Entretien avec l'entraîneur : comment Valor Christian Girls Lacrosse utilise la surveillance des athlètes
Technologie de suivi GPS a révolutionné la façon dont les entraîneurs et les athlètes surveillent les performances dans les sports à tous les niveaux. La technologie permet aux entraîneurs de collecter et d'analyser des données en temps réel sur les mouvements des joueurs, y compris la distance parcourue, la vitesse de pointe, la charge des joueurs et la dépense énergétique.
Le programme Girls Lacrosse de Valor Christian High School dans le Colorado est l'un de ces lycées qui a mis en œuvre cette technologie pour améliorer ses performances avec l'aide de Catapulte Un.
Introduction à la surveillance des athlètes avec Catapult One
"Je recommanderais fortement le système Catapult et sa plateforme si vous cherchez un moyen facile d'acquérir et de diffuser des données et des informations sur les performances aux joueurs et aux familles", a déclaré l'entraîneur-chef du programme, Terry Ellis.
Les données peuvent être utilisées pour prendre des décisions éclairées sur les horaires d'entraînement, ajuster les entraînements et prévenir les blessures. Cette technologie a gagné en popularité dans les sports professionnels et universitaires, et maintenant les écoles secondaires adoptent également Technologie de suivi GPS pour acquérir un avantage concurrentiel.
Comment le programme de crosse pour filles de Valor Christian High School utilise Catapult One
L'équipe d'entraîneurs de l'école a décidé de mettre en place Catapulte après avoir vu de nombreux programmes sportifs collégiaux et professionnels utilisant la plate-forme, et après avoir reçu des recommandations des meilleurs entraîneurs de force et de conditionnement à travers le pays.
« L'objectif était de faire du programme Girls Lacrosse le meilleur programme d'études secondaires au pays », a déclaré Ellis.
Catapulte Un, une solution spécialement conçue pour les équipes de lycée, fournit au personnel d'encadrement une multitude de mesures de performance. Le personnel d'entraîneurs utilise ensuite ces données pour surveiller les performances individuelles des filles chaque jour et tout au long de la saison. En créant une ligne de base, ils peuvent voir les performances sportives et ajuster et modifier les horaires d'entraînement et de jeu sportifs en fonction des données. Cette surveillance des athlètes aide les entraîneurs à prendre des décisions basées sur les données qui améliorent les performances des joueurs.
En plus de la surveillance des athlètes, Catapult One permet également l'éducation des athlètes, la réduction des risques de blessures et la planification à long terme. Les athlètes peuvent utiliser les données pour évaluer leurs performances, se comparer aux autres et identifier les domaines à améliorer. Les entraîneurs peuvent utiliser les données pour aider les athlètes à comprendre l'importance du repos, de la nutrition et de la récupération, et pour ajuster les programmes d'entraînement afin de prévenir les risques de blessures. Enfin, les capacités de planification à long terme permettent la création de lignes de base et la mesure du développement athlétique sur la durée d'un joueur de carrière de quatre ans.
Intégration transparente de Catapult One dans le flux de travail de coaching quotidien
La technologie s'intègre parfaitement dans le flux de travail quotidien des entraîneurs, permettant aux entraîneurs de mieux planifier les entraînements en fonction de la charge de jeu.
«Notre objectif en tant que programme est de nous assurer que lorsque nous sommes à trois jours ou plus, tout le monde atteint 75% de sa charge de jeu maximale. Chaque jour plus près, nous réduirons cette intensité pour nous assurer que les joueurs sont à leur meilleur le jour du match », a déclaré Ellis.
En plus de la technologie, Catapult apporte de la valeur grâce à son équipe d'assistance, son aide en sciences du sport, ses webinaires et ses ateliers en direct à travers les États-Unis. La plate-forme permet aux joueurs et au personnel d'entraîneurs de définir des repères individuels réalisables, créant une culture compétitive et solidaire et célébrant la performance. d'athlètes.
Importance de la prise de décision basée sur les données dans les sports au lycée
L'adoption de cette technologie au niveau secondaire montre l'importance croissante de la prise de décision basée sur les données à tous les niveaux du sport. Catapult One s'est avéré être un outil essentiel pour le personnel d'entraîneurs du programme de crosse pour filles de Valor Christian High School, et il pourrait être un atout précieux pour tout entraîneur, scientifique sportif ou coordinateur de performance cherchant à améliorer les performances de son équipe.
Webinaire à la demande: Profilage des joueurs et processus de retour au jeu
La directrice associée de la force et du conditionnement de Notre Dame, Michelle Truncali, parle en profondeur de sa philosophie de gestion des joueurs. Michelle décompose ses deux principaux objectifs pour réduire le risque de blessure et améliorer ses étudiants-athlètes.
Dans ce séminaire en ligne, vous apprendrez :
- L'importance du profilage longitudinal et quotidien des joueurs
- Comment réduire le risque de blessure grâce aux données
- Créer des points de repère pour les joueurs avec des données et quand re-tester
- Comment communiquer efficacement les données avec les entraîneurs et le personnel
- Si la chirurgie de reconstruction du LCA est toujours la réponse