Sporda Kadınlar: Georgie Bruinvels - Orreco ve FitrWoman'da Araştırma Bilimcisi

"Kadın sporcuların sesini duyurmak için mücadele ediyoruz. Bu büyük ölçüde finansman eksikliğinin ve tüm alanın ürkütücü doğasının bir yansımasıdır." 

Georgie Bruinvels ile konuşurken bir şey çok açık: kendisi, kadın spor bilimleri endüstrisinde bile çok az ilgi gören bir alanda öncü ve bunu değiştirmek için harekete öncülük ediyor. 

Biyo-analitik devi Orreco'da, kadın fizyolojisine odaklanarak, adet döngüsü semptomlarını, egzersizin enflamasyon üzerindeki etkisini ve hatta COVID-19'un adet döngüsü üzerindeki etkisini araştırarak kadın sporcu tarafındaki araştırmaları yönetiyor. Georgie aynı zamanda erkek sporcularla ilgili araştırmalar da yapıyor ve her ikisini de yapmanın önemli olduğunu vurguluyor, çünkü "erkek sporcularla ilgili araştırmalar çok daha ileride - onlardan öğrenebileceğimiz çok şey var."

Kadın Sporcu Programı

Georgie'nin kariyerinin en önemli noktası, Orreco'nun kadın sporcu platformlarının başlatılmasına yardımcı olmak olmuştur: FitrWoman ve FitrCoach. FitrWoman, adet döngüsüne göre uyarlanmış günlük antrenman ve beslenme önerileri sunan dünyanın ilk uygulamasıdır. "Sonunda bu kadar güçlü bir şekilde inandığımız bir şeyi ortaya çıkarabildik. İnsanların bu konu hakkında konuşmasını sağlamak ve insanların bunu rahatça tartışabilmesini sağlamak. Bu büyük bir başarıydı."

Orreco'nun kadın sporcu programının kullanıcıları arasında WTA, USA Swimming, son FIFA Kadınlar Futbol Dünya Kupası Şampiyonu ABD ve İngiltere Kadınlar Süper Ligi şampiyonu Chelsea yer alıyor. 

Programı kullanan ekiplerin sayısı ve niteliği arttıkça, adet döngüsünün kadın performansı üzerindeki etkisi konusunda eğitim vermek de önem kazanıyor. "Hem erkek hem de kadın uygulayıcıların adet döngüsünü analiz etmenin ve bunu normalleştirmenin değerini görmelerine yardımcı olmak, bunun standart bir konuşmanın parçası olmasının anahtarıdır." 

"Kadın sporculardan olumlu geri bildirimler aldığımda gerçekten heyecanlanıyorum. Doğum kontrol hapını bıraktıklarında, regl dönemlerini düzenlediklerinde, regl dönemlerinin ilk gününde daha iyi performans gösterebildiklerinde kendilerini daha iyi hissetmeleri çok ödüllendirici." 

Georgie, antrenörlerin ve uygulayıcıların katılımına değinirken, birlikte çalıştığı uygulayıcıları, özellikle de erkekleri, öğrenmeye istekli ve hevesli oldukları için övüyor. Ancak zorluklar, kadın sporundaki finansman eksikliğinden kaynaklanıyor. 

"Bir oyuncunun adet döngüsünün performansı üzerindeki etkisi gibi bir bombayı patlatmak göz korkutucudur ve uygulayıcılar için bunaltıcı olabilir." Georgie'nin öne çıkan özellikleri Bu da performans personelini neye öncelik vermeleri gerektiği konusunda zor bir duruma sokuyor: "Hormonal sorunlar ve uzman kadın fizyolojisi için destek bir yana, beslenme desteğine bile sahip olmayabilirler."

Araştırma ve uygulamalı bilimin birleştirilmesi

Georgie Orreco'daki görevinden önce üç yıl boyunca Birleşik Krallık Dopingle Mücadele Birimi'nde çalışmış ve 2012 Londra Olimpiyatları'ndaki görevinin bir parçası olarak kariyerinde önemli bir an olduğunu belirtmiştir. Ancak Georgie, rutin ve her gün aynı şeyi yapmakla mücadele ettiğini ve UCL'de Dr. Charlie Pedlar'ın rehberliğinde %50 araştırma ve %50 uygulamalı bir doktora programına başladığını söyledi. O zamandan beri uygulamalı çalışmaları son derece çeşitlidir, Futbol ve basketboldan atletizm, yüzme ve kar sporlarına kadar birçok spor dalında çalışmaktadır.

