Los efectos de los horarios congestionados en la carga, la recuperación y las lesiones de los futbolistas profesionales - Antecedentes y soluciones
Mientras los equipos y las ligas se preparan para volver a la competición de una forma sin precedentes en medio de una crisis sanitaria mundial, la atención de los profesionales del rendimiento de todo el mundo se centra en gran medida en la capacidad de mitigar el riesgo de lesiones en caso de que las competiciones vuelvan con un calendario con mayor congestión.
El científico deportivo de Catapult, Kieran Howle, que anteriormente trabajó con el Western Sydney Wanderers de la A-League australiana, ha coeditado varios artículos de investigación y recientemente ha grabado un seminario web en el que define qué son los horarios congestionados, ofrece un resumen de la bibliografía pertinente, comparte algunas conclusiones personales y profundiza en un estudio de caso rico en datos.
Los mensajes clave del seminario web incluyen:
- Las investigaciones sobre horarios congestionados arrojan resultados dispares en cuanto a rendimiento, recuperación y lesiones.
- El impacto de los calendarios congestionados depende de aspectos únicos de cada equipo, como el tamaño de la plantilla, la profundidad, la experiencia de juego o el estilo técnico.
- No existe ningún plan para una gestión ideal de la carga durante estos periodos.
- ¿Es necesario un cambio en la señalización/vigilancia?
- Céntrese en la recuperación y controle lo controlable.