Trainerinterview: Wie das Mädchen-Lacrosse-Team von Valor Christian Athleten Monitoring nutzt
Die GPS-Ortungstechnologie hat die Art und Weise revolutioniert, wie Trainer und Sportler performance Sport auf allen Ebenen überwachen. Die Technologie ermöglicht es Trainern, Echtzeitdaten zu den Bewegungen der Spieler zu erfassen und zu analysieren, darunter zurückgelegte Strecke, Höchstgeschwindigkeit, player load und Energieverbrauch.
Das Mädchen-Lacrosse-Programm der Valor Christian High School in Colorado ist eine dieser High Schools, die diese Technologie performance Hilfe von Catapult One.
Einführung in Athleten Monitoring Catapult One
„Ich kann das Catapult-System und seine Plattform wärmstens empfehlen, Plattform Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, performance zu erfassen und diese an Spieler und Familien weiterzugeben“, sagte Terry Ellis, Cheftrainer des Programms.
Anhand der Daten lassen sich fundierte Entscheidungen über Trainingspläne treffen, das Training anpassen und Verletzungen vorbeugen. Diese Technologie hat im Profi- und Hochschulsport große Popularität erlangt, und nun setzen auch Gymnasien die GPS-Tracking-Technologie ein, um sich einen Wettbewerbsvorteil zu verschaffen.
Wie das Mädchen-Lacrosse-Programm der Valor Christian High School Catapult One einsetzt
Das Trainerteam der Schule entschied sich für die Einführung von Catapult, nachdem es gesehen hatte, dass zahlreiche College- und Profisportprogramme die Plattform nutzen, und nachdem es Empfehlungen von führenden Kraft- und Konditionstrainern aus dem ganzen Land erhalten hatte.
"Das Ziel war es, das Mädchen-Lacrosse-Programm zum besten Highschool-Programm des Landes zu machen", sagte Ellis.
Catapult One, eine speziell für Highschool-Teams entwickelte Lösung, stellt dem Trainerstab eine Fülle von performance zur Verfügung. Der Trainerstab nutzt diese Daten, um die performance der einzelnen Spielerinnen performance und über die gesamte Saison hinweg zu überwachen. Durch die Erstellung einer Basislinie können sie performance sportliche performance erkennen performance das Training sowie die Spielpläne auf der Grundlage der Daten anpassen und ändern. Dieses Athleten Monitoring Trainern dabei, datengestützte Entscheidungen zu treffen, die performance der Spielerinnen verbessern.
Neben Athleten Monitoring ermöglicht Catapult One die Aufklärung der Athleten, die Verringerung des Verletzungsrisikos und die langfristige Planung. Athleten können die Daten nutzen, um ihre performance zu bewerten, sich mit anderen zu vergleichen und Bereiche mit Verbesserungspotenzial zu identifizieren. Trainer können die Daten nutzen, um den Athleten die Bedeutung von Ruhephasen, Ernährung und Regeneration näherzubringen und die Trainingspläne so anzupassen, dass das Verletzungsrisiko minimiert wird. Schließlich ermöglichen die Funktionen zur langfristigen Planung die Erstellung von Basiswerten und die Messung der sportlichen Entwicklung über die gesamte vierjährige Karriere eines Spielers hinweg.
Nahtlose Integration von Catapult One in den Coaching-Alltag
Die Technologie fügt sich nahtlos in den alltäglichen Arbeitsablauf von Trainern ein und ermöglicht ihnen eine bessere Trainingsplanung auf der Grundlage der Spielbelastung.
"Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass alle Spieler drei oder mehr Tage vor dem Spiel 75 % ihrer maximalen Belastung erreichen. Mit jedem Tag, der näher rückt, werden wir die Intensität reduzieren, um sicherzustellen, dass die Spieler am Spieltag in Bestform sind", sagte Ellis.
Neben der Technologie bietet Catapult einen Mehrwert durch sein support , sportwissenschaftliche Beratung, Webinare und Live-Workshops in den gesamten USA. Die Plattform Spielern und Trainerstab, realistische individuelle Zielvorgaben festzulegen, wodurch eine wettbewerbsorientierte und unterstützende Kultur entsteht und die performance Athleten gewürdigt werden.
Bedeutung datengestützter Entscheidungsfindung im Hochschulsport
Die Einführung dieser Technologie an der High School verdeutlicht die wachsende Bedeutung datengestützter Entscheidungsfindung auf allen Ebenen des Sports. Catapult One als unverzichtbares Werkzeug für das Trainerteam des Mädchen-Lacrosse-Programms der Valor Christian High School erwiesen und könnte für jeden Trainer, Sportwissenschaftler oder performance , der die performance Teams verbessern möchte, von großem Nutzen sein.
On-Demand-Webinar: Spielerprofilierung und die Prozesse zur Wiederaufnahme des Spielbetriebs
Michelle Truncali, stellvertretende Direktorin für Kraft- und Konditionstraining bei Notre Dame, spricht ausführlich über ihre Philosophie des Spielermanagements. Michelle Truncali erläutert ihre beiden Hauptziele, um das Verletzungsrisiko zu verringern und die Leistungen ihrer Studenten-Athleten zu verbessern.
In diesem Webinar erfahren Sie mehr über:
- Die Bedeutung von Längs- und Tagesprofilen von Spielern
- Wie sich das Verletzungsrisiko durch Daten verringern lässt
- Erstellen von Benchmarks für Spieler mit Daten und Wiederholung von Tests
- Wie man die Daten effektiv mit Trainern und Mitarbeitern kommuniziert
- Wenn eine ACL-Rekonstruktion immer die Lösung ist