6 razões pelas quais os treinadores de hóquei no gelo estão a utilizar a tecnologia de monitorização de atletas
A tecnologia de monitorização de atletas é amplamente utilizada por treinadores em desportos como o futebol, o futebol americano e o basquetebol. Os treinadores desses desportos acompanham os seus atletas para melhorar o desempenho. As equipas de hóquei no gelo não são diferentes. Nos últimos anos, as equipas e os treinadores têm sido rápidos a adotar soluções de monitorização para acompanhar o desempenho dos seus atletas.
Dada a rápida adoção da tecnologia no gelo, falámos com treinadores da National Hockey League (NHL), da NCAA e de outras ligas líderes a nível mundial. Este blogue explica por que razão a tecnologia de monitorização é vital para todos os níveis do hóquei no gelo.
As seis razões pelas quais os treinadores de hóquei no gelo estão a utilizar a tecnologia de monitorização de atletas:
- Vantagem competitiva
- Progressão e desenvolvimento do atleta
- Atenuação de lesões
- Marcador objetivo do desempenho do jogador (valores de referência)
- Voltar a jogar
- Planeamento do calendário
O especialista em desempenho de hóquei da Hockey Canada e da Catapult, Adam Douglas, resumiu as razões pelas quais os treinadores de hóquei no gelo estão a utilizar tecnologias de monitorização nesta apresentação:
1. Vantagem competitiva
O acompanhamento do desempenho permite a um programa:
- Concentrar-se nas necessidades de atletas específicos e proporcionar um melhor desenvolvimento individual
- Estruturar sessões de treino mais eficazes para manter os atletas frescos e empenhados
- Conceber sessões de formação mais informadas com base nas necessidades individuais e da equipa
- Utilizar dados de desempenho para tomar decisões de formação mais informadas
Quando desenvolvemos melhores atletas, os treinamos de forma mais eficaz e podemos tomar melhores decisões, estamos a dar-nos uma vantagem sobre os nossos adversários.
-> Clique aqui para descarregar esta brochura e explorar as 45 métricas específicas do hóquei da Catapult.
2. Progressão e desenvolvimento do atleta
A monitorização de atletas permite que os treinadores definam e monitorizem os valores de referência ao longo da época com base em dados de vestuário. Os treinadores podem estabelecer parâmetros de referência a partir da pré-temporada (ou de épocas anteriores) e monitorizar esses indicadores ao longo do ano. Os resultados são uma forma mais exacta de medir o desenvolvimento durante a época e de ano para ano.
O Catapult tem métricas específicas de hóquei no gelo que podem ser utilizadas longitudinalmente para acompanhar o desenvolvimento de um atleta ao longo do tempo. A força média por passada pode ser monitorizada para garantir que um atleta está a ficar mais forte ano após ano. O PlayerLoad e a Duração do Trabalho de Alta Intensidade (a quantidade de tempo passado acima de um determinado limiar) podem mostrar que, à medida que um atleta amadurece, está a aumentar o volume e a intensidade do trabalho realizado no gelo.
3. Atenuação de lesões
Nada pode fazer descarrilar uma época mais rapidamente do que uma série de lesões num plantel. Embora as causas das lesões sejam multifactoriais, os dados portáteis podem ajudar a fornecer dados que podem ser utilizados para tentar alterar a probabilidade de ocorrência de lesões numa direção favorável.
Muitas lesões por uso excessivo ocorrem quando os atletas fazem demasiado volume num curto período de tempo ou são expostos a intensidades superiores àquelas a que estão habituados. As métricas baseadas na carga, como a Carga no Gelo, a Carga de Patinagem ou os Esforços Explosivos, podem ser utilizadas para quantificar o trabalho realizado no gelo e ajudar os treinadores a planear sessões futuras numa estrutura de carga progressiva.
Numa perspetiva individual, a capacidade de gerir e monitorizar as assimetrias durante a passada de patinagem pode fornecer ao praticante informações sobre quando um atleta começa a desviar-se do seu padrão normal de passada de patinagem. Esta alteração na produção de força esquerda-direita durante a patinagem pode ser indicativa de um problema subjacente na anca ou na virilha, que pode ser identificado e corrigido antes que o jogador perca tempo.