Araştırmaları uygulamalarını bilgilendiriyor ve bunun tersi de geçerli. Georgie, bireysel bir sporcu süreci aracılığıyla sakatlık riskini değerlendirmeye, semptomları ne zaman yaşadıklarının profilini çıkarmaya ve performans personelinin antrenman programlarını buna göre uyarlamasına yardımcı olmaya odaklanmaktadır. Spesifik olarak, "çalışmak önemlidir" diyor ile hormonlarla savaşmak yerine."

Engellerle yüzleşmek 

Georgie, engelleri tartışırken "cinsiyetin kabul edilmesi gerektiğinin" altını çiziyor. Orreco'da çalışmaya başladığında, doktorasına altı ay kala, çok övülen bir tanıtım videosu yayınladıklarını hatırlıyor: "Ancak videoda hiç kadın sporcu olmadığına dikkat çeken tek kişi bendim. Şirketteki sadece dört kadından biriydim ve kadın sporcuların tanınması için her gün savaş veriyordum." 

Georgie o zamandan bu yana Orreco'da ciddi bir değişim yaşandığını görmekten memnun. Georgie, Orreco CEO'su Dr. Brian Moore ve Baş Bilim Sorumlusu Charlie Pedlar'ı, kariyerleri boyunca pek çok kadın sporcuyla çalışmış olmaları nedeniyle cinsiyet eşitliğinin güçlü savunucuları olarak övüyor. 

Georgie, kişisel mücadelelerine değinirken, on yıldır elit spor dallarında çalışmasına rağmen, nispeten genç göründüğü için çoğu zaman genç ve deneyimsiz olarak görülebildiğini belirtiyor. "Bu sadece bir noktayı kanıtlamak için ateşimi körüklüyor."

Kadınların spor sektörüne girmesinin önünde bir engel olduğu açık, ancak Georgie umutlu olmaya devam ediyor: "Kariyer yollarını ne kadar çok vurgulayabilirsek, kadınları bunu uygun bir kariyer seçeneği olarak düşünmeye o kadar çok teşvik edebiliriz. Kadınları bir şeylere dahil etmek bir kutu işaretleme egzersizi olmamalı, ancak STEM yollarını vurgulamak önemlidir." 

Georgie, UK Anti-Doping'den ayrıldığında yüksek lisans mı yoksa doktora mı yapacağını düşünürken, biraz kişisel araştırma yaptıktan sonra, spor bilimleri alanında çalışan bir kadın olarak bu sektörde gerçekten başarılı olabilmek için doktora yapması gerektiği sonucuna vardığını belirtiyor. "Bunun sektördeki erkeklere çok fazla yansıdığını düşünmüyorum, ancak bu değiştirmeye çalıştığımız bir şey."

Gelecek ne getirecek

"Giderek artan bir şekilde, insanların kadın araştırmaları kervanına katıldığını görüyoruz ki bu sadece olumlu bir şey olabilir." Georgie, bunun bir sonucu olarak, önümüzdeki on yıl içinde adet döngüsünün kadın performansı üzerindeki etkisinde önemli bir iyileşme göreceğimizi umuyor; örneğin, adet dönemlerinin bir sonucu olarak etkinlikleri bırakan kadın sayısı azalacak. Georgie ayrıca sporcularda semptomların yönetimini ortaya çıkarmak için daha fazla araştırma yapılacağını ve hormonların döngülerindeki değişiklikleri nasıl etkilediğine ve doğum kontrol hapı kullanımının etkisine bakılacağını düşünüyor. 

"Ancak araştırmalar sonsuza kadar devam edecek. Sorunları ne kadar çok vurgular ve şu anda durumun ne olduğunu gösterirsek, gelecek için o kadar çok harekete geçebiliriz."