教练访谈：瓦洛基督教女子曲棍球队如何使用运动员监控系统
GPS 跟踪技术彻底改变了教练和运动员监测各级体育运动成绩的方式。这项技术使教练能够收集和分析球员运动的实时数据，包括运动距离、最高速度、player load和能量消耗。
科罗拉多州 Valor 基督教高中的女子长曲棍球项目就是这样一所高中，在 Catapult One 的帮助下，该校采用这种技术提高了成绩。 Catapult One.
使用Catapult One监测运动员简介
"如果你正在寻找一种简便的方式来获取并向球员和家庭传播成绩数据和信息，我强烈推荐 Catapult 系统及其平台，"该项目主教练特里-埃利斯（Terry Ellis）说。
这些数据可用于对训练计划做出明智的决策、调整训练和预防受伤。这项技术在职业和大学体育中大受欢迎，现在中学也开始采用 GPS 跟踪技术，以获得竞争优势。
瓦洛基督教高中女子曲棍球项目如何使用Catapult One
学校的教练团队在看到众多大学和职业体育项目使用Catapult平台，并收到全国各地顶级力量和体能教练的推荐后，决定采用Catapult。
"埃利斯说："我们的目标是让女子曲棍球项目成为全国最顶尖的高中项目。
Catapult OneCatapult One 是专为高中球队打造的解决方案，它为教练团队提供了大量的成绩指标。然后，教练组就可以利用这些数据来监控女孩们每天和整个赛季的表现。通过创建基线，他们可以看到运动成绩，并根据数据调整和改变运动训练和比赛安排。对运动员的监测有助于教练做出以数据为导向的决策，从而提高球员的表现。
除了对运动员进行监控外，Catapult One 还可以对运动员进行教育，降低受伤风险，并制定长期计划。运动员可以利用数据评估自己的表现，与他人进行比较，并找出需要改进的地方。教练可以利用这些数据帮助运动员了解休息、营养和恢复的重要性，并调整锻炼计划以防止受伤风险。最后，通过长期规划功能，可以创建基线并衡量运动员在四年职业生涯中的运动发展情况。
Catapult One 与日常教练工作流程的无缝整合
该技术可无缝融入日常教练工作流程，使教练能够根据比赛负荷更好地规划训练。
"我们的目标是确保在三天或三天以上的时间里，每个人都能达到最大比赛负荷的 75%。每接近一天，我们都会降低强度，以确保球员在比赛日达到最佳状态，"埃利斯说。
除技术外，Catapult 还通过其支持团队、运动科学帮助、网络研讨会和全美现场研讨会提供价值。该平台允许运动员和教练员设定可实现的个人基准，创造一种竞争性、支持性文化，并为运动员的表现喝彩。
高中体育运动中数据驱动决策的重要性
这项技术在高中阶段的应用表明，数据驱动决策在各级体育运动中的重要性与日俱增。Catapult One 已被证明是 Valor 基督教高中女子曲棍球项目教练团队的重要工具，对于任何希望提高球队成绩的教练、体育科学家或成绩协调员来说，它都是一笔宝贵的财富。
点播网络研讨会：球员剖析和重返赛场流程
圣母大学力量与体能训练部副主任米歇尔-特伦卡利（Michelle Truncali）深入探讨了她的球员管理理念。米歇尔阐述了她的两大目标：降低受伤风险和让学生运动员变得更好。
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