->Saiba como o Hockey Canada utiliza a tecnologia de monitorização dos atletas para reduzir o risco de lesões.
4. Marcador objetivo do desempenho do jogador (indicadores de referência)
Uma das situações mais difíceis para os treinadores é discutir o desempenho de um jogador e o atleta não ver o que a equipa técnica está a ver. É aí que entram os dados do rastreio de vestuário.
Os números não mentem - os dados são uma medida objetiva do volume e da intensidade que o atleta está a produzir no gelo. Isto pode criar uma oportunidade para debates e formação sobre o que os dados estão a fornecer e o impacto da carga de trabalho no gelo. Ajudar a enquadrar o contexto por detrás dos números pode ajudar os atletas e a equipa técnica a melhorar.
5. Regresso ao jogo
Quando ocorrem lesões, dispor de dados objectivos ajudará no processo de regresso ao jogo com um atleta lesionado. Os dados permitem que o profissional defina os dois pontos de referência individuais do atleta para comparar a sua situação atual com o seu desempenho antes da lesão.
Também podem ser definidos parâmetros de referência de exigências de jogo posicional para estruturar sessões de regresso à patinagem que imponham exigências específicas. Isto dá ao atleta, ao profissional e à equipa técnica a confiança de que expuseram o atleta a exigências específicas do jogo durante o processo de reabilitação.
A Catapult tem a capacidade de medir e monitorizar a produção de força de cada passada, permitindo assim ao profissional gerir a carga de patinagem durante o processo de reabilitação. A revisão dos dados com o atleta pode ajudá-lo a compreender em que ponto do processo se encontra. Também pode fornecer o contexto por detrás dos parâmetros de referência que estão a orientar o processo de reabilitação.
-> Descubra como a equipa da Liga Sueca de Hóquei em Patins (SHL), os Malmö Redhawks, utiliza a monitorização de atletas para medir as principais métricas de regresso ao jogo e outros processos de treino importantes.
6. Planeamento do calendário
A tecnologia wearable pode ajudar os treinadores a planear os seus horários diários, semanais e mensais para garantir que o resultado dos treinos e jogos é a dose correta de volume e intensidade. A preparação das sessões é um equilíbrio fino entre volume e intensidade - e quando essas variáveis podem ser medidas, podem ser geridas.
A carga de patinagem é uma métrica baseada no volume que pode fornecer informações sobre o volume de trabalho efectuado na sessão e também por exercício. Quando combinada com uma métrica de intensidade (Carga de Patinagem por Minuto), os treinadores podem compreender o impacto da sua seleção de exercícios na conceção do treino. Mais importante ainda, podem rever a sessão para se certificarem de que tem a quantidade adequada de volume e intensidade com base no seu planeamento semanal e mensal.
Para ver a nossa tecnologia em ação, marque uma demonstração gratuita com um dos nossos especialistas em desempenho de hóquei, hoje.
Mais informações:
Também pode ler mais sobre o Adam, o seu papel no Hockey Canada e a razão pela qual estão a utilizar ambos monitorização de atletas e análise de vídeo para maximizar o seu desempenho.
A Catapult está também a desenvolver mais soluções específicas para o hóquei no gelo. Por isso, clique aqui para subscrever a nossa lista de correio eletrónico e ser o primeiro a saber das nossas novas soluções.
Revolucionando o Hóquei no Gelo Feminino com Insights Estratégicos
A colaboração entre a PWHL e a Catapult representa um acordo histórico no desporto feminino, introduzindo ferramentas de análise de vídeo abrangentes em todas as equipas. Esta iniciativa visa aperfeiçoar estratégias e melhorar o desempenho, destacando a dedicação da liga à inovação e à integração tecnológica no desporto. Conheça os pormenores de como esta parceria está a mudar o jogo do hóquei no gelo feminino.