al pattinaggio che impongano richieste specifiche. In questo modo l'atleta, l'operatore e lo staff tecnico hanno la certezza di aver esposto l'atleta a richieste specifiche durante il processo di riabilitazione.
Catapult è in grado di misurare e monitorare la forza prodotta da ogni falcata, consentendo così all'operatore di gestire il carico di pattinaggio durante il processo di riabilitazione. Rivedere i dati con l'atleta può aiutarlo a capire a che punto è del processo. Può anche fornire un contesto per i parametri di riferimento che guidano il processo di riabilitazione.
-> Scoprite come i Malmö Redhawks, squadra della Swedish Premier Hockey League (SHL), utilizzano il monitoraggio degli atleti per misurare le metriche chiave per il ritorno al gioco e altri processi di coaching fondamentali.
6. Pianificazione del calendario
La tecnologia indossabile può aiutare gli allenatori a pianificare i programmi giornalieri, settimanali e mensili per garantire che il risultato degli allenamenti e delle partite sia la giusta dose di volume e intensità. La preparazione delle sedute è un equilibrio sottile tra volume e intensità, e quando queste variabili possono essere misurate, possono essere gestite.
Il carico di pattinaggio è una metrica basata sul volume che può fornire informazioni sul volume di lavoro svolto sia durante la sessione sia per ogni esercitazione. Se combinato con una metrica dell'intensità (Skating Load per Minute), gli allenatori possono capire l'impatto della scelta delle esercitazioni sulla progettazione dell'allenamento. Inoltre, possono rivedere la sessione per assicurarsi che abbia il volume e l'intensità appropriati in base alla pianificazione settimanale e mensile.
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Ulteriori informazioni:
È inoltre possibile leggere ulteriori informazioni su Adam, sul suo ruolo presso Hockey Canada e sul motivo per cui utilizza entrambi i sistemi di monitoraggio degli atleti. il monitoraggio degli atleti e analisi video per massimizzare le loro prestazioni.
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