体育界的女性谢丽尔-考克斯，加州大学伯克利分校运动表现教练
谢丽尔-考克斯担任沙滩排球和女子体操项目的运动表现教练，并负责管理 加州大学伯克利分校的校际田径运动科学部门，她利用 Catapult 等技术为加州大学的所有运动项目提高学生运动员的各方面表现。
"不是我选择了这份职业，而是这份职业选择了我"。谢丽尔第一次接触力量与体能训练是在乔治城大学实习时："我之前没有教练经验，但我想挑战自己......我不知道那段实习经历对我的影响有多大"。
从那时起，谢丽尔就一发不可收拾，先后在乔治城大学、佩珀代因大学和加州伯克利大学担任体能与调理助理教练，共负责九项运动，包括篮球、橄榄球、跳水和田径。
谢丽尔表示，她通往加州大学的旅程 "充满曲折，在生活的各个方面都做出了巨大牺牲，但我非常感谢能有今天"。
谢丽尔认为，在力量与体能训练等男性主导的行业中，女性面临的最大障碍之一就是 "没有一席之地"。一旦有人 "为你敞开大门，给你机会，剩下的就靠你自己了"。谢丽尔强调，她非常幸运能够拥有支持她的导师，他们不断提供机会，使她能够成长为一名教练和一名运动科学从业者。
五年前，当谢丽尔开始在加州大学伯克利分校工作时，她得知自己是第一位以这种身份与加州大学橄榄球项目紧密合作的女性。从那时起，她就看到多名女性实习生与橄榄球项目合作。"看到下一代女性力量教练无所畏惧地抓住与橄榄球合作的机会，我感到非常惊讶。"
在她的力量和体能训练生涯中，谢丽尔有意识地去庆祝那些小小的胜利，无论大小，因为 "转眼间，你那些目光炯炯的大一新生就成了大四学生，你和他们在一起的时光就要结束了"。
有几个瞬间让她印象特别深刻，尤其是她与乔治敦大学游泳运动员的合作，这位游泳运动员在大一的时候就瘫痪了，但她拒绝坐以待毙，拒绝接受失败。"在我们的一次训练中，她陷阱杠负重举起了 200 多磅。你可以从她的脸上看到自豪和幸福。无论遇到什么挑战，她都没有放弃，现在她已经是残奥会金牌得主了！"
然而，对谢丽尔职业生涯产生重大影响的不仅仅是球员，还有教练和同事。
"我爱乔治城男子和女子游泳跳水队，他们接受了冠军文化，并接纳我为教练。我感谢加州橄榄球队欢迎我加入他们的项目，无论我是什么性别，他们都尊重我这个教练。我非常感谢加州大学沙滩排球队的友情和承诺，我们将努力争取全国冠军。
谢丽尔不可能只指出一个团队或个人，因为他们都为她能够以身作则、成为努力在世界上找到自己位置的年轻人的积极榜样做出了贡献。
在一个男性主导的行业中，作为一名女性，进入这个行业可能会令人生畏，"不仅要保持自己的优势，还要茁壮成长"。谢丽尔是男女运动员的支持系统："我希望我的女运动员们看到，在这样的环境中，你可以做真实的自己，也可以取得成功。我希望我的男运动员能看到教练团队中不同视角的价值，并希望他们能在女性教练的指导下赢得冠军"。
谢丽尔谈到了团队和教练在心态上的巨大转变，他们不再将数据视为 "敌人"，也不再仅仅依靠自己的 "教练之眼 "来确定训练的具体细节，而是认识到了 "将数据与教练艺术相结合 "的价值。谢丽尔强调，随着技术的发展，将需要能够 "用教练能够理解的语言传达这些可操作的见解 "的从业人员。
她认为，"我们看到职业和大学体育项目都在设立类似于我这样的职位，让你同时担任力量与体能教练和体育科学从业者的双重角色，而不是设立单独的力量与体能或体育科学家职位。运动表现技术永远不会停止发展，体育部门必须继续与时俱进"。
谢丽尔的座右铭是 "感恩一切。一无所有"。她面临的最大挑战是学习如何让运动员承担责任，并接受不舒服的对话。"没有残酷的问责制，你就不可能成为冠军。通过教导运动员如何当家作主和承担责任，你就能培养出有韧性的人，他们拥有在运动和生活中都取得优异成绩所需的技能"。她强调，作为一名教练，她的工作就是教会他们如何失败，但也要教会他们如何重新站起来："你无法控制生活中的一切，但你可以控制自己如何应对"。
谢丽尔承认自己并不掌握所有的答案，但她会不断努力，争取今天比昨天做得更好。学生运动员在球场内外不断进步的意愿和愿望每天都激励着谢丽尔。"无论是作为学生还是运动员，他们应对挑战和克服逆境的方式都激励着我成为最好的教练。我希望我的运动员们能记住我是如何以高标准要求他们的，我是如何努力教导他们的......但我更爱他们。
图片Al Sermeno 摄影
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Kate Starre，Fremantle Dockers AFLW 高性能经理